7 эффективных природных антибиотиков

ЛизаЗдоровье

Здоровье от природы

7 эффективных природных антибиотиков

Говорят, бактериальные инфекции унесли больше жизней, чем все войны вместе взятые. Поэтому открытие антибиотиков, которые успешно борются с бактериями, стало огромным прорывом в медицине. Казалось, новое лекарство обладает невероятной силой: врачу нужно только подобрать антибиотик, пациенту пропить таблетки – и все, прощай, болезнь! Но не все так однозначно. Проблема появилась тогда, когда антибиотики стали назначать налево и направо. По разным оценкам, в половине случаев их использование было неоправданно. Да и сейчас многие из нас лечатся от гриппа с помощью антибиотиков, хотя хорошо известно, что это бесполезно. Антибиотики отлично работают против бактериальных инфекций, но на вирусы не действуют!

К сожалению, злоупотребление антибиотиками имеет печальные последствия: бактерии начали мутировать и стали устойчивыми к этим препаратам. К тому же их бесконтрольный прием может привести ко многим неприятностям со здоровьем. Обезопасить себя и снизить вероятность развития побочных эффектов можно только одним способом: строго следовать указаниям врача и не принимать их на свое усмотрение. А еще стоит обратить внимание на природные антибиотики. Конечно, они не заменят своих синтетических «собратьев» (и не нужно), но стать хорошим подспорьем вполне могут.

Наши надежные помощники

1. Чеснок

Чеснок (и его активное вещество аллицин) изучен больше, чем какой-либо из других природных антибиотиков. Он благотворно действует на сердце, сосуды и даже кишечник, а также обладает противовоспалительным действием.

В рамках одного исследования ученые пришли к выводу, что в борьбе с бактериями Campylobacter, которые выступают одной из наиболее часто встречающихся причин проблем с желудком, чеснок гораздо эффективнее, чем два синтетических антибиотика.

2. Красный перец

Горечь ему придает капсаицин, который действует как растительный антибиотик, например, уничтожает возбудителей кишечных инфекций. Недаром перец так любят жители юга: он избавляет от пищеварительных расстройств. В Индии его даже в чай кладут!

Еще капсаицин препятствует образованию тромбов, улучшает состояние сердца и сосудов, активизирует обмен веществ, эффективен при простуде и бронхите, возбуждает аппетит, в том числе и сексуальный, благодаря чему перец издавна пользуется славой афродизиака.

3. Малина

Противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное и потогонное средство. Высокое содержание витаминов С и Р, активизирующих защитные силы организма и укрепляющих стенки сосудов, а также салициловой кислоты, обеспечивающей потогонный и жаропонижающий эффект, делает ягоду безопасной заменой аспирину.

Кстати, это лекарство впервые было получено из листьев и плодов малины и названо в ее честь (asperum – «наделенный шипами»). Ни один синтетический аспирин не сравнится со своим натуральным аналогом!

4. Куркума

Куркума или, точнее, ее активное соединение куркумин – настолько сильный природный антибиотик, что применяется даже в борьбе со смертельной инфекцией MRSA (метициллинрезистентным стафилококком).

Как можно понять из названия инфекции, ее невозможно вылечить с помощью синтетических антибиотиков, однако в рамках одного эксперимента инфекцию удалось остановить большими дозами куркумина.

Но даже в скромных дозах куркумин может усилить действие антибиотиков.

5. Имбирь

Еще одна приправа-антибиотик. Имбирь обладает выраженными бактерицидными свойствами и может защищать наш организм от атак вредных микроорганизмов.

Ну и, конечно, он ценится из-за большого количества витамина С, который защищает нас от ОРВИ и активизирует защитные силы организма.

По возможности добавляй имбирь в разные блюда, клади в чай или просто жуй его корень, нарезанный тонкими ломтиками. Это отличный природный стимулятор иммунитета!

