Узнайте, зависите ли вы от диет

PsychologiesЗдоровье

Есть ли у вас зависимость от диет?

Любители диет считают, что хорошего самочувствия без стройности не бывает. Вы тоже в это верите?

Текст: Жанни Рон Сюар (Jeanny Ronne Suard)
Иллюстрации: Serge Bloch

1. По вашему мнению, стройная как лань девушка вызывает у мужчины:

■ Восхищение.

▲ Желание.

● Безразличие.

2. Вы в гостях у друзей. За роскошным праздничным столом вы:

■ Избегаете сладкого.

▲ Позволяете себе некоторые отступления от диеты.

● Пробуете все подряд – сегодня особенный день.

3. Если бы вы снимали фильм об отношениях с вашим телом, вы бы его назвали:

■ «Искусство соблазнять».

▲ «Страдание».

● «То, чего мне хочется».

4. Сомневаться не приходится – вашему любимому человеку нравится полнота, но при условии, что:

▲ Она придает вам сексуальность.

■ Вы относитесь к ней с юмором.

● Вам тоже она нравится.

5. Скоро лето. Чтобы уверенно чувствовать себя на пляже, вы скорее начнете:

▲ Строжайшую диету.

■ Ежедневную гимнастику.

● Строить планы на отпуск.

6. Есть пищу – значит:

■ Обеспечивать организму необходимые потребности в калориях.

● Получать удовольствие.

▲ Утолять чувство голода.

7. Какая из этих трех диет кажется вам самой эффективной для сохранения стройных линий?

■ Низкокалорийная диета (ограничение калорийности потребляемой пищи).

▲ Макробиотическая диета (вегетарианская, состоящая преимущественно из круп, овощей и фруктов).

● Бессолевая диета (ограничение употребления соли).

8. Полный человек вызывает у вас ассоциации:

■ С картинами Рубенса.

▲ Со слабой волей.

● С жизнелюбием.

9. Вы только что съели очень большое и вкусное блюдо. И сразу же почувствовали:

▲ Чувство вины.

■ Пресыщение.

● Удовлетворение.

10. Воскресенье дома с семьей, за окном дождь. Удобно расположившись на диване после обеда, вы:

● Наслаждаетесь десертом под чашечку кофе.

■ Думаете о новом костюме.

▲ Объявляете, что с завтрашнего дня садитесь на диету.

11. Вы ходите в спортивную секцию, потому что там:

● Можно встретить друзей и поболтать с ними.

■ Хорошие тренажеры.

▲ Есть с кем посоветоваться насчет похудения.

12. Какая цель в жизни кажется вам самой главной?

● Быть счастливым человеком.

■ Нравиться окружающим.

▲ Добиться осуществления намеченных планов.


Подсчитайте общее количество ● ■ ▲ и начислите себе:

1 балл за каждый ●

2 балла за каждый ■

3 балла за каждый ▲

Суммируйте все баллы и посмотрите свой профиль.

Ваш профиль

От 29 до 36 баллов: У вас полная зависимость от диет

Вы буквально фанатеете от диет из-за того, что не удовлетворены собственной внешностью. Вас преследует навязчивое желание избавиться от лишнего веса, который, по вашему мнению, мешает жить полноценной жизнью. Поэтому в погоне за идеальным телом своей мечты вы пробуете диету за диетой. Но, завершив одну из них, сразу же начинаете снова поправляться и тогда опять садитесь на другую в надежде избавиться от тех килограммов, которые набрали в очередной раз! Вы мечетесь между анорексией и булимией. Боитесь, что вас будут меньше любить, что вы не будете соответствовать ожиданиям окружающих людей и из-за вашей внешности у вас начнутся проблемы на работе. Но чрезмерная любовь к диетам, как и чрезмерная любовь к еде, – это форма самоотрицания, которая заключается в том, что мы отказываем себе в праве на собственное волеизъявление и навязываем себе тот образ, которого ждут от нас другие. Вы считаете себя полнее остальных и бросаетесь из крайности в крайность, стремясь обрести идеальную

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вредные штампы: когда искренность и вдумчивость работают лучше Вредные штампы: когда искренность и вдумчивость работают лучше

Устоявшиеся, набившие оскомину выражения делают речь бесцветной и бедной

Psychologies
Андрей Себрант: «Самые интересные профессии еще не появились» Андрей Себрант: «Самые интересные профессии еще не появились»

Кем быть в эпоху нестабильности с одной стороны, и расцвета технологий с другой?

РБК
Правда ли, что с годами происходит падение нравов или это только иллюзия Правда ли, что с годами происходит падение нравов или это только иллюзия

Ученые пришли к выводу, что восприятие морального упадка является иллюзией

TechInsider
Простые радости Простые радости

В лаконичном современном интерьере сохранены основные принципы функциональности

Идеи Вашего Дома
Поощрялись ли в старину неравные браки? Поощрялись ли в старину неравные браки?

