Как отлично выглядеть в офлайне — в 20, 30, 40 лет

Собака.ruМода

Лицевой счет

Пока вы примеряете фильтры очередной маски в Instagram (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена), мы уже знаем, как отлично выглядеть в офлайне — в 20, 30, 40 лет

Врачи-эксперты

Ульяна Глобина

Дерматолог-венеролог Американской Медицинской Клиники

Инна Макарова

Косметолог-дерматолог, специалист по prevent age медицине инновационного курорта «Первая Линия. Health Care Resort»

Суна Казиханова

Главный врач косметологической клиники красоты и здоровья «Ренессанс»

20 лет: сохранить и не навредить

Тщательно очищать кожу

Ульяна Глобина. Главное правило очень простое — грамотно ухаживать за кожей дома, а к дерматологу или косметологу имеет смысл обратиться хотя бы ради подбора подходящих средств. Можно сразу выбрать несколько комбинаций: косметику необходимо периодически менять, это актуально при смене сезона. Два основных шага домашнего ухода — очищение и увлажнение. К первому стоит отнестись особенно тщательно, в том числе использовать мягкие пилинги.

Суна Казиханова. Даже если вы заботитесь об очищении кожи дома, рекомендую приходить к косметологу на ультразвуковой пилинг раз в две-четыре недели. Это как гигиена полости рта, которая показана всем без исключений.

Быть аккуратнее с филлерами

Инна Макарова. Иногда многочисленные походы к косметологу могут только навредить — если вы злоупотребляете филлерами для контурной пластики. Любители частого внутрикожного введения препаратов красоты плотной консистенции к 40 годам рискуют получить «пластмассовое», натянутое, неэластичное лицо. Постоянно насыщаясь гиалуроновой кислотой (ГК), кожа начинает лениться — клетки, которые должны вырабатывать собственную ГК, досрочно «выходят на пенсию».

Не бояться ботокса

Суна Казиханова. Инъекции ботокса до 30 лет — абсолютно нормальная практика, которая при наличии показаний позволит отсрочить появление грубых эстетических изменений на лице. Типичные для вашего лица морщины проявляют себя уже в этом возрасте и с годами без принятия мер будут становиться только глубже. У каждого из нас своя ахиллесова пята, о существовании которой стоит знать, а также примеры того, как менялась архитектоника лица родителей.

Увлажнять лицо мезококтейлями

Инна Макарова. Что выбирать для увлажнения лица — мезотерапию или биоревитализацию? Пациентам до 30 лет, а тем более до 25 лет стоит остановиться на мезококтейлях с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой и витаминами в составе. А биоревитализация подойдет пациентам постарше.

Снимать усталость массажем

Инна Макарова. Из-за офисного образа жизни и постоянной погруженности в гаджеты страдают не только спина и шейноворотниковая зона — также нарушается кровоснабжение лица. Убрать застойные явления, повысить тонус кожи помогает ручной массаж головы и лица. Можно попробовать и аппаратные методики — например, массаж лица на аппарате LPG.

30 лет: подружиться с косметологом

Активнее защищаться от ультрафиолета

Ульяна Глобина. Средства ухода обязательно должны содержать SPF — фактор защиты от солнца, вещество, поглощающее УФ-лучи. Действие ультрафиолета накапливается, даже если поначалу вы не замечаете последствий, и в итоге приводит к фотостарению: пигментации кожи, сухости, мелкой сеточке морщин и капилляров. Для профилактики купероза также стоит обратить внимание на косметику, укрепляющую сосудистую стенку.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мяу по-русски Мяу по-русски

Налаживая связь с человеком, кошки изменили тональность мяуканья

Популярная механика
Влюбиться по собственному желанию: способны ли мы управлять чувствами? Влюбиться по собственному желанию: способны ли мы управлять чувствами?

Любовь — романтическое чувство, неподвластное разуму. Так ли это?

Psychologies
Джуд Лоу: “Мы все имеем право на глупости” Джуд Лоу: “Мы все имеем право на глупости”

Джуду Лоу есть что сказать о разных ролях, которые нам приходится играть в жизни

Psychologies
На крыльях стрекозы На крыльях стрекозы

Бренд Dragonfly стал лидером на российском рынке экипировки для отдыха

Forbes
Научиться реагировать менее бурно Научиться реагировать менее бурно

Какие преимущества есть у обостренной чувствительности?

Psychologies
Призрачный успех России. Что на самом деле предсказывает рейтинг Doing Business Призрачный успех России. Что на самом деле предсказывает рейтинг Doing Business

Россия поднялась в рейтинге Doing Business на 28-е место среди 190 стран

Forbes
От чего умер Ленин? От чего умер Ленин?

