Матча не для всех: противопоказания, о которых важно знать
Матча давно стала символом «здорового выбора»: антиоксиданты, мягкий вкус и поддержка метаболизма. Но, как и у любого продукта с активным действием, у нее есть ограничения.
Для некоторых людей регулярное употребление матча может не только не принести пользы, но и ухудшить состояние…
Людям с сердечными заболеваниями, бессонницей и беременным женщинам и детям следует проконсультироваться с врачом перед регулярным употреблением матча.
Матча известна высоким содержанием антиоксидантов и натуральным тонизирующим эффектом, а также способностью поддерживать обмен веществ. Однако, по словам диетолога До Тхи Лан из отделения питания госпиталя Там Ань в Ханое, этот напиток подходит не всем. Людям с рядом состояний следует соблюдать осторожность перед тем, как включать матча в рацион.
Сердечно-сосудистые заболевания
Матча содержит значительное количество кофеина, сопоставимое или даже превышающее его содержание в чашке кофе. У людей с гипертонией, аритмией или ишемической болезнью сердца кофеин может вызывать учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца и резкие скачки давления. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом и рассмотреть