Шак и 50 лет на высоте
Сбросив 22 килограмма лишнего веса и разменяв вторые полвека жизни, Шакил О'Нил хочет успеть оставить на земле заметный след (и сейчас речь не о его кроссовках 55-го размера, а о чем-то куда более важном). Мы изучили философию этого гиганта, и нам она понравилась.
Один из самых успешных игроков в истории НБА встречает меня на лужайке перед своим поместьем, раскинувшимся на площади 12,5 гектара, одетый в черную майку и спортивные шорты. Цель нашего разговора проста: мне хочется знать, как гигант баскетбола ростом 216 сантиметров нашел себе место в обычной жизни? Как изменились приоритеты человека, чье тело всегда было предметом всеобщего внимания? И, наконец, как улыбчивый великан, известный как большой ребенок, справился с проблемой взросления?
В детстве Шакил мечтал стать великим баскетболистом, крутым рэпером, диджеем, а также телезвездой. Вселенная оказалась к нему благосклонна: он добился всего и даже больше.
Сегодня бывший король баскетбольной площадки царствует на площадках рекламных (любимец публики продвигает всё — от страховок до пиццы Papa John's), выступает аналитиком на канале TNT в программе “Внутри НБА” и сводит треки под псевдонимом DJ Diesel (играет EDM).
Кроме того, он помощник шерифа, призванный сократить разрыв между правоохранительными органами и обществом, продюсер анимационной короткометражки о проблемах тревожности “Шум в голове” и владелец различных франшиз быстрого питания.
За количеством брендов, которые поддерживает Шак, и правда трудно уследить, а его состояние стремительно растет и оценивается уже примерно в 400 миллионов долларов.
Шак излучает абсолютное спокойствие: он уже давно вышел за рамки спортивной славы и стал общественным деятелем, которого, без преувеличения, обожают все. Искренняя улыбка, искрометные шутки и готовность посмеяться над собой — тот коктейль, который всегда растопит сердца.
“Секрет его немеркнущей популярности в том, что он предельно искренен и не стесняется быть собой”, — отмечает Кенни Смит, бывший игрок НБА и коллега О′Нила по программе “Внутри НБА”. Даже если вы не всегда согласны с тем, что делает или говорит Шакил, вы наверняка захотели бы пропустить с ним пару шотов в баре. Впрочем, эти шоты скорее всего были бы безалкогольными. Шак никогда не любил выпивку. В 13 лет его приемный отец, сержант армии США, застукал будущего спортсмена с пивом и заставил выпить всё до дна. С тех пор О′Нил почти не притрагивался к алкоголю.
Шак признается, что в свое время его поразила фраза комика Деона Коула, которую тот сказал в специальном выпуске “Сердце Коула” на Netflix в 2019 году. Сначала актер попросил тех, кому за сорок, пошуметь. Затем, когда гул толпы затих, он произнес: “У вас осталось всего 30 лет”. Позже Коул пояснил: “Когда я говорю, что вам осталось 30 лет, я не имею в виду смерть. Я говорю о том, что у вас осталось 30 лет активной жизни, чтобы успеть сделать все, о чем вы мечтали”.
6 марта 2022 года Шаку исполнилось 50, а это значит, что времени у него и того меньше. “Через 15 лет мне будет 65, и я буду уже чертовски старым человеком. До слов Коула никогда не задумывался об этом”, — делится О′Нил. Конечно, можно жить яркой и полной жизнью даже после 65, уверен он, но степень этой полноты у вас и у экс-метеора НБА может сильно разниться.
Сейчас О′Нил всерьез занялся своим телом. Во время пандемии его вес достиг рекордных 188 кг (ранее баскетбольная версия сверхчеловека весила 147 кг). Режим тренировок гиганта предельно прост: четыре дня в неделю по часу — 20 минут кардио и 40 минут силовых упражнений. Цель — похудеть до 158 кг и быть достаточно подтянутым, чтобы “ходить топлес”. Но знаете, что самое потрясающее в этой истории о здоровом образе жизни? Все эти годы Шак не посещал врачей. Нет, конечно, пока он был действующим спортсменом, за работой этой баскетбольной машины следили, но, кроме профессиональных травм, с ним ничего не случалось.