Может ли вода Сасси помочь избавиться от лишних килограммов?

РБКЗдоровье

Вода Сасси: все о легендарном напитке для похудения

Изобретенный диетологом Синтией Сасс напиток при соблюдении всех рекомендаций сулит быстрое избавление от лишних килограммов. Так ли это?

Татьяна Меньщикова

756506510676642.jpg
© shutterstock

Разбираемся с экспертами, какого эффекта на самом деле можно добиться с водой Сасси, а каких чудес от нее ждать не стоит.

Материал прокомментировали:

  • Яна Денисова, гастроэнтеролог экосистемы медицинских сервисов BestDoctor;
  • Александра Разоренова, врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии.

Что такое вода Сасси

756506514951583.jpg
Вода Сасси — это напиток на основе лимона и огурца, которому приписывают почти магические свойства в борьбе с лишним весом © Shutterstock

Вода Сасси — это напиток на основе лимона и огурца, которому приписывают почти магические свойства в борьбе с лишним весом. Название диетический коктейль получил в честь придумавшей его Синтии Сасс, диетолога и частой участницы ток-шоу. Она много экспериментировала с рецептами, пытаясь изобрести «волшебную пилюлю» от жира на боках и животе.

Это не единственная система для борьбы с лишним весом в копилке звездного диетолога, но именно вода Сасси стала тем самым чудо-средством, сулящим быстрый эффект без серьезных усилий. У нее простой состав, все ингредиенты — натуральные: вода, огурец, лимон и мята. Положительные отзывы со всего мира о невероятных результатах после приема воды Сасси превратили продукт в настоящий бренд имени своей создательницы.

Польза воды Сасси

756506514773318.jpg
Вода Сасси помогает следить за фигурой © Annushka Ahuja/Pexels

Вода Сасси помогает следить за фигурой, и объяснение этого лежит на поверхности. Жидкость — главная составляющая напитка — заполняет желудок, вызывая чувство сытости и не оставляя места для более калорийной пищи.

В одном исследовании женщины с избыточным весом на протяжении двух месяцев выпивали 0,5 л воды за полчаса до основного приема пищи. В результате у них зафиксировали значительное снижение веса и индекса массы тела. Через год специалисты провели схожий эксперимент, который подтвердил полученные результаты.

Помогает пищеварению

Имбирь и мята в составе воды Сасси помогают справиться со вздутием живота. Кроме того, имбирь в целом благотворно сказывается на пищеварении и обмене веществ.

Снижает сахар в крови

Имбирь снижает уровень сахара в крови. Его противовоспалительные свойства помогают справиться со вторичными симптомами диабета — отеками и воспалениями. Пряность помогает дольше чувствовать себя сытым, а значит, оставляет меньше шансов на вредные для фигуры перекусы.

Укрепляет иммунитет

За счет лимона вместе с водой в организм поступает витамин С, признанное средство в профилактике простудных заболеваний. Кроме того, в напитке содержится свежий сок имбиря, который богат гингеролом, укрепляющим иммунитет.

Защищает сердечно-сосудистую систему

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сергей Измалков: «Это точно не про колхоз» Сергей Измалков: «Это точно не про колхоз»

Сергей Измалков об экономике шеринга и тренде на совместное потребление

РБК
Эти аномалии Эти аномалии

Данные о путешествии Voyager 2 в межзвездное пространство и выводы

ТехИнсайдер
Что будет, если шесть месяцев есть один рис: результаты эксперимента 1975 года Что будет, если шесть месяцев есть один рис: результаты эксперимента 1975 года

Вернемся на 50 лет назад, чтобы узнать об этой самой невероятной диете

Cosmopolitan
Поэзия одиночества: зачем смотреть фильм «Ника» Поэзия одиночества: зачем смотреть фильм «Ника»

Фильм «Ника» — 80-е, гастроли и успех, которые промелькнут как вспышка

РБК
Саша Стоун: «Мужчина — это гора» Саша Стоун: «Мужчина — это гора»

Саша Стоун об участии в шоу «Звезды в Африке» и отношениях с Валей Карнавал

ЖАРА Magazine
Ирина Шейк 25 лет спустя: как выглядит мама русской модели, покорившей мир Ирина Шейк 25 лет спустя: как выглядит мама русской модели, покорившей мир

Ольга Шайхлисламова со знаменитой дочерью Ириной Шейк невероятно похожи

VOICE
Перевёртыши Перевёртыши

Среди научных терминов можно найти те, которые созданы путём перестановки букв

Наука и жизнь
Какие инфекции передаются людям от животных и почему их так сложно победить? Какие инфекции передаются людям от животных и почему их так сложно победить?

