Защита от солнца

Будущей маме важно не переусердствовать с солнечными ваннами

9 месяцевСтиль жизни

Защита от солнца

Полезно ли будущей маме солнце? Конечно, но в меру. Главное – предпринять все меры предосторожности и не переусердствовать с солнечными ваннами

Чем же опасна передозировка солнечных лучей? Незащищенная кожа вместо красивого загара получает солнечный ожог, который сопровождается покраснением, болезненными ощущениями, повышением температуры. Такое влияние оказывает на кожу UVB-излучение. Поэтому так необходимо беречь себя от коварного солнца. Не забывайте, вашему малышу нужна здоровая и красивая мама! Использование солнцезащитной косметики делает пребывание на солнце более комфортным и безопасным.

Степень защиты

Солнцезащитные кремы различаются по степени защиты кожи от ультрафиолета. На флаконах и тюбиках указывается фактор защиты от солнца – специальная аббревиатура SPF (Sun Protection Factor). Индекс SPF варьируется от 2–5 до 100 единиц (так называемый полный блок). Эти цифры показывают, во сколько раз крем продлевает время безопасного (до покраснения кожи) пребывания на солнце, которое для взрослого человека составляет примерно 7–10 минут. То есть, обработав кожу кремом с SPF 25, вы можете спокойно находиться на улице в течение 175–250 минут без опасения получить ожог.

Будущим мамам не рекомендуется использовать солнцезащитную косметику, значения SPF которой превышают 50 единиц. Во-первых, беременной женщине просто опасно так долго находиться под палящим солнцем, поэтому столь высокие показатели ей просто ни к чему. Во-вторых, суперзащита солнечного протектора обычно достигается за счет использования в составе более агрессивных активных UV-фильтров и более высокой их концентрации. А значит, сам крем может стать небезопасным для вас и вашего будущего малыша.

Солнцезащитные фильтры

Помимо индекса SPF на упаковке солнцезащитного средства имеется и такая информация: «защита UVA+UVB». Это означает, что данный солнечный протектор одновременно нейтрализует ультрафиолетовые лучи и А-типа, и B-типа. Противостоять вредному солнечному излучению позволяют UV-фильтры, входящие в состав солнцезащитных кремов.

Физические UV-фильтры действуют как светоотражатели. В составе кремов они могут быть указаны еще как минеральные или барьерные фильтры. Они действуют, как защитный экран, отражая вредное солнечное излучение с поверхности кожи. Эти фильтры считаются наиболее безопасными, поэтому широко используются как в детской, так и в «беременной» косметике. Особенность барьерных кремов – плотная текстура, за счет чего их сложнее распределять по коже.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Лечим насморк у грудничка Лечим насморк у грудничка

Как помочь малышу пережить насморк и не допустить осложнений?

9 месяцев, февраль'19
Трёхминутные медитации Трёхминутные медитации

Простые техники, чтобы улучшить настроение и снять стресс

Yoga Journal, май'19
Mind, soul & rave Mind, soul & rave

Новый глобальный тренд на рейвы на ЗОЖе

Собака.ru, май'19
Александр Миндадзе и Катя Шагалова. Подлинная история мисс Бетти Александр Миндадзе и Катя Шагалова. Подлинная история мисс Бетти

По большому счету Галина Орлова оказалась актрисой одной роли

Караван историй, сентябрь'18
Хороший улов Хороший улов

Рыбацкая хижина в Танжере превратилась в просторный и яркий дом

AD, сентябрь'18
Физика искусства: кинетические инсталляции Коити Окамото Физика искусства: кинетические инсталляции Коити Окамото

Инсталляции студии Kyouei Design и ее главного идеолога Коити Окамото

Популярная механика, август'18
Пески и горы, шхеры и столбы Пески и горы, шхеры и столбы

Эти места долгое время оставались одним из «белых пятен» Сибири

National Geographic, сентябрь'18
Кабачки и баклажаны: 9 простых и оригинальных рецептов Кабачки и баклажаны: 9 простых и оригинальных рецептов

Не упусти сезон! Готовим кабачки и баклажаны

Лиза, август'18
4 быстрых рецепта холодных супов 4 быстрых рецепта холодных супов

Эти супы утолят голод, избавят от жажды!

