Узнайте, зависите ли вы от диет

PsychologiesЗдоровье

Есть ли у вас зависимость от диет?

Любители диет считают, что хорошего самочувствия без стройности не бывает. Вы тоже в это верите?

Текст: Жанни Рон Сюар (Jeanny Ronne Suard)
Иллюстрации: Serge Bloch

1. По вашему мнению, стройная как лань девушка вызывает у мужчины:

■ Восхищение.

▲ Желание.

● Безразличие.

2. Вы в гостях у друзей. За роскошным праздничным столом вы:

■ Избегаете сладкого.

▲ Позволяете себе некоторые отступления от диеты.

● Пробуете все подряд – сегодня особенный день.

3. Если бы вы снимали фильм об отношениях с вашим телом, вы бы его назвали:

■ «Искусство соблазнять».

▲ «Страдание».

● «То, чего мне хочется».

4. Сомневаться не приходится – вашему любимому человеку нравится полнота, но при условии, что:

▲ Она придает вам сексуальность.

■ Вы относитесь к ней с юмором.

● Вам тоже она нравится.

5. Скоро лето. Чтобы уверенно чувствовать себя на пляже, вы скорее начнете:

▲ Строжайшую диету.

■ Ежедневную гимнастику.

● Строить планы на отпуск.

6. Есть пищу – значит:

■ Обеспечивать организму необходимые потребности в калориях.

● Получать удовольствие.

▲ Утолять чувство голода.

7. Какая из этих трех диет кажется вам самой эффективной для сохранения стройных линий?

■ Низкокалорийная диета (ограничение калорийности потребляемой пищи).

▲ Макробиотическая диета (вегетарианская, состоящая преимущественно из круп, овощей и фруктов).

● Бессолевая диета (ограничение употребления соли).

8. Полный человек вызывает у вас ассоциации:

■ С картинами Рубенса.

▲ Со слабой волей.

● С жизнелюбием.

9. Вы только что съели очень большое и вкусное блюдо. И сразу же почувствовали:

▲ Чувство вины.

■ Пресыщение.

● Удовлетворение.

10. Воскресенье дома с семьей, за окном дождь. Удобно расположившись на диване после обеда, вы:

● Наслаждаетесь десертом под чашечку кофе.

■ Думаете о новом костюме.

▲ Объявляете, что с завтрашнего дня садитесь на диету.

11. Вы ходите в спортивную секцию, потому что там:

● Можно встретить друзей и поболтать с ними.

■ Хорошие тренажеры.

▲ Есть с кем посоветоваться насчет похудения.

12. Какая цель в жизни кажется вам самой главной?

● Быть счастливым человеком.

■ Нравиться окружающим.

▲ Добиться осуществления намеченных планов.


Подсчитайте общее количество ● ■ ▲ и начислите себе:

1 балл за каждый ●

2 балла за каждый ■

3 балла за каждый ▲

Суммируйте все баллы и посмотрите свой профиль.

Ваш профиль

От 29 до 36 баллов: У вас полная зависимость от диет

Вы буквально фанатеете от диет из-за того, что не удовлетворены собственной внешностью. Вас преследует навязчивое желание избавиться от лишнего веса, который, по вашему мнению, мешает жить полноценной жизнью. Поэтому в погоне за идеальным телом своей мечты вы пробуете диету за диетой. Но, завершив одну из них, сразу же начинаете снова поправляться и тогда опять садитесь на другую в надежде избавиться от тех килограммов, которые набрали в очередной раз! Вы мечетесь между анорексией и булимией. Боитесь, что вас будут меньше любить, что вы не будете соответствовать ожиданиям окружающих людей и из-за вашей внешности у вас начнутся проблемы на работе. Но чрезмерная любовь к диетам, как и чрезмерная любовь к еде, – это форма самоотрицания, которая заключается в том, что мы отказываем себе в праве на собственное волеизъявление и навязываем себе тот образ, которого ждут от нас другие. Вы считаете себя полнее остальных и бросаетесь из крайности в крайность, стремясь обрести идеальную

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вредные штампы: когда искренность и вдумчивость работают лучше Вредные штампы: когда искренность и вдумчивость работают лучше

Устоявшиеся, набившие оскомину выражения делают речь бесцветной и бедной

Psychologies
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Вот оно какое, наше лето Вот оно какое, наше лето

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Лиза
15 уроков периода высоких ставок глазами банкира 15 уроков периода высоких ставок глазами банкира

Что мы поняли за годы высоких ставок?

Ведомости
Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую

Как маленькая квартира может стать больше большой

Inc.
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить

Какие типы старения лица и организма существуют?

РБК
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований

Почему сахар провоцирует воспаления клеток?

ТехИнсайдер
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Из портов на биржу Из портов на биржу

Угольщики стремятся расширить сбыт на внутреннем рынке на фоне падения экспорта

Ведомости
Пифагор, или Теорема с одним неизвестным Пифагор, или Теорема с одним неизвестным

«Нет ни одной детали в жизни Пифагора, которая не была бы опровергнута»

Дилетант
Инфляция в белых халатах Инфляция в белых халатах

Медицинская инфляция может ускориться до 14% к концу года

Ведомости
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Почему ЕС не растет Почему ЕС не растет

Что провоцирует системный кризис развития Евросоюза

Эксперт
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Знать без царя в голове Знать без царя в голове

Мини-сериал о сестрах Митфорд, которые искали любовь, а нашли политику

Weekend
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Банки на передовой Банки на передовой

Как работала финансовая система СССР во время войны

Эксперт
Главное – остаться незамеченным Главное – остаться незамеченным

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Наука и техника
Что следует знать начинающему инвестору Что следует знать начинающему инвестору

Что надо знать, когда планируете начать инвестировать?

Наука и техника
Между фугой и фуззом Между фугой и фуззом

Современные композиторы, ломающие жанровые барьеры

Weekend
Архив богини Фауны Архив богини Фауны

Зоологический музей Московского университета – «отражение самой природы»

Знание – сила
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
Открыть в приложении