7 случаев, когда откладывание дел на потом — это верный путь к счастью и комфорту
Синдром отложенной жизни или самоорганизация?
Над фразой «Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня» уже все поиздевались как могли. Сейчас она звучит как что-то из мира бизнес-тренингов или марафонов блогеров по достигаторству, хотя рациональную ее часть никто не отменял. Люди просто устали от вечной спешки, чувства упущенной выгоды и постоянных разговоров об успехе. Они знают, что все нужно делать вовремя, то есть в нужное время, нужный день и даже год.
Вот семь примеров, когда отложить дела не только можно, но и нужно.
Решение о покупке
Боремся с чувством упущенной выгоды и обретаем его «антидот» — радость упущенного. Если вас в магазине или на маркетплейсе торопят запущенным таймером скидки, ограниченным количеством товара и его высокой востребованностью, то смело берите время на «подумать» — не реагируйте на искусственно созданный дефицит.
Подождите, когда пройдет эмоциональный накал, и задайте себе четкий вопрос: «Зачем мне нужна эта вещь?» Важно: причины приводите конкретные и старайтесь хотя бы немного к ним придираться. Например, вспомните, что ваша жизнь не станет разительно лучше от появления в ней новой сборной модели корабля, а вот сохраненные деньги точно порадуют.
Если вы боитесь не купить что-то, что вам действительно нужно, попробуйте действовать по правилу: «Мое от меня никуда не уйдет». Это значит, что вы никогда ничего не теряете — вы просто ждете более выгодного предложения, которое точно встретится на широких просторах рынка.
Вечерний просмотр кино
Касается тех случаев, когда все идет не так: вам вроде бы и хочется что-нибудь посмотреть, но у вас нет ни сил, ни идей искать подходящий фильм или сериал. Все свободное время вы проводите за скучнейшим пролистыванием трейлеров, понимая, что вам ничего не нравится. И даже мысль в пятый раз пересмотреть тот же «Офис» не кажется хорошей — настроение убито полностью.
Тут как с бессонницей: не получается уснуть или посмотреть кино — займитесь чем-то по дому. Закройте свои «гештальты» по уборке, например, а вечерний киносеанс оставьте на время, когда у вас будет подходящее настроение. До этого, к слову, можно решить вопрос с выбором фильма или сериала: подумайте и создайте список интересных тайтлов вручную, вспомнив любимых режиссеров и жанры, но лучше доверьте это дело современным технологиям.