Интервью с преподавателем йоги, мастером аюрведы и писательницей Кэйти Силкокс

Yoga JournalЗдоровье

Портрет / Кэйти Силкокс

Мудрая женщина в безумном мире

Интервью с преподавателем йоги, мастером аюрведы и писательницей Кэйти Силкокс

Интервью: Мария Русакова
Фото: Джаспер Джохал

Вопрос: Когда и почему вы стали интересоваться йогой?

Ответ: Меня к этому побудили боль и страдания. Мне хотелось понять, как освободить себя без психотерапии и лекарств. Я была целительницей, живущей в племени, которое не признавало меня таковой. Многие из нас — людей из мира йоги — на самом деле целители, дети индиго и мудрые женщины в безумном-безумном мире.

В прошлом я боролась со своим телом, эмоциями и умом. Но овладев этой прекрасной практикой, мне удалось превратить битву в любовный роман. Честно говоря, я всё ещё несовершенна в своей любви. Нужно просыпаться каждое утро и помнить о цели жизни — по-моему, она состоит в том, чтобы распутать прошлые ужасные истории, живущие в нашем теле, и обнаружить скрытые дары, таланты и блаженство — они ждут этого. В космологии, философии и науке йоги наше тело — самое прекрасное создание в мире и самый совершенный инструмент, который у нас есть.

Вопрос: Кто ваши учителя?

Ответ: Мне посчастливилось заниматься с последователями Кришнамачарьи — А.Г. и Индрой Мохан. Больше десяти лет я училась у основателя ParaYoga Рода Страйкера. Кроме того, я считаю своими учителями и вдохновительницами многих удивительных женщин: это доктор Клаудия Уэлч, Джанет Эвергрин, Парвати Натх и мой шаманский проводник Шерил Нецки. На самом деле, настоящие учителя не могут быть названы — это невидимые энергии сознания любви, которые ведут меня по жизни. Истинные учителя всегда проявляют внутреннего учителя.

Вопрос: Как ваша практика менялась и развивалась?

Ответ: В начале практики любая йога просто помогает чувствовать себя лучше. Когда я начала развивать свою способность ощущать прану, я обнаружила, что мне нужна менее интенсивная практика. Вначале я по 3 часа в день практиковала Аштангу — тогда мне было чуть за 20. Теперь моя йога выглядит мягче, я могу быть танцором и воином, мягкой и сильной. Часто она выражается в Йога-нидре или медитации и прогулке в лесу. Йога — не то, что мы делаем на коврике, это процесс постоянной отдачи себя жизненной силе, которая хочет исцелить нас изнутри. Сейчас моя цель в практике — продолжать снимать слои оболочки,

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

О питании зимой О питании зимой

Для поддержания себя в холодное время года особенно важно питание

Yoga Journal
Удовольствие зрелого возраста Удовольствие зрелого возраста

Ухаживать за собой – значит, относиться к себе с вниманием: уметь снимать стресс и расслабляться, хорошо питаться, радовать себя прогулками и массажем. А еще это значит понимать потребности своего организма. У зрелых женщин эти потребности имеют свои особенности.

Psychologies
Возраст йоги Возраст йоги

Как со временем меняется практика йоги

Yoga Journal
Снижаем расходы на коммуналку Снижаем расходы на коммуналку

Научившись разумно экономить, ты можешь уменьшить затраты в разы!

Лиза
Доброе утро Доброе утро

Начинаем день простой практикой, чтобы успокоить эмоции и не допустить стресса

Yoga Journal
Меня точно уволят… Меня точно уволят…

Страх потерять работу сильно мешает жить и трудиться

Лиза
Один укус Один укус

Полезные снеки заполонили полки, но все ли из них безопасны для здоровья?

