Всё у нас получится

Полезные техники и упражнения, личные истории и опыт — мы собрали книги, которые помогут обрести внутреннюю опору и стать счастливее.

Анна Бабич, «Я — ОК» Карты внутренней опоры

«МИФ»

Атмосферная, поддерживающая и практичная колода карт от известного психолога и автора бестселлеров Анны Бабич. 50 карт — 50 универсальных точек опоры для устойчивой самооценки и самореализации. На картах собраны лучшие практики для развития чувства собственной ценности, способности любить и поддерживать себя, останавливать внутреннюю критику и чаще действовать из позиции Взрослого Я. Работа с колодой поможет задать фокус дня или недели.

Руфь Гринько «Комната утешения»

Polyandria NoAge

Всё у нас получится

Анна Бабич, «Я — ОК» Карты внутренней опоры

Руфь Гринько «Комната утешения»

Рекомендуемые статьи

Актриса Стася Милославская — об опыте смирения с бытом и пользе перезагрузки

Как ИИ становится цифровым воспитателем

«Программа «Еда как в сказке» с дочерьми — лучшее, что со мной случилось»

Аукционные дома Sotheby’s и Christie’s: инструкция по применению

Чтобы реже ошибаться, важно знать, как работает механизм принятия решений

Мученик-трампист Чарли Кирк был консерватором, популярным среди молодежи

Как правильно применять психологические кодексы, чтобы изменить жизнь к лучшему

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

Работают ли патчи от прыщей или это просто маркетинг?

Интерьер, в котором сохранили стену с аутентичной кирпичной кладкой

Вода теплее 28 градусов приведет к коллапсу популяций цианобактерий

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

Китайская лапша давно свернула с Великого шелкового пути

Кем могли бы стать молодые актеры, если бы выбрали другую профессию?

О роли Сергея Довлатова в литературе и причинах его современности

Что такое фотовольтаические системы и из чего они состоят?

Работы Колина Фёрта, достойные внимания

У дагестанцев есть уникальное умение — перенимать новое и сохранять самость

Творчество Аркадия и Бориса Стругацких в контексте развития научных взглядов

Визит Акио Мориты в СССР: почему советские рабочие отпугнули основателя Sony

Московские новостройки бизнес-класса показывают самые низкие темпы роста цен

Белый водород — в чем его уникальность и насколько обоснованы ожидания от него?

Простые тесты, которые помогут понять, насколько вы справляетесь со старением

Когда рядом есть люди, которые могут выслушать и понять, это и есть эмпатия

Гендиректор фирмы «Август» — о развитии и планах компании

Что такое налоговые оговорки?

Почему дети начинают тревожиться, и чем тут могут помочь взрослые?

Какова роль России в развитии сотрудничества стран БРИКС в сфере ИИ?

Витамин D — ключ к долголетию?

Основным акцентом в квартире, как виделось заказчикам, должен был стать цвет