Эта книга развенчает многие мифы о народной медицине

kiozk originalsЗдоровье

Верите ли вы в магию?

Автор: Пол Алан Оффит, практикующий врач-педиатр, иммунолог и вирусолог, один из разработчиков вакцины против ротавируса.

0:00 /
680.02

Для кого эта книга?

Несмотря на высокий уровень грамотности и распространенность высшего образования, многие люди до сих пор очень мнительны и мало просвещены в отношении своего здоровья. Люди боятся вакцин, не верят западной медицине и пачками глотают разные БАДы. В хорошем случае БАДы могут даже помочь, ну или хотя бы не навредить. В плохом – нанести непоправимы ущерб вашему организму, который является очень тонко сбалансированной системой. В своей книге Пол Оффит анализирует истоки популярности традиционной медицины и развенчивает многие народные мифы.

Вы узнаете о том, как рационально мыслящие люди делают иррациональный выбор в отношении своего здоровья

Случалась ли с вами когда-нибудь такая ситуация – приходите вы к доктору, когда у вас все болит, с надеждой получить помощь, а он вам в ответ: «Вы здоровы как конь, вам просто нужно немного позаниматься физкультурой». Лекари альтернативной медицины никогда не отпустят вас просто так. Они запустят маятник, зададут множество вопросов или просто станут пристально всматриваться вам в глаза, чтобы определить, от чего же вы захворали на самом деле.

Совсем неудивительно, что многие американцы недовольны современной медициной: используемый в ней подход они считают бюрократичным, обезличенным и безучастным. Для людей предпочтительнее чувствовать живое человеческое прикосновение натуропата, чем иметь дело с пугающей высокотехнологичной аппаратурой, а теории о заговоре «Большой Фармы» кажутся очень убедительными.

Но альтернативная медицина альтернативой является не всегда. Во-первых, народные лечебные средства могут быть опасны: в период с 1983 по 2004 год центрами по лечению отравлений в Соединенных Штатах Америки было получен миллион триста тысяч отчетов о нежелательной реакции на витамины, минералы и диетические добавки. Во-вторых, в отличие от признанной медицины, эффективность альтернативных видов лечения подтверждается лишь незначительным числом доказательств, да и те представляют собой положительные отзывы небольшого числа энтузиастов.

Из этого краткого обзора на книгу вы узнаете:

  • о чудодейственной силе великого Динамайзера;
  • о сущности трагической взаимосвязи между бывшей обладательницей титула Playmate of the Year и смертями младенцев;
  • а также о том, что медицинские сестры во времена Второй мировой войны использовали для лечения пациентов, когда у них заканчивался морфий.

Диетические добавки и народные средства не настолько полезны для здоровья, как вы думаете

Чувствуете ли вы порой, что изнемогаете от усталости? И что вы уже не выглядите так молодо, как десять лет назад? Скорее всего, вам определенно не хватает витаминов! И вот хорошая новость: нужно всего лишь принять несколько пилюль и все будет хорошо. Верно? Если бы все было так просто! В реальности витаминные добавки и их предполагаемая польза для здоровья слишком переоценены.

Если мы будем прислушиваться к тому, что заявляют производители пищевых добавок, и попадемся на удочку обещаний их маркетинговых кампаний – «натуральный», «био-», «органический», то нас будет легко убедить в том, что витамины – это современное чудо.

Даже выдающийся химик и дважды лауреат Нобелевской премии Линус Паулинг утверждал, что прием витамина С в суточной дозе три тысячи миллиграммов поможет победить не только обычную простуду, но и рак. К сожалению, это не так. Исследования показали, что прием витаминов в таблетках не улучшает нашего здоровья. Фактически, это действуют прямо противоположным образом.

В 2004 году научные сотрудники Университета Копенгагена проанализировали несколько исследований. Они проводились, в общей сложности, среди 170 000 людей и изучали, предупреждает ли прием витаминов A, С, E и бета-каротина возникновение опухолей кишечника. Результаты оказались неожиданными и тревожными: уровень смертности среди людей, которые принимали витамины, был на 6% выше.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Краткая история времени Краткая история времени

От Большого взрыва до черных дыр

kiozk originals
Когда эмпатия может повредить вашему бизнесу. Правила эффективного руководства Когда эмпатия может повредить вашему бизнесу. Правила эффективного руководства

Насколько эмпатия полезна предпринимателям прямо сейчас?

