Действенные способы строить карьеру осознанно

CosmopolitanБизнес

Со знанием дела

Итак, пора признаться: твоя работа перестала тебя устраивать. Ты подумываешь уйти, но боишься – и не понимаешь, куда двигаться дальше. Хоть монетку бросай! Стоп, есть более действенные способы строить карьеру осознанно.

Текст: Ольга Лермонтова, карьерный коуч, стратег, основательница карьерного клуба Dream Catch Me

Так надо?

Одна моя клиентка (назовем ее Галя) сказала на консультации, что ей опостылела ее работа. Сначала девушку всё вдохновляло: должность корпоративного тренера, командировки в Европу, хорошая зарплата и, что уж скрывать, зависть друзей.

Через год восторг сошел на нет, и Галя поняла, что каждый день отправляется в офис как на плаху. К тому же у нее обнаружилась аэрофобия (что сильно омрачало командировки), а из-за прессинга со стороны руководства начались панические атаки.

Но Галин папа всегда твердил ей: «Работа не должна радовать, радуются лентяи. Главное – быть уважаемым человеком». Разве могла дочь-отличница не послушать отца? Вот и продолжала заниматься ненавистным делом.

В нашем обществе, воспитанном на сказках, какая-то беда с восприятием успеха. Считается, что чем невыносимее страдания, тем ярче будущее. Мы думаем: «Вот помучаюсь, как Золушка, на нелюбимой работе, зато потом меня ждет хеппи-энд». Не ждет! Если делать карьеру, игнорируя свои цели и ценности, никакие деньги не компенсируют понесенных в процессе потерь.

Галя всегда опиралась на слово «надо»: надо получить достойное образование, найти престижную работу, браться за сложные задачи. И как только появился шанс устроиться в известную компанию, девушка ухватилась за него. О своих склонностях, способностях и стремлениях она не думала – и очень быстро выгорела.

Мы посвящаем работе минимум восемь часов в день. И важно, как мы проводим это время – с удовольствием или в вечном ожидании вечера пятницы. Строить осознанную карьеру значит иметь конкретную цель и подробный план ее достижения. Человек не просто ходит на работу, а занимается самореализацией.

Представь, что друзья зовут тебя в поход в незнакомое место. Как ты поступишь? Понадеешься на спутников (сами предложили, сами пусть и готовятся) или позаботишься о себе: скачаешь карту, купишь экипировку, загуглишь маршрут? Предполагаю, ты выберешь второй вариант, чтобы чувствовать себя уверенно и наслаждаться путешествием. То же и с работой. Не стоит отдавать свою судьбу в чужие руки, иначе жизнь сведется к безрадостному и бессмысленному хождению в офис ради оплаты счетов и поездки к морю раз в году. Как только ты решишь, что ты сама себе хозяйка, перемены начнут происходить одна за другой – и сильно тебя удивят. Да, непросто признаться, что наступил карьерный кризис и нужно что-то менять. Может

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Черно-белое кино Черно-белое кино

Блейк Лайвли – о том, как била Джуда Лоу и боролась против голливудских клише

Cosmopolitan
Психолог рассказал об опасностях «синдрома основателя» и плюсах ошибок Психолог рассказал об опасностях «синдрома основателя» и плюсах ошибок

Как лидерам не попасть в ловушку излишней самоуверенности?

Inc.
Михаил Зыгарь: «Я мечтаю о том, что зависит от меня» Михаил Зыгарь: «Я мечтаю о том, что зависит от меня»

Михаил Зыгарь – o друзьях, популярности и приключениях

Cosmopolitan
«Мужчины учат меня жить»: как весь мир заговорил о менсплейнинге «Мужчины учат меня жить»: как весь мир заговорил о менсплейнинге

Отрывок из сборника эссе феминистки Ребекки Солнит «Мужчины учат меня жить»

Forbes
Варя, надежда, любовь Варя, надежда, любовь

Актриса Варвара Шмыкова говорит, что эмоции у нее всегда через край

Cosmopolitan
Подсчитано, когда на Земле закончится весь кислород Подсчитано, когда на Земле закончится весь кислород

Через миллиард лет атмосфера Земли потеряет большую часть кислорода

Популярная механика
Смешно ли тебе, девица? Смешно ли тебе, девица?

