6 признаков того, что у вас может быть повышен кортизол
Кортизол часто называют «гормоном стресса», но его роль в организме намного шире. Он помогает регулировать обмен веществ, уровень сахара в крови и реакцию организма на стрессовые ситуации. Однако когда уровень кортизола остается повышенным длительное время, это может привести к целому ряду проблем со здоровьем
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Существуют несколько признаков, по которым можно заподозрить, что уровень этого гормона может быть выше нормы.
Кортизол — это гормон, который вырабатывается в организме надпочечниками (небольшими железами, расположенными над почками). Он играет важную роль во многих процессах: регулирует обмен веществ, помогает уменьшать воспаление и участвует в реакции организма на стресс. Хотя кортизол необходим для нормального функционирования организма, хронически повышенный уровень этого гормона может вызывать ряд проблем со здоровьем.