Ванна — отличное оружие в борьбе со стрессом, который у тебя наверняка есть

PlayboyЗдоровье

Нервы на пределе? 6 секретов расслабляющей ванны для парней

Ты это заслужил.

Мария Минаева

widen_930_crop_1200_675_0_57_q90_443311_58b7e9bd0ca3aebf66fb44113.jpeg
Кадр из фильма «Из ада»

Мужчины часто отказывают себе во многих удовольствиях из-за того, что гендерные стереотипы давят и заставляют думать, что одними вещами могут заниматься только женщины, а другими — только мужчины.

Взять, к примеру, принятие ванны. А что, если мы скажем, что ванны очень любят профессиональные спортсмены за то, что они помогают успокоить мышечную боль и ускорить процесс восстановления после физических нагрузок?

Даже если ты вообще не занимаешься спортом (зря, кстати), и у тебя не болит спина от долгой сидячей работы , у нас есть еще один мощный аргумент в пользу принятия ванн. Они — отличное оружие в борьбе со стрессом, а он у тебя наверняка есть.

Итак, чтобы получить от этого мероприятия максимум удовольствия и пользы, предлагаем воспользоваться шестью полезными подсказками.

Дисклеймер: не забудь для начала помыть ванну чистящим средством в резиновых перчатках, а потом тщательно смыть его, чтобы не заполучить инфекциею мочевыводящих путей.

1Сначала прими душ

Есть поговорка, что «если ты хочешь по-настоящему очиститься, прими ванну», и это правда. Но только в качестве метафоры. Принятие ванны очищает голову от ненужных мыслей и словно перезагружает тебя. Но если цель еще и стать чище в прямом смысле этого слова, советуем сначала помыться с мочалкой, а уже потом погружаться в ласковые объятия теплой воды. Иначе ты будешь сидеть в грязи, которая сошла с твоего тела.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Открыть в приложении