Что думают о рекомендациях бизнесмена Павла Дурова врачи и ученые

ForbesЗдоровье

«Это его личные заморочки»: что думают врачи и ученые о секретах молодости Павла Дурова

В сети не утихает обсуждение советов Павла Дурова о том, как выглядеть моложе своих лет. Реакции разнообразные: от одобрения до сарказма. Forbes Life узнал, что думают о рекомендациях бизнесмена врачи и ученые

Юлия Ахмедова

Фото REUTERS / Albert Gea

В день своего 36-летия основатель «ВКонтакте» и Telegram Павел Дуров рассказал о том, как продлить молодость и сохранить здоровье. По словам бизнесмена, его часто спрашивают, как ему удается выглядеть младше своих лет. Дуров и сам интересовался этим вопросом у других мужчин, например, у Джареда Лето, известного своим «иммунитетом» к старению, и у фитнес-тренера, «который в 50 лет выглядит на 25».

Пост с советами по омоложению от российского бизнесмена вызвал неоднозначную реакцию. Кто-то отметил, что советы «не пить», «не есть больше двух раз в день», «не волноваться» и «жить в одиночестве» очень аскетичны — зачем тогда жить вообще? Другие же саркастически заметили, что бизнесмен не написал главного правила — быть миллиардером. Forbes Life поговорил с геронтопсихиатром, диетологом и биоинженером и узнал, почему не стоит воспринимать все советы Дурова всерьез.

Мария Гантман

Врач-геронтопсихиатр психотерапевтической клиники Mental Health Center, вице-президент фонда «Альцрус»

«Меня смешит, что Павел Дуров приобрел в этом вопросе какую-то экспертность. Все медицинское сообщество много лет ломает голову, как сохранить молодость. А тут Павел Дуров сказал, что нужно делать, чтобы долго жить, и все всерьез задумались. В принципе многие из этих правил прописаны Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и деменции. Вообще сердечно-сосудистые заболевания — убийца номер №1, поэтому их профилактикой лучше заниматься по рекомендациям кардиолога. А то что нельзя есть больше двух раз в сутки — это личные заморочки Дурова.

«Совершенно точно у женатых мужчин продолжительность жизни больше»

Что касается жизни в одиночестве, боюсь, что 36-летний миллиардер немного оторван от реалий повседневной жизни, где большинство мужчин попадают к врачу только по настоянию своих жен. По статистике, люди, у которых есть партнер, в среднем живут дольше и лучше, чем одинокие. И совершенно точно, что у женатых мужчин продолжительность жизни больше. То, что лично Дурову так нравится, не надо выдавать за общую научную закономерность. Но я согласна с тем, что люди, которые находятся в постоянном стрессе, больше подвержены депрессивным состояниям, у которых есть посттравматическое расстройство (ПТСР), раньше стареют.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты

Исследования выявили ряд интересных фактов, связанных с кофеином

Psychologies
Жизнь взаймы: кто зарабатывает на прокате вещей миллионы и почему шеринг скоро захватит мир Жизнь взаймы: кто зарабатывает на прокате вещей миллионы и почему шеринг скоро захватит мир

У истоков шеринг-экономики стоял стартап по аренде одежды

Forbes
Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны

С чего на самом деле надо начинать заботу о своем здоровье

СНОБ
Следствие на крови Следствие на крови

Каким пыткам подвергался сын Петра I

Дилетант
Пора ли уезжать из России? Пора ли уезжать из России?

Миллионы людей снова задумались о том, что лучше все-таки жить за границей

GQ
10 последствий вымирания пчел 10 последствий вымирания пчел

Что станет с миром, если пчелы окончательно исчезнут?

Популярная механика
Калифорния: Краткая история суши Калифорния: Краткая история суши

Книга, которая в деталях рассматривает классическое японское блюдо

kiozk originals
Стоит ли овчинка выделки Стоит ли овчинка выделки

Нужно ли уходить с привычного места работы ради другого предложения?

