Медицинские новости
Уровень гемоглобина в крови: чем ниже, тем лучше?
Финские учёные из Университета Турку выяснили, что уровень гемоглобина на нижней границе нормы может быть полезен для здоровья, особенно для обмена глюкозы и сердечно-сосудистой системы.
Результаты исследования показали, что низкий, но находящийся в границах нормы гемоглобин связан с лучшей физической формой и состоянием сердечно-сосудистой системы. А также нормальной чувствительностью к инсулину и меньшим количеством жира в печени. Предполагается, что так активируются защитные механизмы клеток из-за лёгкого дефицита кислорода. Это может помочь людям с метаболическим синдромом. Поэтому при оценке анализов важно учитывать не только отклонения от нормы, но и значение показателя внутри неё. Возможно, именно «нижняя граница» в некоторых случаях является наиболее благоприятной для обмена веществ и здоровья сердца.
Дефицит сна повышает риск фибрилляции предсердий
Об этом свидетельствует исследование японских учёных из Университета Кумамото и Национального центра церебральных и сердечно-сосудистых заболеваний в Осаке. Фибрилляция предсердий – распространённое нарушение сердечного ритма, увеличивающее риск инсульта и сердечной недостаточности.
В исследовании применяли объективный метод – недельное холтеровское мониторирование ЭКГ с акселерометром, который фиксировал реальную продолжительность сна. Короткий сон достоверно ассоциировался с большей вероятностью фибрилляции предсердий, а каждая дополнительная минута сна, напротив, снижала этот риск. Таким образом, достаточная продолжительность сна – это простой и потенциально модифицируемый способ снижения риска нарушений сердечного ритма у людей среднего возраста.