6. Брусника

Эта ягода не просто обладает антибактериальным действием, но и способна усиливать активность антибиотиков и сульфаниламидных препаратов. Ягоды и листья брусники содержат до 9% арбутина – антисептика мочевыводящих путей, применяется в медицине как дезинфицирующее и мочегонное средство при цистите и пиелонефрите. Вот почему брусничные морсы так часто рекомендуют при этих заболеваниях.

Помимо всего прочего ягоды брусники спасают нас от авитаминоза и головной боли при похмелье, снижают давление при гипертонии и уровень сахара в крови при диабете II типа, повышают кислотность желудочного сока при гипоацидном гастрите, а также обладают послабляющим, желчегонным и глистогонным действием.

7. Мед

Размешай его в молоке – и вот отличное лекарство от бессонницы. Съешь чайную ложку меда, затем запей теплым чаем – и получишь жаропонижающий эффект. Болит горло, начинается ангина? Медленно рассоси немного меда – станет легче! А все потому, что этого пчелиное «лекарство» обладает бактерицидным действием.

Скажи спасибо за это пчелам – они вырабатывают природный антибиотик. Благодаря большому количеству сахаров мед – отличный стимулятор умственной активности и источник энергии для организма.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вкусный сезон. 8 самых полезных ягод: каждая по-своему неповторима и полезна Вкусный сезон. 8 самых полезных ягод: каждая по-своему неповторима и полезна

Ягоды – один из самых полезных продуктов в мире.

Лиза
Ловушка для бизнеса: почему надо помнить об информационной безопасности Ловушка для бизнеса: почему надо помнить об информационной безопасности

Цифровизация несет риски, которые необходимо учитывать при ведении бизнеса

Forbes
Все дело в генах Все дело в генах

Про ген худобы, шизофрению по наследству и другое поговорили с экспертом

Лиза
Собираем аптечку в отпуск: что из лекарств взять с собой в поездку Собираем аптечку в отпуск: что из лекарств взять с собой в поездку

О том, что должно быть в отпускной аптечке, а без чего можно обойтись

РБК
Жаришь или отжигаешь? Как знаки зодиака отдыхают на майских шашлыках Жаришь или отжигаешь? Как знаки зодиака отдыхают на майских шашлыках

Наш Магический шар рассказывает, как именно знаки зодиака отдыхают на шашлыках

VOICE
Небесный дворец Небесный дворец

Чем занимаются китайские космонавты на своей орбитальной станции?

ТехИнсайдер
Как найти «свои» духи: советы парфюмера по поиску аромата, который станет твоей визитной карточкой Как найти «свои» духи: советы парфюмера по поиску аромата, который станет твоей визитной карточкой

Как же выбрать свой парфюм и не ошибиться?

VOICE
5 причин заниматься пилатесом в любом возрасте 5 причин заниматься пилатесом в любом возрасте

Какие бонусы для здоровья пилатес дает в разном возрасте?

Правила жизни
Персона Персона

Андрей Кошкин о том, как хранить традиции, оставаясь в авангарде

Robb Report
Насколько правдоподобен фильм «Интерстеллар» и что такое теория Большого взрыва: 5 книг об устройстве вселенной Насколько правдоподобен фильм «Интерстеллар» и что такое теория Большого взрыва: 5 книг об устройстве вселенной

Книги, которые помогут вам разобраться с научными концепциями

ТехИнсайдер
Как айтишники придумали новую конструкцию пододеяльника и заработали 21 млн рублей Как айтишники придумали новую конструкцию пододеяльника и заработали 21 млн рублей

Как основателям MORФEUS удалось построить успешный бизнес?

Forbes
Едем в Марий Эл Едем в Марий Эл

Ради чего стоит отправиться в Марий Эл?

Лиза
Из чего сделана девчонка: 5 фильмов, вдохновивших Грету Гервиг на создание «Барби» Из чего сделана девчонка: 5 фильмов, вдохновивших Грету Гервиг на создание «Барби»

Как эти неординарные фильмы вдохновили Грету Гервиг?

