Тимофей Трефилов весит 150 кг и с легкостью относится к своему телу

PsychologiesЗдоровье

“Я могу позволить себе прыгнуть через забор“

42-летний Тимофей Трефилов при росте 175 см весит 150 кг. И нисколько этого не стесняется. Наоборот: недавно бурное обсуждение в соцсетях вызвала размещенная им пляжная фотосессия, где Тимофей предстает в разных «дамских» позах в полосатом ретро-купальнике, подчеркивающем его крупные формы. Он с легкостью относится к своему нелегкому телу.

Текст Ольга Кочеткова-Корелова

Честно говоря, я не ожидал такого резонанса. «Это самый красивый мужчина!», «Потрясающая грация!» – писали в комментариях. А мы с фотографом просто хотели «потроллить» женщин на тему их фотографий из отпуска и восторга, которым заполонен Instagram (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) и Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена). Причем хотели сделать это, не прибегая к женским купальникам, одежде и аксессуарам. Мы и назвали эту фотосессию «Ты зря провела лето, если у тебя нет таких фоточек». А в результате она превратилась в промо меня самого и «моей смелости».

Я эту идею вынашивал 5 лет. И когда в середине смены в лагере «Орленок», где я работаю каждое лето, мой коллега-фотограф Виктор Водолазький, который там тоже преподавал, предложил меня поснимать, вспомнил о своей задумке. Я нарисовал эскиз купальника, вдохновившись старинными открытками. И рисунок на ткани тоже сам придумал. Благодаря сеточке внутри купальник делает меня стройнее. Потом мы его еще использовали во второй, подводной сессии. Мне говорили: «И как ты не боишься показаться в таком виде?» Если я не стесняюсь выходить на пляж в плавках, то почему должен стесняться показаться в купальнике и публиковать фотосессию? Сейчас я немного великоват (150 кг при росте 175 см) – бывало и поменьше. Однажды сбросил 30 от 160 кг. Это не много – примерно как для человека весом 70 скинуть 3-4 кг. Я начал худеть из-за девушки, в которую тогда был влюблен: она сказала, что я слишком большой. И я понял, что вообще-то она права, и решил сбавить вес. Ничего специально не делал, просто отказался от быстрых углеводов, макарон и картошки и постоянно ходил. Все, что помогало мне двигаться автоматически, стало табу. Только лестница и ноги. Даже по эскалатору в метро я шел. За первый месяц потерял 15 кг. Обычно сначала уходит лишняя жидкость, ее много при таком весе. Я не консультировался у врачей. Считал, что тело само мне подскажет, что и когда делать.

С той девушкой мы расстались через пару месяцев – по какой-то другой причине. А я вошел во вкус и продолжал сбрасывать. Уже ради себя самого. Мне нравился процесс. Я приходил в гости, отказывался от какой-то еды, меня уговаривали, а я все равно отказывался, и мне это напоминало игру. Мне было легче в таком весе, да и хотелось довести процесс до какой-то логической точки. А потом я забуксовал в районе 130, туда-сюда гуляли два килограмма. И друзья сказали «хватит, а то потеряешь индивидуальность». Но сам я не считал, что, похудев, перестану быть собой. Моя личность не зависит от внешних параметров. Просто мне перестал быть интересен процесс. Со мной так бывает: я не гонюсь за результатом, важно получать удовольствие

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дом, в котором я живу Дом, в котором я живу

К телу, в котором обитает наша личность, мы иногда относимся очень странно

Psychologies
Ксения Хаирова Ксения Хаирова

О Валентине Талызиной, актрисе поистине уникальной

Караван историй
Доверять и проверять Доверять и проверять

Эмоции отражают наше отношение к событиям, к самим себе и другим людям

Psychologies
Жизнь без гаджетов Жизнь без гаджетов

Как прекратить сидеть в телефоне: 9 шагов к цифровой свободе

Лиза
24 часа с Айзой Анохиной 24 часа с Айзой Анохиной

Сутки с Айзой Анохиной, рэп-исполнительницей, ведущей шоу VBATTLE

Cosmopolitan
Чьим голосом вы говорите с собой? Чьим голосом вы говорите с собой?