Участницы проекта «Женский стендап на ТНТ» рассказали о своей работе

Cosmopolitan
В видоискателе — животный мир В видоискателе — животный мир

Как стать фотографом-натуралистом?

Наука и жизнь
Сотворение мира Сотворение мира

Сколько на свете людей, столько и способов быть счастливыми

Cosmopolitan
Факты о фильмах «Люди в черном», которые не стереть из памяти Факты о фильмах «Люди в черном», которые не стереть из памяти

«Люди в Чёрном» — первый комикс Marvel, экранизацию которого полюбили в России

Maxim
Мне бы в небо Мне бы в небо

Анна Кикина рассказала Cosmo о том, что дарит ей чувство полета

Cosmopolitan
Леонид Городин. Человек и словарь Леонид Городин. Человек и словарь

«Словарь русских арготизмов» не мог родиться в тиши библиотек

Дилетант
Сейчас я вас достигну Сейчас я вас достигну

Движешься к важной цели, но боишься оказаться не там, где планировала?

Cosmopolitan
Правила жизни Рика Санчеза Правила жизни Рика Санчеза

Правила жизни гениального ученого Рика Санчеза

Esquire
Спасибо, получила! Спасибо, получила!

Мы много слышали о волшебных оргазмах. Теперь пришло время их испытывать!

Cosmopolitan
Боги и герои Боги и герои

В Афинах все спокойно

Tatler
А ты не сомневайся А ты не сомневайся

Мы поможем прокачаешь уверенность совершенно бесплатно!

Cosmopolitan
Смена тактики эхолокации помогла ночницам схватить добычу Смена тактики эхолокации помогла ночницам схватить добычу

На разных этапах охоты летучие мыши используют разные подходы к эхолокации

N+1
Светлана Устинова: «Меня окружают красивые люди» Светлана Устинова: «Меня окружают красивые люди»

Светлана Устинова — о своей роли, подругах и хейтерах

Cosmopolitan
Как работает округление чисел в Эксель: принципы и настройки Как работает округление чисел в Эксель: принципы и настройки

Чтобы упростить расчеты, можно самостоятельно настроить формат чисел в Excel

CHIP
Эконом минус Эконом минус

О неудачных попытках женщины сэкономить

Cosmopolitan
Чему принц Гарри и Меган Маркл научились у принцессы Дианы Чему принц Гарри и Меган Маркл научились у принцессы Дианы

Как принц Гарри и Меган Маркл создают историю противостояния королевской семье

GQ
Настя Ивлеева Настя Ивлеева

Настя Ивлеева: «Цифровая реальность – это в высшей степени сексуально!»

Playboy
Русское запертое Русское запертое

Выставка-эссе о мироощущении человека и русского художника в тяжелые времена

Weekend
Трое, не считая собаки Трое, не считая собаки

У нас было два дня, один щенок и три яркие модели, знающие всё о путешествиях

Cosmopolitan
Комбайн с искусственным интеллектом и экзоскелеты: как женщины создают роботов в России Комбайн с искусственным интеллектом и экзоскелеты: как женщины создают роботов в России

Женщины из России рассказали, как придумывают экзоскелеты и комбайны

Forbes
Сознание — сила Сознание — сила

Как справиться с выгоранием и эффективно работать в команде. Мнение экспертов

Vogue
Домой, в Европу Домой, в Европу

Квартира для супругов, которые много лет работали в европейских странах

SALON-Interior
Красные пятна, зуд, морщины: 7 признаков рака груди, которые часто игнорируют Красные пятна, зуд, морщины: 7 признаков рака груди, которые часто игнорируют

Первые признаки рака молочной железы

Cosmopolitan
Читаем по руке: как найти и объяснить знаки успеха на ладонях Читаем по руке: как найти и объяснить знаки успеха на ладонях

Анализ линий и знаков на ладонях, отвечающих за карьерный успех

Cosmopolitan
Открыть в приложении