Мужская консультация: шлаки (и существуют ли они вообще)
В этой рубрике наш редакционный врач Никита Жуков, медицинский директор Medical Group, основатель проекта Encyclopatia и автор серии книг «Модицина», научно-популярно рассказывает о самых популярных диагнозах.
Итак, не успел ты переварить остатки салатов с майонезом, сельди под шубой и даже алкоголя после новогодних праздников, как на горизонте показалось 8 марта, за которым маячат майские. Да и вне зависимости от календаря с разных сторон к тебе вечно крадутся продавцы ЗОЖ и зовут срочно взяться за выведение шлаков. Например, чистить печень маслом или проходить детокс на соках. Поэтому неплохо бы выяснить, что такое шлаки и какие они бывают.
Строго говоря, процесс обмена веществ в наших организмах действительно приводит к появлению отходов. Ты от них освобождаешься ежедневно, а от некоторых даже по нескольку раз, особенно после пива. При этом слово «шлаки» в медицине используется только в одном контексте: азотистыми шлаками называют продукты метаболизма белка, которые в норме выводятся как раз почками. Если процесс затормозится, это будет не зашлакованность, а почечная недостаточность. Без экстренной помощи такое быстро приводит к уремии, коме и полету по светящемуся тоннелю.