Узнайте, зависите ли вы от диет

PsychologiesЗдоровье

Есть ли у вас зависимость от диет?

Любители диет считают, что хорошего самочувствия без стройности не бывает. Вы тоже в это верите?

Текст: Жанни Рон Сюар (Jeanny Ronne Suard)
Иллюстрации: Serge Bloch

1. По вашему мнению, стройная как лань девушка вызывает у мужчины:

■ Восхищение.

▲ Желание.

● Безразличие.

2. Вы в гостях у друзей. За роскошным праздничным столом вы:

■ Избегаете сладкого.

▲ Позволяете себе некоторые отступления от диеты.

● Пробуете все подряд – сегодня особенный день.

3. Если бы вы снимали фильм об отношениях с вашим телом, вы бы его назвали:

■ «Искусство соблазнять».

▲ «Страдание».

● «То, чего мне хочется».

4. Сомневаться не приходится – вашему любимому человеку нравится полнота, но при условии, что:

▲ Она придает вам сексуальность.

■ Вы относитесь к ней с юмором.

● Вам тоже она нравится.

5. Скоро лето. Чтобы уверенно чувствовать себя на пляже, вы скорее начнете:

▲ Строжайшую диету.

■ Ежедневную гимнастику.

● Строить планы на отпуск.

6. Есть пищу – значит:

■ Обеспечивать организму необходимые потребности в калориях.

● Получать удовольствие.

▲ Утолять чувство голода.

7. Какая из этих трех диет кажется вам самой эффективной для сохранения стройных линий?

■ Низкокалорийная диета (ограничение калорийности потребляемой пищи).

▲ Макробиотическая диета (вегетарианская, состоящая преимущественно из круп, овощей и фруктов).

● Бессолевая диета (ограничение употребления соли).

8. Полный человек вызывает у вас ассоциации:

■ С картинами Рубенса.

▲ Со слабой волей.

● С жизнелюбием.

9. Вы только что съели очень большое и вкусное блюдо. И сразу же почувствовали:

▲ Чувство вины.

■ Пресыщение.

● Удовлетворение.

10. Воскресенье дома с семьей, за окном дождь. Удобно расположившись на диване после обеда, вы:

● Наслаждаетесь десертом под чашечку кофе.

■ Думаете о новом костюме.

▲ Объявляете, что с завтрашнего дня садитесь на диету.

11. Вы ходите в спортивную секцию, потому что там:

● Можно встретить друзей и поболтать с ними.

■ Хорошие тренажеры.

▲ Есть с кем посоветоваться насчет похудения.

12. Какая цель в жизни кажется вам самой главной?

● Быть счастливым человеком.

■ Нравиться окружающим.

▲ Добиться осуществления намеченных планов.


Подсчитайте общее количество ● ■ ▲ и начислите себе:

1 балл за каждый ●

2 балла за каждый ■

3 балла за каждый ▲

Суммируйте все баллы и посмотрите свой профиль.

Ваш профиль

От 29 до 36 баллов: У вас полная зависимость от диет

Вы буквально фанатеете от диет из-за того, что не удовлетворены собственной внешностью. Вас преследует навязчивое желание избавиться от лишнего веса, который, по вашему мнению, мешает жить полноценной жизнью. Поэтому в погоне за идеальным телом своей мечты вы пробуете диету за диетой. Но, завершив одну из них, сразу же начинаете снова поправляться и тогда опять садитесь на другую в надежде избавиться от тех килограммов, которые набрали в очередной раз! Вы мечетесь между анорексией и булимией. Боитесь, что вас будут меньше любить, что вы не будете соответствовать ожиданиям окружающих людей и из-за вашей внешности у вас начнутся проблемы на работе. Но чрезмерная любовь к диетам, как и чрезмерная любовь к еде, – это форма самоотрицания, которая заключается в том, что мы отказываем себе в праве на собственное волеизъявление и навязываем себе тот образ, которого ждут от нас другие. Вы считаете себя полнее остальных и бросаетесь из крайности в крайность, стремясь обрести идеальную

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

И мой сурок со мною И мой сурок со мною

Почему нас захватывает рутина и как из неё вырваться?

