Жизнь с диабетом: психологические особенности
Диабет влияет не только на физическое, но и на душевное состояние. Тем, кому поставили такой диагноз, важно быть в курсе ментальных аспектов собственного заболевания, а их близким — знать, как поддержать у больного правильный психологический настрой.
Диабет — широко распространенное заболевание, но дискуссии, как правило, ведутся лишь о физическом вреде для организма, а также о росте числа заболеваний среди детей и подростков. Однако у диабета есть и другие серьезные последствия, которые необходимо учитывать. Успешный ход лечения зачастую зависит от того, как человек переносит заболевание психологически. На этой теме и предлагает остановиться Йен МакДэниэл, автор публикаций о психическом и физическом здоровье.
Оказывается, многие люди с этим диагнозом даже не знают, какое влияние диабет оказывает на состояние их ума и тела. Традиционные советы: следить за весом, употреблять здоровую пищу, давать себе больше физических нагрузок — конечно, могут уберечь от прогрессирующего ухудшения состояния здоровья всего тела. Однако то, что работает для одного человека, может оказаться совершенно не эффективным для другого.
Без учета психологического компонента лучшие планы упражнений и идеально продуманное меню могут оказаться бесполезными, особенно если у человека есть и другие сопутствующие заболевания. Уровень глюкозы в крови повышается в результате стресса и других физических проблем. Депрессия, беспокойство и другие состояния также усложняют контроль за развитием диабета.
Жизнь на Марсе
В определенной степени на нас влияют привитые нам стереотипы и культурные особенности окружающих, напоминает МакДэниэл. Другими словами, привычки питания и комфорт, который мы ищем от еды, давно и прочно вошли в нашу жизнь.