Главные по ЗОЖ

Восемь ЗОЖ-пионеров Голливуда, у которых есть чему поучиться

OK!Здоровье

Главные по ЗОЖ

Во всем мире люди без ума от здорового образа жизни. А поскольку артисты — не просто знаменитости, но и ролевые модели, им приходится соответствовать. Представляем 8 ЗОЖ-пионеров Голливуда, на которых и сегодня приятно посмотреть и у которых есть чему поучиться

Текст: Юлия Сонина

Этой весной в Калифорнии говорят, щурясь на солнце и попивая зеленый смузи: «Вот раньше друзьями девушки были бриллианты, а теперь — джоггеры». Спортивные штаны прописались не только в Калифорнии. Мы носим джоггеры в хвост и в гриву — в фитнес-клуб, в офис и в театр (вот он, кошмар наших мам, в действии), потому что это удобно и соответствует главному современному тренду — весь мир без ума от ЗОЖ. И в авангарде движения к новому прекрасному телу, как обычно, Голливуд. Это только справедливо. Они первые начали. Пока весь мир смотрел кино и грыз попкорн, актеры и модели отрабатывали гонорары в тренажерных залах. А потом Джейн Фонда придумала аэробику. Продажи «Книги разработок Джейн Фонды», которую актриса (между прочим, лауреат двух премий «Оскар») издала в 1981 году, за пять лет достигли 2 000 000 экземпляров. Еще раньше в Нью-Йорке состоялись первые соревнования по бодибилдингу «Мистер Олимпия», а в 1970-м «Мистером» стал никому не известный парень из Австрии Арнольд Шварценеггер — будущий Терминатор, губернатор Калифорнии и популяризатор ЗОЖ. Синди Кроуфорд, Дженнифер Лопес, Холли Берри, Мадонна — все они в свои 40+ по-прежнему в форме, и благодаря инстаграму у нас есть возможность понять, как они это делают, и вспомнить, чем мы им обязаны.

1Синди Кроуфорд

В конце прошлого года четыре wellnessветерана — супермодель Синди Кроуфорд, актер и бодибилдер Арнольд Шварценеггер, легенда баскетбола Леброн Джеймс и олимпийская чемпионка по горным лыжам Линдси Вонн запустили wellness-бренд для простых смертных. 53-летняя Синди в этой звездной четверке — единственная, кто не имеет прямого отношения к спорту. Зато ее лицо (и идеальное не по возрасту тело) превращает в золото всё, что продвигает. Да что там, Синди Кроуфорд — сама по себе бренд — Cindy Inc., как ее когда-то назвал Vanity Fair. Один из самых успешных ее проектов — видеотренировки Shape Your Body with Cindy Crawford, The Next Challenge и New Demention, которые актриса разработала вместе со звездным тренером Раду. В 1990-е это был прорыв и ноу-хау, а теперь — классика, и сегодня популярная на wellness-рынке.

2Жизель Бундхен

38-летняя бразильская актриса и модель, жена Тома Брэдли (один из луших игроков в истории американского футбола), мама двоих детей и успешная бизнесвумен, 15 лет возглавлявшая список самых высокооплачиваемых моделей, пропагандирует здоровый образ жизни и призывает своих поклонников к осознанности. В конце прошлого года Жизель выпустила автобиографическую книгу «Уроки: мой путь к осознанной жизни», в которой простым языком рассказывает о простых вещах — своих занятиях йогой и медитацией, органической еде и отношениях с домочадцами. Спортивное семейство отказалось от сахара и муки, зато фрукты, злаки и рыбу ест в огромных количествах. Ужин — не позже шести. Тренироваться экс-модель предпочитает на пляже, комбинируя растяжку, силовые упражнения и йогу. Кроме того, она освоила конкур, продолжает играть в волейбол — игру своего детства и посещает скалодром.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Возвращение к истокам Возвращение к истокам

В России снова появилась линейка ухода средств за лицом от Lancaster

OK!, июль'19
Мы любим кашу Мы любим кашу

Сделав меню разнообразнее, ты обогатишь рацион белками и витаминами

Лиза, сентябрь'19
Изображение чёрной дыры: что на самом деле получили астрономы Изображение чёрной дыры: что на самом деле получили астрономы

Но что мы видим на полученном изображении чёрной дыры

Наука и жизнь, май'19
В России идут дожди: результаты нового исследования климатологов В России идут дожди: результаты нового исследования климатологов

С каждым десятилетием вклад сильных ливней в общее количество осадков растет

National Geographic, апрель'19
День сурка в снежной мгле День сурка в снежной мгле

О недавно завершившейся экспедиции «Антарктида. 200 лет открытий»

4x4 Club, март'19
Купи меня, если сможешь Купи меня, если сможешь

Топ-версию пикапа Mercedes-Benz X-Класс 350d 4MATIC презентовали под Владимиром

4x4 Club, февраль'19
7 моментов во второй серии «Игры престолов», которые ты скорее всего пропустил 7 моментов во второй серии «Игры престолов», которые ты скорее всего пропустил

Валар моргулис, маленькие любители спойлеров и фанатских теорий!