Vogue
Аватары Аватары

Лауреат премии «Оскар» создает цифровых андроидов для общения с людьми

РБК
Третий цвет Третий цвет

Однокомнатная квартира в стиле фьюжн

Идеи Вашего Дома
Выберите себе мужчину Выберите себе мужчину

Коуч Алексей Ситников учит читательниц «Татлера» оценивать кандидатов

Tatler
«Психоанализ может быть полезен любому» «Психоанализ может быть полезен любому»

«Некоторые люди настолько привыкают к своим проблемам и нездоровому поведению, что не готовы с ними расстаться», – считает психиатр и психоаналитик Чарльз Турк, который практикует психоанализ уже больше 20 лет.

Psychologies
Защита от интернет-вымогателей Защита от интернет-вымогателей

Как защититься от таких угроз и как удалить троян-вымогатель

CHIP
«Наши отношения я бы назвал семейными» «Наши отношения я бы назвал семейными»

Интервью с Ильей Авербухом

Добрые советы
Она как прыгнет! Она как прыгнет!

Как стать мгновенной приманкой для женщин и объектом спонтанного секса

Maxim
Автомобили для лидеров. На чем ездят президенты, королевы и диктаторы Автомобили для лидеров. На чем ездят президенты, королевы и диктаторы

Какие автомобили предпочитают Елизавета II, Эммануэль Макрон и Ким Чен Ын?

Forbes
Пон Чжун Хо о работе с Тильдой Суинтон: «Она заряжает «ядерной энергией» Пон Чжун Хо о работе с Тильдой Суинтон: «Она заряжает «ядерной энергией»

Невероятная история о маленькой девочке и ее гигантской свинье Окче

Правила жизни
Горе от интеллекта Горе от интеллекта

Миллиардер Илон Маск, его любимая Эмбер Хёрд и прочая головная боль

Tatler
Когда пить кофе и еще 6 вопросов о бодрящем напитке Когда пить кофе и еще 6 вопросов о бодрящем напитке

Каждый день миллионы людей начинают день с кофе. Если вы из их числа, наверняка интересовались, сколько чашек можно себе позволить без вреда для здоровья, как выбрать хороший кофе и в чем принципиальное различие растворимого от кофе в зернах. На эти и другие вопросы отвечает кофейный эксперт Александр Прохоров.

Psychologies
Происшествие в будуаре Происшествие в будуаре

Валерия Гавриловская из программы «ЧП» на «НТВ»

Maxim
Рос ли дуб у Лукоморья? Рос ли дуб у Лукоморья?

Что это за место и где оно находилось?

Дилетант
Полный бак Полный бак

Сервис Benzuber планирует составить конкуренцию «Газпромнефти» и «Лукойлу»

Forbes
7 мифов о воде, которую мы пьем 7 мифов о воде, которую мы пьем

Насколько верны наши представления о воде?

Лиза
“Мы должны научиться получать удовольствие” “Мы должны научиться получать удовольствие”

Михай Чиксентмихайи о состоянии «потока»

Psychologies
Дроид полка Дроид полка

Скоро ли солдат сможет героически отражать отступление, лежа с джойстиком?

Maxim
Литературный призрак Литературный призрак

Рассказ Чака Паланика

Esquire
Добрые молодцы Добрые молодцы

Молодые герои Vogue двигают вперед русскую культуру

Vogue
«Без общения невозможно чувствовать себя живым» «Без общения невозможно чувствовать себя живым»

Нужны ли нам для счастья другие люди? И если да, то почему? Объяснения системного семейного терапевта Инны Хамитовой.

Psychologies
Как отпустить ребенка? Как отпустить ребенка?

Еще вчера ты его провожала в первый класс, а сегодня он уже уезжает из дома

Лиза
Самый развратный сапожок Самый развратный сапожок

Калигула стал первым императором, чью славу составили безумства и преступления

Дилетант
Между нами любовь Между нами любовь

Тутта Ларсен – о роли мужчины в современной семье и отношениях с детьми

Домашний Очаг
Открыть в приложении