Трудно дышать и нет сил жить: что нужно знать про анемию
Постоянно нет сил, часто болит голова, месячные льют как из ведра и ты не понимаешь, что с тобой происходит? Причина может быть проста и банальна – анемия. Рассказываем, почему она возникает, как проявляется и чем грозит организму.
Анемия возникает по разным причинам: она может быть связана с генетическими или другими заболеваниями, быть вызвана проблемами с диетой или появиться на фоне медицинских вмешательств. Если ты подозреваешь, что у тебя анемия, лучше не медлить, а обратиться к врачу: причины бывают и достаточно безобидные, и очень серьезными.
Почему возникает анемия
Повлиять на работу, качество или количество эритроцитов могут разные факторы. Для созревания этих клеток крови нужно железо, витамин В12, а также фолиевая кислота. Недостаток любого из этих компонентов ожидаемо приведет к анемии.
Клетки крови обновляются ежедневно – примерно 1% циркулирующих клеток погибает и заменяется новыми. Если в организме не хватает железа, В12 или фолиевой кислоты, старые продолжат разрушаться, а новых может быть недостаточно – появится анемия.
Кроме того, есть факторы, которые влияют не на производство новых клеток, а усиливают разрушение уже существующих. Часто это заболевания или процессы в организме, которые провоцируют или сопровождаются кровотечениями, но также свой вклад вносят и другие состояния:
- менструации;
- рождение ребенка;
- хирургические вмешательства;
- эндометриоз;
- цирроз и другие нарушения в работе печени;
- наследственные заболевания: талассемия, серповидноклеточная анемия.
Самая распространенная причина анемии – недостаток железа. Она встречается у каждого второго пациента с анемией.
Как распознать анемию?
Существует довольно много проявлений анемии. Но многие из них совершенно неспецифичны, и их появление большинство из нас списывает на сильную нагрузку на работе, постоянный стресс и другие причины, которые связаны с современным образом жизни. Но будь внимательна к своему здоровью, если ты заметила несколько признаков одновременно, не жди, а иди к врачу.
Сильная усталость
Самый распространенный симптом анемии, на который почти никто не обращает внимания. Женщины, которые подвержены анемии гораздо чаще мужчин, часто не придают значения своей усталости и просто игнорируют тот факт, что с каждым днем им всё сложнее даются привычные действия.