«Не бьет — значит любит?»: признаки незаметного насилия — проверьте вашу пару
Когда речь заходит о домашнем насилии, мы достаточно быстро понимаем, что рукоприкладство или принуждение к сексу явно выходят за рамки здоровых отношений. Однако эмоциональное насилие часто остается незамеченным. Неудачная шутка или намеренное унижение? Искренний комплимент или скрытая издевка? Мы готовы долго мириться с тревожными сигналами. Как же понять, что рядом действительно находится абьюзер?
Что это такое
Эмоциональное насилие — в первую очередь неуважение к чужим личным границам. Домашние тираны часто сами принимают решения за партнера или ребенка, поскольку не считают их самостоятельными, отдельными личностям.
Пытаясь контролировать близких, они начинают устанавливать правила, которые касаются всех аспектов жизни: от мелочей до важных проблем. При этом обычно такие люди больше всего стремятся контролировать жизнь близких именно в незначительных мелочах.
Пострадавшие же затрудняются понять, что что-то идет не так, поскольку требования оказываются совершенно непредсказуемыми и нелогичными
В худших случаях такие партнеры не просто контролируют близких, а намеренно стараются сделать им больно. Так часто поступают социопаты, неспособные к эмпатии и склонные к садизму.
Мы часто не понимаем, можно ли отнести происходящее с нами к эмоциональному насилию. «Если вы постоянно растеряны, сомневаетесь, как понимать слова и поступки какого-то человека, значит, между вами что-то неладно», — объясняет психотерапевт Шэри Стайнс.