Maxim, апрель'19
Кругосветное путешествие Алексея Камерзанова. Эфиопия Кругосветное путешествие Алексея Камерзанова. Эфиопия

В моём сознании эта страна была скрыта где-то в африканских глубинах

4x4 Club, январь'19
К кому на Каму К кому на Каму

Хореограф Алексей Мирошниченко превращает Пермь в новую Мекку для балетоманов

Vogue, май'19
И стар и млад И стар и млад

Прохор Шаляпин впервые откровенно о своих романах

StarHit, апрель'19
Самый высокий осел в мире живет в Техасе. Но его скоро перерастут! Самый высокий осел в мире живет в Техасе. Но его скоро перерастут!

Пятилетний осёл по кличке Деррик не прекращает расти

National Geographic, апрель'19
Светлый феникс Светлый феникс

У Май­ли Сай­рус сго­рел дом, но без пожара не было бы свадьбы

Glamour, май'19
Не опять, а Сноу Не опять, а Сноу

Звезда «Игры престолов» Кит Харингтон и его «Дольче»

Esquire, апрель'19
«Москвич-2140». Машина времени «Москвич-2140». Машина времени

Каково в Москве ездить на советском олдтаймере

АвтоМир, апрель'19
Северная Корея меняет тон Северная Корея меняет тон

Северокорейские СМИ осовременили пропаганду

Эксперт, апрель'19
Первое свидание лягушек Ромео и Джульетты: видео Первое свидание лягушек Ромео и Джульетты: видео

Одинокий самец лягушки Ромео 10 лет ждал свою возлюбленную

National Geographic, апрель'19
Кольца всевластия Кольца всевластия

Коллекция мужских колец Ива Гасту

The Rake, ноябрь'18
Отец русского рэпа Отец русского рэпа

Продюсер Александр Толмацкий дал первое интервью после смерти Кирилла Толмацкого

Esquire, май'19
Кумир скромных миллионеров Кумир скромных миллионеров

Полноразмерный кроссовер Audi Q7 комфортен, технологичен и капризен

4x4 Club, март'19
Дьявол в деталях Дьявол в деталях

Оскар Потоков о смысле бизнеса, любви к семье и страсти к автомобилям

Robb Report, апрель'19
Удивительный «воздушный шар» со дна океана: видео Удивительный «воздушный шар» со дна океана: видео

В Индийском океане найдено не известное науке существо

National Geographic, апрель'19
Чертова дюжина: 12 океанских монстров Чертова дюжина: 12 океанских монстров

Жизнь на глубине тяжела и неказиста

Вокруг света, май'19
В России хотят запретить все редкие, крафтовые и коллекционные сорта пива В России хотят запретить все редкие, крафтовые и коллекционные сорта пива

Любые малотиражные или необычные сорта пива могут запретить

Maxim, апрель'19
Сколько в мире отелей? Сколько в мире отелей?

Европа лидирует в общемировом масштабе, но по уровню шика Китай громит всех

National Geographic, апрель'19
Роды в обсервации: не застрахован никто? Роды в обсервации: не застрахован никто?

Насколько оправданны страхи оказаться в обсервационном роддоме

9 месяцев, май'19
Плавучий город будущего: новый проект поддержала ООН Плавучий город будущего: новый проект поддержала ООН

На заседании ООН был одобрен футуристический проект городов нового типа

National Geographic, апрель'19
Пора взросления Пора взросления

Джон Бернтал научит вас, как стать настоящим мужчиной

Men’s Health, май'19
Шерсть континентов Шерсть континентов

Энциклопедия моделей и марок зимнего трикотажа

The Rake, ноябрь'18
Как носить олимпийки этой весной Как носить олимпийки этой весной

Они давно перестали быть атрибутом дачников и гопников

GQ, апрель'19
Дом. Труд. Ной Дом. Труд. Ной

Как бездомным не дают уйти на дно

Русский репортер, апрель'19