Секрет молодости и худобы китайцев: удивительные преимущества употребления теплой воды
Выпить утром натощак стакан теплой воды — это рутина многих китайцев и людей других наций, которые уже успели оценить все ее прелести. Если вы еще не, то рекомендуем ознакомиться с нашим материалом.
![8b59d7aa5abde59b64e66b3f099f7b83_ce_1920x1280x0x0.jpg](https://cs.kiozk.ru/content/article/nre/hk1/ipg/rlat5qwbpjaoscrr5h1a3xl/lrcbtc.jpg?v=2&temp_url_sig=GQxyHBUgiUEODNBAhwra8A&temp_url_expires=1718803818)
Первое время теплая вода может казаться невкусной — тут дело привычки. Со временем вы «распробуете» ее.
О том, что каждому человеку необходимо поддерживать свой водный баланс и выпивать в день не менее восьми стаканов воды, знает уже практически каждый житель планеты Земля. Однако лишь единицы знают о гораздо большем количестве полезных свойств горячей и теплой воды вода в отличие от холодной.
Зачем нужно пить теплую воду
Вот именно — пить горячую воду действительно нужно. Если вы выработаете у себя такую привычку, то в качестве бонуса получите целый ряд положительных эффектов.
Сбросить лишний вес
Вода сама по себе способствует ускорению обмена веществ, но если она будет теплой, то калорий будет сжигаться в разы больше. Все потому, что после приема стакана горячей воды организму требуется энергия для охлаждения тела.
![Женщина пьет воду](https://cs.kiozk.ru/content/article/nre/hk1/ipg/rlat5qwbpjaoscrr5h1a3xl/gpd9ss.jpg?v=2&temp_url_sig=xmc3chcmV0xbDQKqLZiXWA&temp_url_expires=1718803818)