Psychologies
Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа? Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа?

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

CHIP
Переходи на зеленый Переходи на зеленый

Мода на экосексуальность и привычки, полезные для тебя и для природы

Лиза
Вера Васильева: «Я ничего специально не делаю, живу как хочется» Вера Васильева: «Я ничего специально не делаю, живу как хочется»

Ее взлет в кино был ярким и мощным, а годы в профессии — разными, трудными...

Караван историй
Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине

О чем не стоит рассказывать даже маме?

VOICE
Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом

Как отличить реального поставщика от хорошо замаскированного обманщика

РБК
«Важно запасть в душу потребителю» «Важно запасть в душу потребителю»

Как государство поддерживает экспортеров

Эксперт
Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности Ностальгический вайб: какие звезды из 1990-х переживают новую волну популярности

Почему артисты, дебютировавшие около 30 лет назад, снова становятся хедлайнерами

Forbes
Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста

Как выглядел Арнольд Шварценеггер в восьмидесятых и что влияло на его стиль?

Правила жизни
Искусственный интеллект, настоящие чувства. Почему люди заводят романы с чат-ботами Искусственный интеллект, настоящие чувства. Почему люди заводят романы с чат-ботами

Почему люди влюбляются в чат-ботов и какие опасности таят такие связи?

Inc.
От вил до мема От вил до мема

Краткая история «Американской готики» Гранта Вуда

Weekend
Вынужденный зарабатывать Вынужденный зарабатывать

Сбербанк сохраняет целевое значение рентабельности капитала за 2025 г. свыше 22%

Ведомости
Самые крупные землетрясения в истории СССР и России Самые крупные землетрясения в истории СССР и России

Землетрясения, которые лишили крова тысячи людей в СССР и России

Maxim
В именьи близ столицы В именьи близ столицы

Почему крестьяне из Мурина получили свободу раньше?

Санкт-Петербургский университет
Плохой «ритм» сна связан с 83 болезнями Плохой «ритм» сна связан с 83 болезнями

Люди плохо представляют, сколько они на самом деле спят

ТехИнсайдер
Загадочная смерть Дороти Хант, жены одного из ключевых участников Уотергейтского скандала Загадочная смерть Дороти Хант, жены одного из ключевых участников Уотергейтского скандала

Трагедия Дороти Хант и ее связь с Уотергейтским скандалом

ТехИнсайдер
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
Спрос на российскую высокотехнологичную продукцию растет Спрос на российскую высокотехнологичную продукцию растет

Ставка — на локализацию

Эксперт
«Пройтись по городу в ботинках местного жителя». Почему аудиоэкскурсии — это про любовь, а не про деньги «Пройтись по городу в ботинках местного жителя». Почему аудиоэкскурсии — это про любовь, а не про деньги

Как швейцарская идея превратилась в российский edutainment-проект

Inc.
Банкротство ИП: от долгов к новому старту Банкротство ИП: от долгов к новому старту

Как проходит банкротство ИП: от условий проведения процедуры до списания долгов

Inc.
Музей как увлечение Музей как увлечение

Единственный в своем роде: музей при Институте космических исследований РАН

Знание – сила
Энергия искусства Энергия искусства

Полина Аскери — о роли искусства в жизни и списке желаний

Лиза
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Вертикальный нетворкинг. Новые правила общения в лифтах Вертикальный нетворкинг. Новые правила общения в лифтах

Почему современный лифт — это больше чем транспорт

Inc.
Я хочу сыграть в кешбэк Я хочу сыграть в кешбэк

Как банки влияют на поведение своих клиентов через кэшбек и игровые механики

Монокль
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Про пропан Про пропан

Если газ сжиженный, то он всё-таки ещё газ или уже жидкость?

Наука и жизнь
Россия переключается на WiFi Россия переключается на WiFi

Почему подключение к домашнему WiFi требует теперь больше времени

Ведомости
55 и вперед: как «серебряное поколение» адаптируется под новые карьерные треки 55 и вперед: как «серебряное поколение» адаптируется под новые карьерные треки

Как «серебряное поколение» адаптируется к новым карьерным реалиям

Forbes
Открыть в приложении