Тест: как часто вы точно понимаете, чего на самом деле хотите

Psychologies
1000 км до рассвета 1000 км до рассвета

Учимся выживать в Арктике, или что делать, если встретил белого медведя

Playboy
Взять кредит и подумать Взять кредит и подумать

Банки будут выдавать кредиты от 50 000 рублей с «периодом охлаждения»

Ведомости
Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ

Вирусы дают надежду в лечении самых злокачественных видов рака

Наука
Биология эльфов Биология эльфов

Чем эльфам пришлось бы «пожертвовать» в обмен на вечную жизнь?

Вокруг света
Музыка — не в нотах Музыка — не в нотах

Что мы потеряли в музыке за последние сто лет, педантично следуя нотам?

СНОБ
Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж» Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж»

Как развиваются связи РФ и КНР и чего ждать в будущем

РБК
Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер

Какие ошибки в выборе цвета стен способны испортить весь интерьер?

VOICE
От «коробочек» — к нелинейной архитектуре От «коробочек» — к нелинейной архитектуре

Как может выглядеть архитектура XXI века?

Монокль
Александр Ким: от подножия к вершине «Эльбруса». Часть первая Александр Ким: от подножия к вершине «Эльбруса». Часть первая

Александр Ким — о причудливой судьбе микроэлектроники в России

Монокль
Все это время вы не понимали свою кошку: 5 популярных мифов, в которые вы до сих пор верите Все это время вы не понимали свою кошку: 5 популярных мифов, в которые вы до сих пор верите

Хорошо ли вы знаете свою кошку?

ТехИнсайдер
Взгляд извне Взгляд извне

Кристина Кретова о гастролях в Китае и о восприятии русского балета

СНОБ
Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра

Разбираемся, как выбрать идеальную систему очистки воды

ТехИнсайдер
Частота убытков Частота убытков

Почему снижается частота страховых случаев такси и других видов транспорта

Ведомости
Ольга Аросева: Михаил Державин называл ее «водородной бомбой», а Ширвиндт деликатно отмечал, что «характер у нее не сахар» Ольга Аросева: Михаил Державин называл ее «водородной бомбой», а Ширвиндт деликатно отмечал, что «характер у нее не сахар»

«Чего только ей не тащили: от конфет и коньяка до борщей в банках и селедки»

Коллекция. Караван историй
Продукты полезные для здоровья мозга Продукты полезные для здоровья мозга

Уверены, вы знаете пару продуктов полезных для мозга. Проверим?

ТехИнсайдер
Меняет характер, провоцирует кошмары и увеличивает риск смерти: раскрыты главные побочные эффекты одиночества Меняет характер, провоцирует кошмары и увеличивает риск смерти: раскрыты главные побочные эффекты одиночества

Одиночество — глобальная проблема, и это не просто слова

ТехИнсайдер
Альбина Мухаметзянова: «Ярко» — это драйв, гибкость и семимильные шаги!» Альбина Мухаметзянова: «Ярко» — это драйв, гибкость и семимильные шаги!»

О том, как создаются современные мультфильмы и почему Волк в них больше не курит

Караван историй
Зонд Parker Solar Probe подтвердил влияние магнитного поля на солнечные вспышки Зонд Parker Solar Probe подтвердил влияние магнитного поля на солнечные вспышки

Ученые подтвердили теоретические модели магнитного пересоединения

ТехИнсайдер
Почему дети не понимают эмоции взрослых Почему дети не понимают эмоции взрослых

Ученые выяснили, почему дети часто неправильно интерпретируют эмоции взрослых

ТехИнсайдер
Не сдирать! Что делать, если облезает кожа после солнечного ожога Не сдирать! Что делать, если облезает кожа после солнечного ожога

Что делать при солнечном ожоге, чтобы ускорить заживление кожи и облегчить зуд

ТехИнсайдер
6 ошибок при глажке, которые портят ваши вещи — а вы и не догадываетесь 6 ошибок при глажке, которые портят ваши вещи — а вы и не догадываетесь

Чего не нужно делать при глажке, чтобы ваши вещи оставались целыми и невредимыми

ТехИнсайдер
От него мы впервые узнали об антропогенном потеплении От него мы впервые узнали об антропогенном потеплении

Михаил Будыко понял, что льды Арктики будут стремительно таять, еще 55 лет назад

Наука
Команда роботов готовится исследовать пещеры Луны и Марса Команда роботов готовится исследовать пещеры Луны и Марса

Как тестировали автономных роботов для исследования подземных пещер

ТехИнсайдер
Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

РБК
Открыть в приложении