Боль во время месячных многие воспринимают как неизбежное и вынужденное явление

ЗдоровьеЗдоровье

«Праздничные» дни

Боль во время менструации многие женщины воспринимают как неизбежное и вынужденное явление, которое нужно перетерпеть.

Текст: Елена Чудная

Прогул по уважительной причине

Это случилось год назад. Я как обычно собиралась утром на работу, вышла из душа и буквально свернулась пополам от неожиданной острой боли в животе. Уже достала таблетку анальгетика, но вовремя вспомнила, что врачи не советуют пить обезболивающее, чтобы не заглушать симптом для точной диагностики. Выпила спазмолитик, легла на кровать калачиком и решила потерпеть. Лежала и в буквальном смысле выла. Прошло 15–20 минут, но боль не стихала, меня знобило и тошнило. А что если аппендицит или острый холецистит? Позвонила в скорую, объяснила ситуацию. Врачи выехали. Следом позвонила на работу и сказала, что задержусь из-за острой боли в животе.

Врач скорой не обнаружил у меня признаков аппендицита и холецистита, а когда я сказала, что у меня в данный момент менструация, он выдохнул – это и есть причина. Странно, последний раз сильная боль при месячных была у меня в 16-летнем возрасте. А в последние годы я ощущала только едва заметную, неприятную, но вполне терпимую тянущую боль непосредственно перед началом менструации и в первый день. Потом отпускало. В этот раз пришлось взять отгул за свой счёт, полдня я пролежала в постели.

Карьера под вопросом

Через месяц при очередной менструации живот снова скрутило. Я уже поняла, что спазмолитики мне не особо помогают, поэтому муж пошёл в аптеку за обезболивающим, которое ему там посоветовали купить. Правда, препараты то ли не от «той боли», то ли не очень эффективные, даже с ними я мучилась ещё долго. Поэтому использовала народные методы, которые в подростковом возрасте, по совету мамы, мне очень помогали. Положила тёплую грелку на живот и делала дыхательные упражнения, которые позволяют расслабить мышцы. Когда немного отпустило, подтягивала колени к груди и держала так по 10 минут, потом делала упражнения из йоги – читала, что

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

С мужским характером С мужским характером

Как исконно мужские профессии сказываются на личной жизни женщины?

Лиза
Ни капли: как выбрать хороший зонт — рейтинг лучших Ни капли: как выбрать хороший зонт — рейтинг лучших

Как выбрать хороший зонт и какие модели попали в рейтинг лучших

Cosmopolitan
Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость

Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

Psychologies
6 мифов об оральных ласках, в которые пора перестать верить 6 мифов об оральных ласках, в которые пора перестать верить

Некоторые заблуждения об оральных ласках, развенчанные профессионалами

Playboy
Система быстрых пенсий Система быстрых пенсий

ЦБ планирует внедрить в свой сервис переводов бюджетные выплаты

РБК
Дом в кубе Дом в кубе

Оригинальная модернистская вилла в штате Колорадо

SALON-Interior
Сильная женщина, слабый мужчина Сильная женщина, слабый мужчина

Насколько жизнеспособны союзы слабых мужчин и сильных женщин?

Домашний Очаг
Как новая налоговая уловка превращает управляющих инвестфирм в миллиардеров Как новая налоговая уловка превращает управляющих инвестфирм в миллиардеров

Льготы, которые помогают легально уходить от налогов и становиться миллиардерами

Forbes
Как НБА может потерять 4$ млрд из-за неудачного твита о протестах в Гонконге Как НБА может потерять 4$ млрд из-за неудачного твита о протестах в Гонконге

Почему китайский рынок настолько важен для главной баскетбольной лиги мира

GQ
Еще больше изоляции Еще больше изоляции

«Метаклэй» переключается на разработку новых инновационных продуктов

Эксперт
Как правильно стирать кроссовки: лучшие советы Как правильно стирать кроссовки: лучшие советы

Мы собрали лучшие лайфхаки по стирке кроссовок

Cosmopolitan
Как удалить царапины с экрана смартфона Как удалить царапины с экрана смартфона

Появление царапин вовсе не означает, что нужно бежать в сервис

Популярная механика
Что смотреть на лондонской ярмарке Frieze и за ее пределами Что смотреть на лондонской ярмарке Frieze и за ее пределами

Главные стенды в Риджентс-парке и выставки по всему городу

Vogue
Крафт-ренессанс: как ручной труд вернулся в дизайн-индустрию Крафт-ренессанс: как ручной труд вернулся в дизайн-индустрию

Предметы ремесленного производства серьезно потеснили промышленные объекты

РБК
О зубах начистоту О зубах начистоту

Зубная паста – такой же важный элемент ухода, как крем для лица

Здоровье
Глава «СИБУР Холдинг» Дмитрий Конов: Нужно не отказываться от пластика, а повышать осознанность потребления Глава «СИБУР Холдинг» Дмитрий Конов: Нужно не отказываться от пластика, а повышать осознанность потребления

Как крупнейшая нефтехимическая компания страны заботится об экологии

СНОБ
Дальний Восток дошел до опасной кондиции Дальний Восток дошел до опасной кондиции

В каких российских регионах больше всего умирают из-за злоупотребления алкоголем

РБК
Обзор видеорегистратора Neoline G-TECH X74: видеть всё Обзор видеорегистратора Neoline G-TECH X74: видеть всё

Тестируем одно из устройств среднего ценового диапазона с магнитным креплением

CHIP
Ключ от клетки: как открытие нобелевских лауреатов используют в борьбе с раком и анемией Ключ от клетки: как открытие нобелевских лауреатов используют в борьбе с раком и анемией

Ученые выяснили, как живая клетка чувствует присутствие в среде кислорода

Forbes
«Мы думали, это весна». Стоит ли надеяться на либерализацию режима «Мы думали, это весна». Стоит ли надеяться на либерализацию режима

Хотя протесты стали достоянием истории, обсуждение их последствий продолжается

СНОБ
Беспечная принцесса Беспечная принцесса

Внучатая племянница Петра Великого Анна Леопольдовна прожила всего 27 лет

Дилетант
Как я назло бывшему сбросила 34 кг — личная история Как я назло бывшему сбросила 34 кг — личная история

История похудения: минус 34 кг за полгода

Cosmopolitan
Cумка, квартира или безбедная старость: как заработать и на то, и на другое Cумка, квартира или безбедная старость: как заработать и на то, и на другое

Может ли женщина заработать на недвижимость самостоятельно?

Forbes
(Не)мужское это дело! (Не)мужское это дело!

Быть ли в жизни мужчин тональному крему, цветным прядям и салонным процедурам?

Grazia
Сериал, династия Сериал, династия

Анна Михалкова рассуждает об одиночестве, семье и моде

Vogue
Страна советов. Что мешает улучшить положение женщин в России на законодательном уровне Страна советов. Что мешает улучшить положение женщин в России на законодательном уровне

Почему международные законы не всегда работают в России

Forbes
Горы зовут Горы зовут

Лез-Арк – курорт во французских Альпах

Домашний Очаг
Объявляется проверка! Объявляется проверка!

Как технологии выводят заботу о здоровье на новый уровень

Grazia
Вариатор Toyota RAV4. Мифы и реальность Вариатор Toyota RAV4. Мифы и реальность

Как известно, в любом автомобиле есть коробка передач

4x4 Club
Еда вместо лекарства Еда вместо лекарства

Пища даёт нам не только энергию и удовольствие

Здоровье
Открыть в приложении