Остров свободы
Съездить в отпуск и привезти домой не плюс три килограмма, а спортивные достижения? Это реально — уверяет телеведущая Ирена Понарошку.
Все детство я мечтала поехать в «Артек». Ну или хотя бы в «Орленок». В средней школе я уже была согласна на лагерь «Металлург». Но мама и папа меня так никуда и не отпустили: боялись, что меня там «научат плохому». Поэтому всему плохому пришлось учиться самой. Тем не менее мечта о лагере осталась, и когда мне в инстаграм пришло предложение отправиться в фитнес-тур, я сразу подписалась на эту авантюру.
В кемп на острове Самуй я поехала с целью сбросить пару килограммов, прокачать хорошенько пресс и ягодичные мышцы (в идеале — обе). Ну и просто круто провести время под лозунгом «Лагерь — наша большая семья!»
Я фанат групповых тренировок. Притом что в целом я социопат и интроверт. Но на спорт это не распространяется — совершенно не могу заниматься дома сама с собой, по видеоурокам, по книжкам. И в зале один на один с инструктором — тоже не мой формат. Это касается и аэробных уроков, и силовых, и даже йоги. Мне важно видеть, что люди на соседних ковриках страдают и мучаются вместе со мной. Меня мотивирует конкуренция — я просто не могу упасть на коврик, когда рядом в планке третью минуту стоит нимфетка, опираясь не то на локти, не то на не по возрасту оформившуюся грудь! Мне нравится то, что в спорте называется командным духом, а в йоге — групповой энергией, поэтому я практически не сомневалась в успехе предприятия.
И все же я плохо понимала, что меня ждет в лагере. Мне казалось, как и в случае с абонементом в фитнес-клуб, что стоит его только купить — и прямо у кассы молочная кислота прильет к бицепсу бедра, а джинсы станут болтаться на талии. Но оказалось, что решение, вставать ли тебе в шесть утра на пробежку или нет, лопать ли пиццу на ужин или ограничиться рукколой, зависит только от тебя. И, забегая вперед, скажу, что на утреннюю пробежку в лагере стабильно приходило пять-шесть человек из двенадцати. А на контрольном взвешивании в конце поездки выяснилось, что похудела сильнее всех организатор тура.