Зооноз — слово будущего, которое будет часто звучать в XXI веке

Вокруг света
10 уютных сериалов о небанальных буднях для тех, кто очень устал на работе 10 уютных сериалов о небанальных буднях для тех, кто очень устал на работе

Спасаемся от изощренной формы трудоголизма сериалами

Правила жизни
Вся Земля стала полем сражения: что было после Великой Победы? Вся Земля стала полем сражения: что было после Великой Победы?

В 1945–1975 годы милитаризация распространилась на все уголки мира

Вокруг света
Цена бодрости: вред и польза энергетических напитков Цена бодрости: вред и польза энергетических напитков

Так ли вредны энергетические напитки, как о них говорят?

VOICE
Седна, блуждающая во тьме Седна, блуждающая во тьме

Седна — карликовая планета, на которой царит вечная ночь

Наука и жизнь
Стреляет в ухе Стреляет в ухе

Не лиши себя нечаянно слуха

Лиза
Как ученые из университета МИСиС делают «всепогодные» солнечные батареи из перовскита Как ученые из университета МИСиС делают «всепогодные» солнечные батареи из перовскита

Специалисты НИТУ МИСиС разработали солнечные батареи для любой погоды

СНОБ
Отсюда взошла Россия Отсюда взошла Россия

В Пскове молятся древним святыням и играют на коряге

Отдых в России
Похитители закопали девушку живьем — она пела песни под землей и выжила Похитители закопали девушку живьем — она пела песни под землей и выжила

Барбару Джейн Мэкл поместили в гроб и закопали, но она выжила

VOICE
Как превратить обычный M.2 SSD во внешний накопитель: наш опыт Как превратить обычный M.2 SSD во внешний накопитель: наш опыт

Как с минимальными затратами превратить обычный M.2 SSD во внешний накопитель?

CHIP
Цистит: почему обостряется летом? Цистит: почему обостряется летом?

Цистит – воспаление слизистой мочевого пузыря, встречается, довольно часто

9 месяцев
Траурный культ: как и почему в викторианской Англии возникла мода на скорбь Траурный культ: как и почему в викторианской Англии возникла мода на скорбь

Как появилась мода на скорбь и почему женщины не имели права от нее отказаться

VOICE
«Оккульттрегер» Сальникова: бытовая фантасмагория о херувимах и демонах на Урале «Оккульттрегер» Сальникова: бытовая фантасмагория о херувимах и демонах на Урале

Отрывок из городского фэнтези Алексея Сальникова «Оккульттрегер»

Forbes
Международный день Гарри Поттера: как сложилась судьба актеров культовой истории о мальчике, который выжил Международный день Гарри Поттера: как сложилась судьба актеров культовой истории о мальчике, который выжил

Как изменились главные актеры Гарри Поттера?

Maxim
Бедный Рюрик… Бедный Рюрик…

Кто такой Рюрик?

Дилетант
Археологи обнаружили в Египте 85 древних гробниц и руины храма богини Исиды Археологи обнаружили в Египте 85 древних гробниц и руины храма богини Исиды

Археологи во время работ обнаружили руины храма богини Исиды

N+1
Чай, хлопья и хлеб из гречихи Чай, хлопья и хлеб из гречихи

Гречневые чай, хлопья и хлеб могут внести разнообразие в привычную еду

Наука и жизнь
Метаболизм холестерина обрек самок осьминогов на саморазрушение после спаривания Метаболизм холестерина обрек самок осьминогов на саморазрушение после спаривания

Почему самки осьминогов стремительно умирают после кладки яиц?

N+1
Как выжить в эпоху перемен: советы от бизнес-ассистентки Джеффа Безоса и Эрика Шмидта Как выжить в эпоху перемен: советы от бизнес-ассистентки Джеффа Безоса и Эрика Шмидта

Какие стратегии помогают найти работу

Forbes
Любовная травма: как ее обнаружить и исцелить Любовная травма: как ее обнаружить и исцелить

Что такое «любовная травма»

Psychologies
Гончары из Скопина Гончары из Скопина

Как зарождался и развивался знаменитый старинный промысел на рязанской земле

Отдых в России
Манкала: африканская игра, которая покорила мир Манкала: африканская игра, которая покорила мир

Есть игра, которая вся, от начала до конца, является прикладной математикой

ТехИнсайдер
Нужно ли пить протеин, чтобы похудеть Нужно ли пить протеин, чтобы похудеть

Может ли протеиновый порошок помочь похудеть?

Популярная механика
Открыть в приложении