Январский выпуск Yoga Journal повествует о том, как правильно фокусироваться на достижении целей. Читайте в номере:
все астрологические особенности наступающего года от эксперта-астролога;
преподаватели йоги расскажут о своей работе с намерениями и выполнении ритуалов;
пристально рассматриваем аспекты и асаны Инь-йоги;
помогаем понять, как связаны йога и сексуальность.
Немного мотивации: 18 последних научно доказанных фактов о целительных свойствах йоги.
А также: учимся комбинировать техники для омоложения лица.
