Новости
Солярий всё-таки опасен
Несмотря на хорошо известную опасность УФ-излучения, доступ к соляриям остаётся широко распространённым во многих странах. Стоит ли ожидать в них повышенного уровня заболеваемости меланомой? Чтобы ответить на этот вопрос, учёные изучили показатели заболеваемости меланомой в разных районах Новой Англии и США, местоположение соляриев, а также демографические, социально-экономические и географические данные из National Cancer Institute State Cancer Profiles. В результате сравнительного анализа данных (опубликованного в журнале американской академии дерматологии) удалось обнаружить убедительные доказательства, связывающие использование соляриев с повышенным риском меланомы. «Несмотря на растущую осведомлённость о рисках рака кожи, меланома продолжает оставаться серьёзной проблемой общественного здравоохранения. Наши исследования предлагают убедительные географические доказательства, связывающие доступ к соляриям с этим смертельным заболеванием», Прокомментировали результаты авторы исследования.
Режим превыше всего!
Исследование, проведённое в университетах Англии и Шотландии, показало, что джетлаг, возникающий во время смены часовых поясов, негативно влияет на метаболизм. Результаты были получены в ходе 8-дневного эксперимента, в котором участники перешли на новый режим дня с 5-часовой задержкой приёма пищи и отхода ко сну. Изменения в режиме привели к более медлен ному опорожнению желудка, низкому уровню глюкозы и энергии, которая необходима для переваривания и усвоения питательных веществ. Правда, эти метаболические эффекты были временными и восстанавливались в течение 2–3 дней (при этом чувство сонливости сохранялось в течение 5 дней). «Наше исследование подчёркивает важность поддержания постоянного режима. Даже небольшой сдвиг во времени может повлиять на многие аспекты метаболизма и здоровья. А оптимизируя режим сна и питания, можно улучшить качество