В чем опасность тренда на луксмаксинг

ForbesЗдоровье

Опасная красота: как луксмаксинг толкает мужчин на радикальные изменения тела

Степан Бальмонд

Брейден «Клавикуляр» Питерс дефилирует по подиуму во время показа коллекции Elena Velez Ready to Wear осень/зима-2026-2027 (Фото Getty Images)

Набравший популярность термин «луксмаксинга» (от англ. look — «внешность» и maxxing — «достижение максимума») означает радикальное улучшение внешности: он особенно популярен среди мужчин, которые стремятся повысить свою привлекательность. Одни колют пептиды с серого рынка, другие делают операции на костях ног ради нескольких сантиметров роста, третьи экспериментируют с препаратами для похудения, не прошедшими клинических испытаний. Forbes Life разобрался, как тренд на луксмаксинг доходит до крайностей и что на самом деле толкает мужчин к радикальным изменениям своей внешности.

В 18 лет Тревор Ларком весил больше 135 кг и играл в ситкомах «С корабля» и «Фуллер Хаус» про подростков с лишним весом, однако решил, что больше не хочет оставаться в амплуа «забавного пухляша», которое лишало его уверенности в себе. Сбросив вес до 77 килограммов, он все равно чувствовал себя не в своем теле и не мог построить отношения: хотелось лучше выглядеть, нарастить мышцы, исправить линию челюсти. «Первое, что я загуглил, было «как улучшить линию челюсти», — вспоминает Ларком, которому сейчас 22 года.

Так он попал в мир луксмаксинга. Перекрасил брови, делал упражнения для шеи, жевал специальную плотную жвачку — якобы она развивает жевательные мышцы и создает скулы. Затем заказал пептидный стек за $65 — комбинацию из четырех веществ, которые, по заверениям продавцов, ускоряют восстановление после тренировок и улучшают состояние кожи. Добавил к стеку меланотан II — «пептид Барби», стимулирующий выработку меланина и создающий эффект загара без солнца. Рыжеволосый Ларком плохо загорал — препарат помог. Но вскоре он заметил, что некоторые родинки потемнели: FDA предупреждало о случаях меланомы, связанных с этим веществом. От греха подальше Ларком прекратил прием. Остальные пептиды он колет до сих пор — уже больше семи месяцев.

История Ларкома — отражение куда более широкого тренда на луксмаксинг, когда в погоне за идеальной внешностью молодые люди обращаются к серому рынку неодобренных препаратов.

Разрушительное желание

В одной из сцен фильма «Материалистка» Гарри, персонаж Педро Паскаля, признается главной героине, что сделал себе остеотомию — или, простыми словами, хирургическую операцию на костях ног для увеличения роста. Во время нее кость ноги рассекается, а затем срастается благодаря наложенным фиксаторам, тем самым делая человека выше на несколько сантиметров. Пойти на такой поступок Гарри решил из-за комплексов по поводу своего роста — будучи невысоким с детства, мужчина был уверен, что выглядит непривлекательно и поэтому не может найти себе партнершу.

Одновременно с «Материалисткой» в соцсетях набрал популярность тренд на луксмаксинг (от англ. look — «внешность» и maxxing — «достижение максимума») — идею максимизации внешней привлекательности среди мужчин. Видео об этом собирают миллионы просмотров в TikTok, а сам феномен лукмаксинга пользователи разделяют на несколько видов:

  • софтмаксинг — внимание к личной гигиене и уходовым средствам, вроде шампуней для волос, отбеливающей зубной пасты и прочего, а также мяуканье, или «мьюинг», — упражнения для лица вроде вытягивания губ или жевания специальных жвачек, которые, предположительно, помогают «создать скулы»;
  • хардмаксинг — использование стероидов, пластических операций, голодания и др.

Среди радикальных способов луксмаксинга особую тревогу вызывает практика под названием bone smashing — буквально удары по лицу твердыми предметами, вроде молотка, пишет the Time. Ее сторонники опираются на теорию XIX века о том, что тупая травма заставит кости срастись более угловатыми и «мужественными». Научного обоснования у этого нет, зато есть вполне реальные последствия: микропереломы, повреждение нервов и серьезные травмы. Тем не менее видео с фразой bone smashing tutorial набрали на TikTok более 250 млн просмотров — до того как платформа ввела запрет на такой контент в апреле 2026 года.

Те, кто пробовал софтмаксинг, называют его «токсичным скамом», который не работает. К этой точке зрения пришел, к примеру, 23-летний журналист Киран Пресс-Рейнолдс: посмотрев вирусные видео в соцсетях, он решил дать шанс модным практикам, вроде мьюинга, и проверить на себе, поможет ли это улучшить линию челюсти. Однако неделя упражнений, которые длились по 1-2 часа ежедневно, не принесла результата.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Открыть в приложении