Простые способы сделать свои зубы светлее на несколько тонов

CosmopolitanЗдоровье

Улыбка на миллион: как сэкономить на стоматологе и безопасно отбелить зубы дома

Яна Марковская

Многие люди тратят целое состояние на свою идеальную белозубую улыбку. В ход идут как дорогостоящие процедуры у стоматолога, так и специальные системы для самостоятельного ухода за полостью рта, которые часто содержат внушающие опасение химические вещества. Мы же сегодня расскажем о безопасных, простых и не требующих сильных трат способах сделать свои зубы на несколько тонов светлее — причем в домашних условиях!

Хочешь стать обладательницей красивых белоснежных зубов? Оказывается, для этого совсем не обязательно идти к стоматологу, либо экспериментировать с химическими средствами для домашнего отбеливания. К счастью, существуют совершенно безвредные и не бьющие по кошельку способы добиться идеальной улыбки, словно у голливудских звезд. Запоминай и не благодари!

Почему зубы желтеют

Зубы могут потерять свой блеск и стать темнее по самым разным причинам. Эмаль может пожелтеть из-за употребления в пищу определенных продуктов, либо же причиной изменения цвета зубов может стать образование налета.

Обычно вернуть улыбке прежний искрящийся вид помогают профессиональные чистки, либо отбеливающие средства. В редких же случаях зубы становятся желтыми, из-за разрушения эмали. В таких случаях обнажается твердая ткань зуба, которая называется дентин, — эта костная ткань имеет естественный желтоватый оттенок.

Как отбелить зубы в домашних условиях, не причинив при этом вреда? Вот 6 простых способов, которые тебе помогут!

Полоскай полость рта маслом

Полоскание маслом — это традиционное индийское средство, которое используется для гигиены полости рта и выведения из организма токсинов. Эта альтернативная медицинская практика предполагает регулярное полоскание полости рта в течение 15-20 минут столовой ложкой пищевого масла. Масло в этом случае используется как замена специальным ополаскивателям для полости рта.

Обычно индийцы используют для этих целей подсолнечное или кунжутное масло, однако здесь возможны и любые другие варианты. Так, многие останавливают свой выбор на кокосовом масле, потому что оно не только обладает приятным вкусом, но и приносит много пользу нашему организму. Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, которая убивает бактерии и снимает воспаление.

Что же касается самого полоскания маслом: несколько исследований показали, что ежедневные процедуры существенно снижают количество бактерий в полости рта, эффективно борются с зубным налетом и воспалением десен.

Мы должны оговориться: нет никаких научных доказательств того, что полоскание полости рта маслом отбеливает зубы. Однако многие регулярно практикующие этот альтернативный метод отмечают, что их эмаль стала на несколько тонов светлее. Так почему не попробовать и тебе? Особенно учитывая, что этот способ абсолютно безопасен!

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Понимать свои эмоции Понимать свои эмоции

Мы не сможем разобраться в себе, не разобравшись в эмоциях

Psychologies
«Обновленная» мама «Обновленная» мама

Что такое осознанное родительство и почему пора растить детей иначе

Лиза
Одна на миллион Одна на миллион

Почему девушки взваливают на себя больше, чем могут унести

Cosmopolitan
Моника навсегда Моника навсегда

Актриса Моника Беллуччи — ее победительная женственность поражает в самое сердце

Harper's Bazaar
Гости будущего Гости будущего

Как помочь ребенку найти себя, свое призвание?

Домашний Очаг
Как стартап борется со смертью с помощью миллиардов Безоса и нобелевских лауреатов Как стартап борется со смертью с помощью миллиардов Безоса и нобелевских лауреатов

Сможет ли Altos Labs обмануть смерть?

Forbes
Меня тошнит — что делать? Советы врачей и простые способы помочь себе Меня тошнит — что делать? Советы врачей и простые способы помочь себе

азбираемся, почему возникает тошнота и как от нее избавиться

РБК
Десять лет спустя Десять лет спустя

Квартира Елены Вайнштейн почти не изменилась, но приросла вторым этажом

AD
От исландского до эскимосского: какой самый сложный язык в мире От исландского до эскимосского: какой самый сложный язык в мире

Уже освоил английский, немецкий, французский и испанский?