Какими были браки и венчания в старину

Культура.РФ
Почему больше не появится новый Майкл Джексон Почему больше не появится новый Майкл Джексон

Виктор Дробыш — о фундаментальных изменениях рынка

Эксперт
Семейные ценности Семейные ценности

Что случилось с наследием Виктора Вазарели?

Robb Report
Что упало, не пропало Что упало, не пропало

Метеоритные кратеры на Земле

Наука и жизнь
Как селфи влияют на нашу самооценку и что с этим делать Как селфи влияют на нашу самооценку и что с этим делать

Какое именно влияние неоднозначная практика селфи оказывает на людей

VOICE
«Вы либо станете миллиардером, либо вас арестуют»: пять современных сериалов о бизнесе на основе реальных историй «Вы либо станете миллиардером, либо вас арестуют»: пять современных сериалов о бизнесе на основе реальных историй

Самые актуальные и интересные сериалы о бизнесе

Inc.
Новый Lexus GX доказывает, что у стильной формы может быть содержание Новый Lexus GX доказывает, что у стильной формы может быть содержание

Более крупный и мощный Lexus GX получил первое серьёзное обновление

4x4 Club
«Принес на первое свидание 5 кг красной рыбы» «Принес на первое свидание 5 кг красной рыбы»

Истории людей, которые нашли cвою любовь в Сети

Лиза
Что гложет капитана Руки-ножницы: 10 лучших ролей Джонни Деппа Что гложет капитана Руки-ножницы: 10 лучших ролей Джонни Деппа

Самые запоминающиеся руки Джонни Деппа: от Суини Тодда до Эдварда Руки-ножницы

Правила жизни
Как детские травмы влияют на карьеру и успешность Как детские травмы влияют на карьеру и успешность

О взаимосвязи карьеры и психотравм раннего возраста рассказывает супервизор

Psychologies
Почему электроавтомобили такие дорогие? Почему электроавтомобили такие дорогие?

На электромобиле можно сэкономить, но только в процессе эксплуатации

CHIP
Поехали! История полета первого космического корабля «Восток-1» Поехали! История полета первого космического корабля «Восток-1»

Как в СССР велась подготовка к первому полету человека в космос

Цифровой океан
Без потерь Без потерь

О поисках пропавших людей, справедливости и самой себя рассказала Мила Ершова

OK!
Между «Севером — Югом» и «Западом — Востоком» Между «Севером — Югом» и «Западом — Востоком»

Потенциал развития сельского хозяйства Самарской области

Агроинвестор
Ожерелье городов Ожерелье городов

Зарайск, Серпухов и Дмитров – три старинных самобытных города

Отдых в России
Ода сексизму: почему все критикуют новый сериал «Идол» с Лили-Роуз Депп и The Weeknd Ода сексизму: почему все критикуют новый сериал «Идол» с Лили-Роуз Депп и The Weeknd

Как сериал «Идол» создает стереотипы про музыкальную индустрию

Forbes
+10: незавершённые замыслы Пушкина +10: незавершённые замыслы Пушкина

Произведения, которые Пушкин задумал, но не дописал или вовсе не начал

Полка
Голубиные мозговые желудочки наполнились ликвором во время медленного сна Голубиные мозговые желудочки наполнились ликвором во время медленного сна

Мозг голубей способен очищаться от ненужных метаболитов

N+1
Самые добрые породы кошек Самые добрые породы кошек

9 покладистых и ласковых пород кошек, которые не представляют жизни без человека

Maxim
Солнечному миру, ядерному взрыву Солнечному миру, ядерному взрыву

Как поп-культура 1980-х справлялась со страхом ядерной войны

Weekend
«Ношу эту рубашку 20 лет». Пять историй о долгожителях гардероба «Ношу эту рубашку 20 лет». Пять историй о долгожителях гардероба

Девушки рассказали об одежде, обуви и сумках, которые они купили 10-20 лет

РБК
Наперегонки с ветром Наперегонки с ветром

Нужен ли парусной лодке двигатель и в чём турки лучше греков?

Robb Report
Долой стереотипы. 4 популярных правила тренировок, которым пора перестать следовать Долой стереотипы. 4 популярных правила тренировок, которым пора перестать следовать

Многие из этих стереотипов давно устарели, а некоторые просто не работают

Лиза
Достойный поклонения Достойный поклонения

Летнее путешествие в легендарный город позволит вам не только отдохнуть

Отдых в России
Нутрия: инвазивные грызуны необычного размера Нутрия: инвазивные грызуны необычного размера

Нутрии не только грызуны с прекрасным мехом, но и настоящие вредители

TechInsider
От функции к форме От функции к форме

Нетипичный для отечественной архитектуры, внешне простой, но элегантный дом

Идеи Вашего Дома
Открыть в приложении