Как «подружиться» с ветром, чтобы уверенно чувствовать себя в любую погоду

PsychologiesПсихология

«Закройте окно»: как перестать бояться сквозняков

В китайской медицине ветер считается «причиной ста болезней». И многие из нас знакомы с ними очень хорошо: небольшой сквозняк — и здравствуй, насморк. Или ангина. Или еще что-нибудь воспалительное. Как «подружиться» с ветром, чтобы уверенно чувствовать себя в любую, даже самую пронизывающую погоду?

Анна Владимирова, специалист по китайской медицине

Китайская медицина рассматривает человека как часть природы. Стихии и смены сезонов связаны с нашими внутренними циклами, с нашим здоровьем и эмоциональным состоянием. В частности, ветер — неоднозначная стихия — чаще всего рассматривается как источник болезней. Я и сама долго, до относительно недавнего времени, видела в нем исключительно негативное явление.

Ветер — не просто источник болезней (всем знакомо словосочетание «меня продуло»), он с легкостью активизирует другие внутренние патогенные факторы. И в этом нет никакой восточной мистики. Например, если у человека есть застойные явления или, говоря в китайской терминологии, где-то накапливается холод — ветер с легкостью активизирует этот холод, и происходит обострение хронических воспалительных заболеваний.

Особенно легко ветер проникает в верхнюю часть тела, вызывая насморк, кашель, головную боль. Точно так же ветер активизирует жар в теле, вызывая лихорадку с головной болью, кашлем и сильной жаждой. Поэтому я очень хорошо понимаю людей, которые недолюбливают кондиционеры, одеваются в несколько слоев даже в теплую погоду и не терпят сквозняков. Но мы живем в дуальном мире, и ветер — это также и стихия, способствующая восстановлению баланса в организме. Как же договориться с ветром и перестать бояться сквозняков?

Избавиться от застойных явлений

Если в теле есть застойные явления, они с легкостью превращаются в воспаление, когда человека продуло. Например, некоторые женщины сталкиваются с тем, что застой в области малого таза с легкостью может трансформироваться в вагинит, цистит или другой «-ит» при неблагоприятных условиях.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Путь к счастью — общение с людьми Путь к счастью — общение с людьми

Почему для счастья достаточно уделить больше времени общению

Psychologies, ноябрь'18
Эмоциональная устойчивость: 8 способов пережить трудные времена Эмоциональная устойчивость: 8 способов пережить трудные времена

Можно ли научиться стойкости?

Psychologies, ноябрь'18
Чистое удовольствие: 5 признаков того, у нее был настоящий оргазм Чистое удовольствие: 5 признаков того, у нее был настоящий оргазм

Чистое удовольствие: 5 признаков того, у нее был настоящий оргазм

Men’s Health, декабрь'18
Какие акции стоит купить на падающем рынке Китая Какие акции стоит купить на падающем рынке Китая

Китайский рынок акций переживает падение с начала года

Forbes, ноябрь'18
Я художник, я так вижу: макияж руками твоего парня Я художник, я так вижу: макияж руками твоего парня

Что думают мужчины о женском макияже

Cosmopolitan, ноябрь'18
Хватит молчать! 4 идеальных способа ответить своему начальнику на грубость Хватит молчать! 4 идеальных способа ответить своему начальнику на грубость

Хватит молчать! 4 идеальных способа ответить своему начальнику на грубость

Playboy, ноябрь'18
Новые конкурсы на Новый год для всей семьи: 15 веселых затей Новые конкурсы на Новый год для всей семьи: 15 веселых затей

Помоги ребенку испытать это сладкое предвкушение сказки!

Лиза, ноябрь'18
145 дельфинов-гринд выбросились на берег в Новой Зеландии 145 дельфинов-гринд выбросились на берег в Новой Зеландии

На новозеландское побережье выбросились десятки дельфинов-гринд

National Geographic, ноябрь'18
Правила жизни Дэвида Хокни Правила жизни Дэвида Хокни

Правила жизни Дэвида Хокни

Esquire, ноябрь'18
Кельтские праздники: ритуалы на Йоль, Имболк и Остару, чтобы привлечь удачу Кельтские праздники: ритуалы на Йоль, Имболк и Остару, чтобы привлечь удачу

Древние кельты разбивали год не на привычные нам месяцы

Лиза, ноябрь'18
Выборная санкционная кампания Выборная санкционная кампания

Госдепартамент США анонсировал новые ограничения для России из-за Украины

РБК, ноябрь'18
Как стать депутатом в своем городе: 3 лайфхака и 9 советов (и мы не шутим) Как стать депутатом в своем городе: 3 лайфхака и 9 советов (и мы не шутим)

Как стать депутатом в своем городе: 3 лайфхака и 9 советов (и мы не шутим)

Playboy, ноябрь'18
Мидии, ламбики, уют: «Траппист» как пример настоящего бельгийского паба в центре Москвы Мидии, ламбики, уют: «Траппист» как пример настоящего бельгийского паба в центре Москвы

Изучаем паб «Траппист» в Большом Черкасском переулке

Men’s Health, ноябрь'18
Больное место: писатель доступно объяснил мужчинам, что такое харассмент Больное место: писатель доступно объяснил мужчинам, что такое харассмент

Сядьте поудобнее и скрестите ноги, иначе вам может стать некомфортно!

