Кто на свете всех свежее
Надоели трекеры сна, шагомеры и калоризаторы? Вот старейший способ определить, всё ли мы делаем по ЗОЖу: свет мой, зеркальце, скажи! Отражение лица точнее любого гаджета сигнализирует о хроническом стрессе, недосыпе или дисбалансе в диете. Порядок действий такой: сначала разобраться вместе с врачом-косметологом в причинах «уставшей кожи», потом пройтись по списку из этих пяти процедур-геймчейнджеров!
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом
Дело будет раскрыто: чекап гормонов и питания
Марина Голубева: «“Уставшая кожа” — это не медицинский диагноз, а скорее совокупность внешних признаков. Когда пациенты говорят об этой проблеме, обычно они имеют в виду вполне конкретные перемены во внешности. Лицо выглядит менее свежим, исчезает естественное сияние, появляется тусклый или сероватый оттенок, снижается упругость тканей. Часто появляются ощущение сухости, мелкие морщины и общее впечатление усталости. Некоторые мои пациентки признаются, что перестают нравиться себе на фотографиях: там они выглядят так, будто постоянно недосыпают или находятся в сильном стрессе.
Далеко не всегда причина таких изменений кроется только в возрасте. Очень многое зависит от того, как работает организм в целом. Поэтому перед тем, как подбирать косметологическую коррекцию, я всегда обращаю внимание на рацион пациента, уровень белка и железа, а также на гормональный фон.
Белок — главный строительный материал для наших тканей. Если его не хватает, ткани обновляются медленнее, а организму сложнее восстанавливаться. В такой ситуации даже самые современные процедуры могут дать гораздо менее заметный эффект, чем мы рассчитываем.
Поэтому я всегда начинаю работу с персонального чекапа и поиска возможных дефицитов. Иногда качество кожи заметно улучшается уже после коррекции питания и восполнения микроэлементов.
Домашний уход тоже важен, но его возможности часто переоценивают. Правильно подобранные средства помогают поддерживать результат и сохранять здоровье кожи, однако при выраженной тусклости, обезвоженности и снижении тонуса одних кремов и сывороток обычно недостаточно. В таких случаях важно не только работать с внешними проявлениями, но и разбираться, что именно привело к этим изменениям».
Живительный источник: биоревитализация
Юлия Комарова: «Биоревитализация — базовая процедура для тех, кто хочет вернуть коже здоровый и ухоженный вид. В классическом варианте это инъекции гиалуроновой кислоты, которые восполняют уровень влаги и поддерживают водный баланс тканей. Но сегодня все чаще используются комбинированные препараты. В них добавляются еще аминокислоты, витамины, полипептиды или полинуклеотиды. Эти компоненты не только сохраняют необходимый уровень увлажнения, но и помогают коже обновляться (в том числе стимулируют выработку коллагена). Благодаря этому цвет лица становится более ровным и свежим, а кожа — более плотной и упругой.
Изменения могут быть заметны уже после первого сеанса. Однако наиболее выраженный эффект формируется после курса из 2–4 процедур. При этом многое зависит от исходного состояния тканей и выбранного препарата.
Состав всегда подбирается индивидуально — с учетом особенностей кожи и морфотипа старения. Для биоревитализации даже склонность к отекам — не противопоказание. Любой коже важен нормальный водный баланс, а восстанавливается он лучше всего изнутри. Поэтому в таких случаях мы подбираем препараты, которые и увлажняют, и улучшают микроциркуляцию.