Правила жизни
Вы не знали этого о латышском и литовском! Они помогают изучать доисторические языки Вы не знали этого о латышском и литовском! Они помогают изучать доисторические языки

Как латышский и литовский языки помогают исследовать коммуникацию древних людей

ТехИнсайдер
Он мог соперничать с Twitter, но был «убит»: как появился и почему провалился Google Reader Он мог соперничать с Twitter, но был «убит»: как появился и почему провалился Google Reader

Почему руководители Google закрыли один из своих «самых дальновидных» проектов?

VC.RU
Как перестать ненавидеть понедельники: 3 простых решения Как перестать ненавидеть понедельники: 3 простых решения

Как построить свою жизнь, чтобы мысли о понедельнике приносили радость?

Psychologies
Небесное создание Небесное создание

Техники борьбы с аэрофобией — на высоте

VOICE
Король рок-н-ролла и стиля: 5 знаковых образов Элвиса Пресли Король рок-н-ролла и стиля: 5 знаковых образов Элвиса Пресли

Кружева, золото, кожа и блестки — вспоминаем, что носил Элвис Пресли

Правила жизни
На побережье Британии найдены гигантские каменные топоры возрастом больше 300 000 лет На побережье Британии найдены гигантские каменные топоры возрастом больше 300 000 лет

Один из самых больших ручных топоров, когда-либо обнаруженных в Британии

ТехИнсайдер
6 самых токсичных привычек: проверьте себя и близких 6 самых токсичных привычек: проверьте себя и близких

Привычки, которые мешают налаживать гармоничные отношения с другими людьми

Psychologies
Лучшие платформеры на ПК: топ-10 проектов в 2023 году Лучшие платформеры на ПК: топ-10 проектов в 2023 году

10 лучших игр-платформеров в 2023 году на ПК

CHIP
С миру по нитке: как топ-спортсменам приходится просить на Олимпиаду деньги у фанатов С миру по нитке: как топ-спортсменам приходится просить на Олимпиаду деньги у фанатов

Вспоминаем истории, когда на Олимпиаду спортсменам собирали всем миром

Forbes
Как выглядит нарциссический абьюз в отношениях: история героини и комментарий психолога Как выглядит нарциссический абьюз в отношениях: история героини и комментарий психолога

Что же отличает нарциссический абьюз от обычного?

Psychologies
10 фильмов, в которых главный герой попадает в чистилище 10 фильмов, в которых главный герой попадает в чистилище

Картины, в которых герои проходят сквозь испытания и страдания за свои грехи

Maxim
Интересная история! Как Сальвадор Дали придумал дизайн обертки «Чупа-Чупс» Интересная история! Как Сальвадор Дали придумал дизайн обертки «Чупа-Чупс»

Мало кто знает, что Сальвадор Дали занимался маркетинговым дизайном

ТехИнсайдер
Почему собранные ретейлерами на переработку вещи оказываются на свалках Африки Почему собранные ретейлерами на переработку вещи оказываются на свалках Африки

Почему в мире перерабатывается менее 1% текстильных отходов?

Forbes
Полиглот с детства: так ли легко воспитать ребенка-билингва — личная история и комментарий психолога Полиглот с детства: так ли легко воспитать ребенка-билингва — личная история и комментарий психолога

Как воспитывать детей-билингвов?

Psychologies
Когнитивный хакинг: как искусственный интеллект нас обманывает и почему мы ему верим Когнитивный хакинг: как искусственный интеллект нас обманывает и почему мы ему верим

Почему брови помогают искусственному интеллекту нас обманывать

Forbes
Телефонная зависимость: что такое фаббинг и как с ним справиться Телефонная зависимость: что такое фаббинг и как с ним справиться

Как распознать у себя фаббинг и как от него избавиться

Правила жизни
Критические места. На что нужно обратить внимание при покупке подержанного VW Tiguan Критические места. На что нужно обратить внимание при покупке подержанного VW Tiguan

Куда следует заглянуть, покупая самую распространённую версию Tiguan 2.0 TSI

4x4 Club
Открыть в приложении