Playboy, ноябрь'18
Изменит ли «Яндекс» рынок рекламы? Изменит ли «Яндекс» рынок рекламы?

По результатам третьего квартала 2018 года выручка «Яндекс» выросла на 39%

Forbes, ноябрь'18
Наталья Ненашева: «Женщина-CEO. Как оставаться женщиной в бизнесе» Наталья Ненашева: «Женщина-CEO. Как оставаться женщиной в бизнесе»

Наталья Ненашева: «Женщина-CEO. Как оставаться женщиной в бизнесе»

Cosmopolitan, ноябрь'18
Just Cause 4 и другие главные игровые новинки Just Cause 4 и другие главные игровые новинки

Just Cause 4 и другие главные игровые новинки

Maxim, ноябрь'18
Как наконец подобрать «свою» красную помаду брюнеткам, блондинкам, шатенкам и рыжим? Как наконец подобрать «свою» красную помаду брюнеткам, блондинкам, шатенкам и рыжим?

Совет от профессионального визажиста на каждый день

Лиза, ноябрь'18
«Двойник Месси» выскочил на поле во время матча «Спартака», чтобы разобраться с Глушаковым (видео) «Двойник Месси» выскочил на поле во время матча «Спартака», чтобы разобраться с Глушаковым (видео)

О конфликте между фанатами и капитаном футбольного «Спартака» Денисом Глушаковым

Maxim, ноябрь'18
Последний фильм Вуди Аллена положили на полку на неопределенный срок, возможно — навсегда Последний фильм Вуди Аллена положили на полку на неопределенный срок, возможно — навсегда

Растет вероятность, что этот злополучный фильм действительно станет последним

Maxim, ноябрь'18
Любовный гороскоп на 2019 год: Близнецы Любовный гороскоп на 2019 год: Близнецы

Любовный гороскоп на 2019 год: Близнецы

Лиза, ноябрь'18
Тест и обзор Huawei Y7 (2018): средний класс с морем недостатков Тест и обзор Huawei Y7 (2018): средний класс с морем недостатков

Тест и обзор Huawei Y7 (2018): средний класс с морем недостатков

CHIP, ноябрь'18
Почему Россия не готова к введению базового дохода Почему Россия не готова к введению базового дохода

В России нужна адресная помощь бедным, считают эксперты

Forbes, ноябрь'18
Тест-драйв новой Toyota Camry: рост выше среднего Тест-драйв новой Toyota Camry: рост выше среднего

Новая Toyota Camry

Men’s Health, ноябрь'18
Могут ли власти обуздать рост цен на бензин в России Могут ли власти обуздать рост цен на бензин в России

Должно ли государство вмешиваться в ценообразование топлива?

Forbes, ноябрь'18
Загадка смерти Бриттани Мерфи: что случилось с актрисой и ее мужем 9 лет назад? Загадка смерти Бриттани Мерфи: что случилось с актрисой и ее мужем 9 лет назад?

20 декабря 2009 года не стало Бриттани Мерфи

Cosmopolitan, ноябрь'18
Конкурсы для корпоратива на Новый год: как сделать вечер интересным для всех Конкурсы для корпоратива на Новый год: как сделать вечер интересным для всех

Расскажем, как провести корпоратив интересно

Лиза, ноябрь'18
На курорте «Роза Хутор» открылся Музей археологии На курорте «Роза Хутор» открылся Музей археологии

На «Роза Хутор» открылся Музей археологии с уникальной экспозицией

National Geographic, ноябрь'18
Дверь, которой нет: привычку собаки сняли на видео Дверь, которой нет: привычку собаки сняли на видео

Семья из Калифорнии рассказала о собаке, которая боится входить в открытую дверь

National Geographic, ноябрь'18
Мужской взгляд: 5 холостяков рассказали, какая она — идеальная женщина, и почему ее трудно найти Мужской взгляд: 5 холостяков рассказали, какая она — идеальная женщина, и почему ее трудно найти

Мы опросили пятерых мужчин о том, какой должна быть идеальная девушка

Лиза, ноябрь'18