На момент смерти Ленину было всего 53 года. На здоровье он никогда не жаловался

Дилетант
Прорыв года: Катя Адушкина Прорыв года: Катя Адушкина

Про Катю Адушкину лучше слов говорят цифры

Glamour
Даниил Берг — о проблемах российских дизайнеров, моде и комфорте Даниил Берг — о проблемах российских дизайнеров, моде и комфорте

Мы поговорили с создателем марки Daniilberg о его прошлом и планах на будущее

РБК
Андрей Якунин Андрей Якунин

Кто занят проектом строительства нового здания Музея Достоевского?

Собака.ru
«Роскошь обрекает человека на одиночество». Правила потребления основателя KupiVIP Оскара Хартманна «Роскошь обрекает человека на одиночество». Правила потребления основателя KupiVIP Оскара Хартманна

Оскар Хартманн рассказал об отношении к деньгам в Германии и России

Forbes
Меняй образ жизни и худей! Правильное питание на каждый день Меняй образ жизни и худей! Правильное питание на каждый день

Как прийти к правильному питанию и составить меню на каждый день

Cosmopolitan
Михаил Друян Михаил Друян

Светский антрепренер всея Руси — организатор праздников, репутаций и жизни

Tatler
Помидоры по подписке: как издатель игры «Веселый фермер» теперь зарабатывает на открытии реальных ферм Помидоры по подписке: как издатель игры «Веселый фермер» теперь зарабатывает на открытии реальных ферм

Спелую и вкусную продукцию можно есть только там, где она производится

Forbes
Пять маленьких шагов к победе над прокрастинацией Пять маленьких шагов к победе над прокрастинацией

Как сделать первые шаги к победе над прокрастинацией

Psychologies
Естественный соблазн Естественный соблазн

Антонио Бандерас рассказал о том, что делает его счастливым

Домашний Очаг
Призрачное счастье Призрачное счастье

Писательница Кристина Лопес-Барио рассказывает о волшебном мадридском лофте

AD
Беглые и подвисшие Беглые и подвисшие

Как вернуть на родину российских предпринимателей и их деньги

Русский репортер
Бoй с курантами Бoй с курантами

Год может оказаться куда лучше, чем праздник в честь его прихода

Добрые советы
Как футбол меняет жизни: рассказывают Кепа Аррисабалага, а также российские футболисты Как футбол меняет жизни: рассказывают Кепа Аррисабалага, а также российские футболисты

Футбол — это не просто спорт, он способен изменить жизнь

Esquire
Гостинцы под ёлку Гостинцы под ёлку

Эти книги станут отличным сюрпризом тому, кто…

Psychologies
Хищные скорпионницы мелового периода Хищные скорпионницы мелового периода

Результаты новой экспедиции на Хасуртый для сбора ископаемых насекомых

Наука и жизнь
Анна Хилькевич: «Цветная диета – это весело!» Анна Хилькевич: «Цветная диета – это весело!»

Анна Хилькевич рассказывает о том, как цветная диета помогла ей похудеть

Худеем правильно
Карина Истомина Карина Истомина

Сердечный диджей, тонко чувствующий ритм жизни и пульс времени

Tatler
Как звезда «Дневников вампира» запустил производство энергетиков в Китае и планирует выйти в Россию Как звезда «Дневников вампира» запустил производство энергетиков в Китае и планирует выйти в Россию

Голливудский актер создал компанию Immortal Rituals

Forbes
«Мы потратили $120 млн на эту войну»: экс-миллиардер Ноготков о жизни после «Связного», чувстве вины и новых интересах «Мы потратили $120 млн на эту войну»: экс-миллиардер Ноготков о жизни после «Связного», чувстве вины и новых интересах

Максим Ноготков рассказал, из-за чего он лишился бизнеса

Forbes
Невестины слезы Невестины слезы

Новобрачная Дженнифер Лоуренс нашла повод для расстройства перед свадьбой

StarHit
Пятый элемент. Физики обнаружили неведомую силу природы Пятый элемент. Физики обнаружили неведомую силу природы

Возможно, в физике скоро появится пятое фундаментальное взаимодействие

СНОБ
Юань на черный день: к чему приведет дедолларизация ФНБ Юань на черный день: к чему приведет дедолларизация ФНБ

В среднесрочной перспективе изменения валютной структуры ФНБ выглядит разумно

Forbes
Чтение выходного дня: отрывок из новой книги экономиста Адама Туза о том, как десятилетие экономических кризисов сделало наш мир таким, какой он есть Чтение выходного дня: отрывок из новой книги экономиста Адама Туза о том, как десятилетие экономических кризисов сделало наш мир таким, какой он есть

Как экономические кризисы изменили наш мир и при чем тут Трамп

Esquire
Открыть в приложении