Inc.
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Альцгеймер: этапы развития болезни Альцгеймер: этапы развития болезни

Отрывок из книги Джеймса Уорнера и Нори Грэм «Поговорим о болезни Альцгеймера»

Psychologies
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Астрономы впервые напрямую зарегистрировали рождение черной дыры промежуточной массы Астрономы впервые напрямую зарегистрировали рождение черной дыры промежуточной массы

Самая тяжелая черная дыра

N+1
Как привести дела в порядок Как привести дела в порядок

Искусство продуктивности без стресса

kiozk originals
Фрейд, которого мы не знали Фрейд, которого мы не знали

Каким был Зигмунд Фрейд в кругу семьи и близких друзей

Psychologies
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Богини удачного ракурса: 11 звезд с асимметричными чертами лица Богини удачного ракурса: 11 звезд с асимметричными чертами лица

Лица знаменитых красоток вовсе не так пропорциональны, как кажется

Cosmopolitan
Еда и мозг Еда и мозг

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

kiozk originals
Почему негативные заголовки работают лучше Почему негативные заголовки работают лучше

Почему наш мозг запрограммирован быстрее реагировать на негативную информацию

Psychologies
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Боровиха и журавлиха Боровиха и журавлиха

Брусника — один из растительных символов осени

Наука и жизнь
Как выкинуть хлам из дома: 10 советов самого популярного японского минималиста Как выкинуть хлам из дома: 10 советов самого популярного японского минималиста

Конкретные рекомендации и полезные советы, как избавиться от ненужных вещей

Forbes
12 фотографий самых любопытных мест человеческого тела 12 фотографий самых любопытных мест человеческого тела

Воистину красота человеческого тела безгранична!

Maxim
Невечный покой Невечный покой

Истории людей, переживших клиническую смерть

Psychologies
Как разбогател Павел Фукс, девелопер из расследования об утечке из финразведки США, и почему потерял бизнес Как разбогател Павел Фукс, девелопер из расследования об утечке из финразведки США, и почему потерял бизнес

Как Фукс построил одного из самых заметных игроков на рынке недвижимости

Forbes
Цивилизация с нуля Цивилизация с нуля

Что нужно знать и уметь, чтобы выжить после всемирной катастрофы

kiozk originals
Удобство, выгода и подводные камни: компании рассказывают о работе с самозанятыми Удобство, выгода и подводные камни: компании рассказывают о работе с самозанятыми

Как работать с самозанятыми специалистами и что нужно знать, нанимая их

Inc.
«Земля кочевников» с Фрэнсис Макдорманд — фильм о бесконечной дороге и вечной жизни, получивший «Земля кочевников» с Фрэнсис Макдорманд — фильм о бесконечной дороге и вечной жизни, получивший

«Земля кочевников» — роуд-муви о женщине по имени Ферн

Esquire
Как представляли Москву будущего в 1914 году Как представляли Москву будущего в 1914 году

Москва будущего: скоростные сани, монорельс и почему-то старомодная одежда

Maxim
Нервничаешь после еды? 5 причин, с чем это может быть связано Нервничаешь после еды? 5 причин, с чем это может быть связано

Порой мы испытываем тревогу по непонятным причинам, например, после еды

Playboy
Семь очень древних звуков, которые удалось воссоздать ученым Семь очень древних звуков, которые удалось воссоздать ученым

Как «заговорили» тираннозавры, египетские мумии и кое-кто еще!

Maxim
Как изменится Небесный град Как изменится Небесный град

Когда мы говорим, что интернет похож на город, мы что имеем в виду?

Weekend
Наш человек Наш человек

Тео Хатчкрафт из Hurts — о любви к осьминогам и к фильмам с Николасом Кейджем

Glamour
10 способов визуально уменьшить поры — советы дерматологов 10 способов визуально уменьшить поры — советы дерматологов

10 самых простых и эффективных рекомендаций, как визуально уменьшить поры

Cosmopolitan
Теория разумного пофигизма. 13 правил счастья в семейной жизни Теория разумного пофигизма. 13 правил счастья в семейной жизни

Как сосуществовать вместе долго и счастливо?

Maxim
Резолюционное сознание Резолюционное сознание

Как Брежнев уклонялся от бюрократических головоломок

Огонёк
Эдвард Сноуден. Личное дело Эдвард Сноуден. Личное дело

Мемуары Эдварда Сноудена, скандально известного разоблачителя

kiozk originals
Открыть в приложении