Лиза
Пять опор крепкого иммунитета Пять опор крепкого иммунитета

Можно ли «прокачать», усилить и простимулировать иммунитет?

Yoga Journal
4 причины, почему ты потерял мотивацию (и что с этим делать) 4 причины, почему ты потерял мотивацию (и что с этим делать)

Четыре наиболее распространенные причины утраты мотивации

Playboy
Уйди, противник! 14 странных армейских ритуалов и испытаний Уйди, противник! 14 странных армейских ритуалов и испытаний

От этих фотографий волосы встают на голове

Maxim
Не родила, но воспитала: Фокс, Бундхен, Кларксон и другие крутые звездные мачехи Не родила, но воспитала: Фокс, Бундхен, Кларксон и другие крутые звездные мачехи

Самые добрые и ответственные мачехи среди знаменитостей

Cosmopolitan
Непротивление и насилие Непротивление и насилие

Алексей Васильев о фильме «Сандакан, публичный дом №8» и кинематографе Кэя Кумаи

Weekend
Как стать начальником на работе и завоевать расположение команды: правила и ошибки Как стать начальником на работе и завоевать расположение команды: правила и ошибки

Недостаточно просто добиться руководящей должности

Playboy
Art&Science Art&Science

Можно ли объединить науку и искусство

Популярная механика
Белое золото пустыни Белое золото пустыни

Места добычи лития — главного элемента аккумуляторов — поражает белая смерть

GQ
Проблема чайного пакетика: почему чай “сбегает” из чашки Проблема чайного пакетика: почему чай “сбегает” из чашки

Как остановить чайный побег из кружки

Популярная механика
Рецензия: «Суд над чикагской семеркой» Аарона Соркина как инъекция идеализма Рецензия: «Суд над чикагской семеркой» Аарона Соркина как инъекция идеализма

«Суд над чикагской семеркой» — самые цивилизованные предвыборные дебаты

Esquire
Всё в открытом доступе, калькулятор зарплат и 7100 страниц инструкций: принципы работы полностью удалённой GitLab​ Всё в открытом доступе, калькулятор зарплат и 7100 страниц инструкций: принципы работы полностью удалённой GitLab​

GitLab — крупнейшая компания, где все сотрудники работают удалённо

VC.RU
Правила жизни Мэтта Деймона Правила жизни Мэтта Деймона

Правила жизни актера Мэтта Деймона

Esquire
5 эпохальных фотографий в истории освоения космоса 5 эпохальных фотографий в истории освоения космоса

Лучше один раз увидеть, чем сто раз проанализировать данные радиотелескопов

Maxim
Зайки и лужайки: 6 очень плохих причин рожать ребенка Зайки и лужайки: 6 очень плохих причин рожать ребенка

На самом деле, есть только одна причина, чтобы стать матерью

Cosmopolitan
Особый взгляд Особый взгляд

Интервью с тремя дебютантками «Кинотавра»

Vogue
Тамара Гвердцители: Тамара Гвердцители:

Большое интервью с Тамарой Гвердцители

Караван историй
«Пластические операции меняют меня к лучшему» «Пластические операции меняют меня к лучшему»

Как эксперты комментируют желание изменять себя хирургическими способами?

Psychologies
Анна Назарьева. Мечты сбываются Анна Назарьева. Мечты сбываются

История любви Анны Назарьевой

Караван историй
Как выйти из безопасного режима на Андроид Как выйти из безопасного режима на Андроид

Что делать, если Safe Mode на андроиде включился автоматически?

CHIP
Очернение вестерна Очернение вестерна

«Птица доброго Господа» - минисериал в жанре вестерн

Weekend
Перспективы онлайн-образования в России: чему будут учиться женщины — предприниматели и руководители Перспективы онлайн-образования в России: чему будут учиться женщины — предприниматели и руководители

Как женщины-руководители инвестируют в свое образование

Forbes
История одной песни: «Runaway Train» Soul Asylum, 1992 История одной песни: «Runaway Train» Soul Asylum, 1992

Песня, при помощи которой люди находили пропавших детей

Maxim
Открыть в приложении