Кардиолог ответила, можно ли умереть от панической атаки
Спойлер: нет. Хотя ощущения такие, что хочется срочно писать завещание и каяться во всех грехах
Люди, пережившие панические атаки, описывают их так: «Мне казалось, что я умираю», «Было ощущение полного конца», «Я думал, что схожу с ума». У автора этой статьи они, кстати, тоже когда-то случались.
На этом фоне закономерен вопрос: можно ли реально умереть от панической атаки? Ответ дала кардиолог и кардиопсихолог Анна Кореневич.
Паническая атака не равно инфаркт
Так вот, умереть от панической атаки нельзя (если, конечно, это именно паническая атака). Хотя обследовать сердце и сосуды регулярно все же стоит, даже если вам всего тридцать, — при нынешнем-то темпе жизни.
За всей этой ужасающей картинкой — бешеным сердцебиением, одышкой, туманом в голове, дрожью, тошнотой и прочим — стоит выброс адреналина и реакция на него различных органов и систем.
Этот тот же гормон, который заставлял наших предков бросаться на врага или убегать от дикого зверя, и тот, что вырабатывается на банальной тренировке в спортзале. Просто на беговой дорожке, тягая железо или делая вираж по склону, вы сами его вызываете, как джинна из бутылки, и он работает на вас. А при панической атаке он выпрыгивает из-за угла как гопник с топором, и организм орет: «Ай-ай, люди добрые, убивают средь бела дня!»