Playboy
Милашки: как выглядели в детстве Диана, Маркл, Миддлтон и другие жены принцев Милашки: как выглядели в детстве Диана, Маркл, Миддлтон и другие жены принцев

Возлюбленные наследников британского престола росли активными девочками

VOICE
Археологи нашли в Норвегии вытаявшие из ледника древние стрелы и «палки-пугалки» Археологи нашли в Норвегии вытаявшие из ледника древние стрелы и «палки-пугалки»

Археологи исследовали территорию горного перевала Сандгровскардет

N+1
Как живут люди с аутизмом Как живут люди с аутизмом

Об аутизме как ином способе существования, который люди принимают за болезнь

Esquire
Как сделать резервную копию WhatsApp на смартфоне: инструкция для Android и iPhone Как сделать резервную копию WhatsApp на смартфоне: инструкция для Android и iPhone

Как восстановить чаты в Whatsapp?

CHIP
Убийства, политические скандалы и боги: 10 лучших скандинавских сериалов Убийства, политические скандалы и боги: 10 лучших скандинавских сериалов

Подборка лучших скандинавских сериалов с высоким рейтингом

Forbes
Выживут только инфорги Выживут только инфорги

«Инфорги» — люди, которые придут на смену Homo Sapiens

Популярная механика
Итальянский акцент Итальянский акцент

Квартира с эстетикой бренда Armani — современная, стильная и, конечно, роскошная

SALON-Interior
Дышите нормально: 7 простых способов справиться с заложенностью носа Дышите нормально: 7 простых способов справиться с заложенностью носа

Что провоцирует заложенность носа и как с ней справиться?

Cosmopolitan
Невзаимная любовь: почему так происходит? Невзаимная любовь: почему так происходит?

У односторонней привязанности есть причины

Psychologies
Семь удивительных надгробий великих людей и животных Семь удивительных надгробий великих людей и животных

Смерть и юмор всегда идут рука об руку

Maxim
21 способ прокачать себя легально и с пользой 21 способ прокачать себя легально и с пользой

Вы всё еще в поисках выхода из зимней спячки? Держите список простых апдейтов

Men’s Health
Средиземноморская диета: плюсы, минусы, список продуктов и пример меню Средиземноморская диета: плюсы, минусы, список продуктов и пример меню

Средиземноморская диета — одна из самых разнообразных и питательных диет

Cosmopolitan
5 ошибок основателя Uvenco предпринимателя Бориса Белоцерковского 5 ошибок основателя Uvenco предпринимателя Бориса Белоцерковского

Основатель Uvenco — о допущенных ошибках и полученных уроках

Inc.
Нормальный ли у тебя уровень кислорода в крови? Проверь! Нормальный ли у тебя уровень кислорода в крови? Проверь!

Разбираемся, какой уровень кислорода в крови считается нормальным?

Cosmopolitan
Одна вокруг света: болезнь собаки Греты и арт-район среди трущоб Боготы Одна вокруг света: болезнь собаки Греты и арт-район среди трущоб Боготы

Как можно изменить жизнь в трущобах, превратив их в арт-объект

Forbes
Лечит даже цистит и изжогу: неочевидные преимущества гиалуроновой кислоты Лечит даже цистит и изжогу: неочевидные преимущества гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота имеет массу применений

Cosmopolitan
Почему некоторые языки учить сложнее? Почему некоторые языки учить сложнее?

Что влияет на сложность изучения языка?

Популярная механика
Почему перед месячными увеличивается вес: причины и как этого избежать Почему перед месячными увеличивается вес: причины и как этого избежать

Что, если ты проснулась на пару килограммов тяжелее, чем всегда

VOICE
История компьютеров: краткая хронология История компьютеров: краткая хронология

История компьютеров началась с примитивных конструкций в начале 19-го века

Популярная механика
Мужской разговор Мужской разговор

Разбираемся, чего на самом деле хотят мужчины?

Cosmopolitan
Экспаты, иммигранты, вагабунды и праздные гуляки: 5 психотипов тех, кто уезжает из страны на зимовку и не только Экспаты, иммигранты, вагабунды и праздные гуляки: 5 психотипов тех, кто уезжает из страны на зимовку и не только

Почему появляется синдром выгорания путешественника (travel fatigue)

Playboy
Открыть в приложении