Похудела за компанию: минус 50 кило за кулинарные успехи и отказ от фастфуда
Для того чтобы изменить свою жизнь, порой достаточно какого-то вмешательства извне. Наша героиня худела за компанию со своим партнером, которому грозил диабет, и достигла в этом больших успехов!
“Я всегда очень переживала за то, как расту. В средней школе у меня была самая большая грудь, я была выше всех друзей. Потом начал расти вес, я пробовала разные нездоровые диеты, думая, что это единственный способ похудеть. Это было неправильно, опасно - и нельзя было долго выдержать издевательства над собой.
Когда я пошла получать высшее образование, ужасные отношения с едой и собственной фигурой продолжились. Я поселилась в общежитии и начала есть (и пить) гораздо больше! Конечно, и цифры на весах выросли.
Помню, как однажды шла с однокурсниками на учебу. Они ускорили шаг, а я не успевала за ними. Я сделала вид, что кто-то позвонил, и пошла медленно. Не хотела, чтобы они поняли, что я устала от ходьбы! И я знала, что, если буду их догонять, то раскраснеюсь и вспотею. Кому это понравится?
К моменту вручения дипломов я весила 120 килограммов.
Конечно, я пыталась похудеть. Покупала специальные коктейли, ограничивала себя в еде и ходила в тренажерный зал (хотя чаще находила оправдания, чтобы не ходить). И довольно скоро стала весить 130 кг.