Лиза, август'18
Ольга Бузова рассказала о чувствах к бывшему мужу Ольга Бузова рассказала о чувствах к бывшему мужу

Ольга Бузова рассказала о чувствах к бывшему мужу

Cosmopolitan, август'18
Константин Богомолов Константин Богомолов

Эпатажный режиссер Константин Богомолов рассказывает, почему покинул МХТ

L’Officiel, сентябрь'18
11 соблазнительных знаменитостей 45+ в купальниках 11 соблазнительных знаменитостей 45+ в купальниках

11 звезд за 45 лет в купальниках

Лиза, август'18
Прививка или смерть Прививка или смерть

Создание эффективной вакцины против ВИЧ заняло почти 40 лет

Популярная механика, сентябрь'18
Жевать лучшего Жевать лучшего

Самые влиятельные московские рестораторы о трендах, бизнесе и любви к еде

Esquire, сентябрь'18
«Ему было нечего терять» «Ему было нечего терять»

Как Иван Крузенштерн возглавил первое российское кругосветное плавание

Огонёк, август'18
Дивидендный сезон: что ждет рубль после выплат акционерам Дивидендный сезон: что ждет рубль после выплат акционерам

В августе курс рубля к доллару окажется под давлением

Forbes, август'18
Конец криптосказки. Почему биткоин стоит продавать Конец криптосказки. Почему биткоин стоит продавать

Основными аргументами за продажу биткоинов остается превышение себестоимости

Forbes, август'18
Гулливеры нашего времени Гулливеры нашего времени

Сравнительный тест Chevrolet Traverse и Volkswagen Teramont

АвтоМир, август'18
Коварный поцелуй Коварный поцелуй

Ученые подсчитали, что во время поцелуев передается около 500 вирусов и бактерий

Лиза, сентябрь'18
Осень в Париже: 4 простых и стильных образа во французском стиле Осень в Париже: 4 простых и стильных образа во французском стиле

Французский стиль — явление поистине уникальное

Cosmopolitan, август'18
«Делаю коктейли в честь чемпионов мира по шахматам»: рассказ бармена-шахматиста «Делаю коктейли в честь чемпионов мира по шахматам»: рассказ бармена-шахматиста

Кенан Ассаб одновременно модный бармен и шахматист с двадцатилетним стажем

Men’s Health, август'18
Нокаут для экономики. Чем новые санкции угрожают банкам и их клиентам Нокаут для экономики. Чем новые санкции угрожают банкам и их клиентам

Ограничительные меры США могут вызвать рост первоначального взноса по ипотеке

Forbes, август'18
Лучшие рестораны Москвы: 6 самых доступных и самых достойных Лучшие рестораны Москвы: 6 самых доступных и самых достойных

6 самых доступных и самых разнообразных ресторанов Москвы

Playboy, август'18
Куда труба зовет Куда труба зовет

Лидеры Германии и России провели две встречи «с глазу на глаз»

Огонёк, август'18
Ночь нежна Ночь нежна

Нам удалось проникнуть внутрь знаменитого лондонского клуба Annabel’s

The Rake, сентябрь'18
Красота повтора: что такое фракталы Красота повтора: что такое фракталы

Фракталы хорошо изучены и имеют многочисленные приложения в жизни

Популярная механика, август'18
Правила игры Правила игры

«Правильный» интерьер детской комнаты отражает характер и увлечения ребёнка

SALON-Interior, сентябрь'18
Неприятность эту мы переживем Неприятность эту мы переживем

Как преодолеть кризис первого года семейной жизни

StarHit, август'18
Только спокойствие: влияние стресса на кожу Только спокойствие: влияние стресса на кожу

Каких проблем с кожей можно избежать, сократив количество стресса в жизни?

Psychologies, август'18
Страсти по футболу Страсти по футболу

Что происходит с человеком, когда он превращается в заядлого болельщика

GEO, июнь'18