Какой здоровый орган!
Мы попросили врачей самых разных специализаций дать советы, которые помогут нам с вами не стать их пациентами. Посетовав на риск потерять клиентуру и доход, но помня клятву Гиппократа, обещающую “славу у всех людей на вечные времена”, они согласились.
1Алексей Королев
Врач-кардиолог
В кардиологии мужской пол сам по себе относится к неконтролируемым факторам риска. Но есть факторы и модифицируемые — как известные всем (курение, стресс, малоподвижный образ жизни, избыточный вес), так и более “профильные” — нарушение обмена липидов (холестерина), гиперурикемия (повышение уровня мочевой кислоты в крови), нарушения обмена углеводов, снижение скорости клубочковой фильтрации.
Для того чтобы держать их под контролем, необходимо раз в 6–12 месяцев сдавать биохимический анализ крови, который будет включать значения показателей липидного профиля, а также глюкозы, мочевой кислоты и креатинина.
Еще один фактор риска — повышение артериального давления (АД), которое у большинства людей проходит бессимптомно. Отследить его возможно лишь при измерении, поэтому мужчине любого возраста очень важно иметь дома тонометр.
Так как все системы в нашем организме взаимосвязаны, существует целый ряд хронических заболеваний (не всегда связанных с сердцем), наличие которых требует более пристального внимания к состоянию сердечно-сосудистой системы: сахарный диабет, фибрилляция предсердий (она же мерцательная аритмия), неалкогольная жировая болезнь печени, обструктивное апноэ сна, хроническая болезнь почек, ВИЧ-инфекция, ревматоидный артрит, системная красная волчанка и некоторые другие аутоиммунные заболевания. При наличии вышеуказанных заболеваний, изменениях в анализах, повышении артериального давления выше 140/90 стоит все же посетить кардиолога или терапевта.
2Артем Локтев
Уролог, андролог
В первую очередь, чтобы не стать моим пациентом, нужно практиковать только безопасный секс: использовать презервативы с неизвестным партнером, а желательно вообще всегда — с целью исключения инфекций, передаваемых половым путем.
Причем нужно не только заниматься безопасным сексом, но и не заниматься “опасным”. Судя по тому, что в Москве ежедневно в экстренные стационары поступают пациенты с переломами полового члена, этому совету следуют не все. Кроме того, нельзя делать в половой член инъекции сосудорасширяющих средств (к этому методу некоторые прибегают для лечения эректильной дисфункции. — МТ) — это может быть опасно развитием приапизма, то есть патологической эрекции, которая способна привести к весьма печальным последствиям вплоть до утраты органа.
В целом нужно вести здоровый образ жизни, нормально питаться, заниматься спортом, высыпаться и ограничить вредные привычки.