Как правильно выбрать инвентарь для зимних прогулок

ЛизаСпорт

Природа вещей

Вставай на лыжи!

Как правильно выбрать инвентарь для зимних прогулок

Первый снег не за горами, и пора позаботиться о том, чтобы зимний отдых был не только приятным, но и полезным. Если катание на лыжах для тебя – приемлемый вариант, сейчас самое время приобрести подходящий инвентарь для этого популярного зимнего вида спорта. Но перед покупкой прежде всего нужно определиться, какой именно стиль катания ты предпочитаешь. Классический подойдет тем, кто хочет кататься в парке, где нет специально подготовленной трассы. Если же неподалеку от дома такая трасса есть, можешь попробовать освоить модный сегодня свободный стиль и коньковый ход.

Чтобы точно подобрать лыжи нужной жесткости, проведи тест: встань ногами там, где будут ботинки. Если ты планируешь кататься коньковым стилем, под лыжами в этих местах должен свободно проходить плотный лист бумаги.

Палки

Есть два самых распространенных вида: пластиковые (из углеволокна и стекловолокна) и алюминиевые. Последние прочнее, но и тяжелее. Для классики длина палок должна быть на 25–30 см меньше твоего роста. Для конькового хода – на 15–20 см меньше. Лучшее крепление на руку – с липучкой.

Длина

Это самое важное при выборе. Для классических лыж она рассчитывается по формуле: твой рост + 25–30 см. Для коньковых: рост + 10–15 см. Не менее важно ориентироваться и на свой вес. Можно найти нужную информацию на маркировке, но лучший способ – использовать специальный стенд для проверки лыж или расспросить консультанта.

Ботинки

Выбор зависит от стиля катания. Для свободного стиля подойдут коньковые модели с высокой жесткой манжетой, облегающей голеностоп. Если начинаешь с классики, выбирай низкие модели, без манжеты. Удобны и комбинированные варианты, когда манжета отстегивается.

Крепления

При покупке лыж первыми лучше приобретать ботинки. И уже ориентируясь на их крепления, выбирать крепления для лыж. Сегодня ботинки выпускаются с двумя видами креплений – SNS и NNN. Оба удобны, отличаются лишь количеством направляющих выступов. Крепления для лыж нужно покупать такого же типа, как и на ботинках. Установить их помогут в магазине.

Как сэкономить

Если это твои первые лыжи, лучше начать с недорогих. Они прекрасно послужат не только во время семейных прогулок в лесу, но и в будущем. Ведь если ты захочешь совершенствоваться и перейти на гоночные лыжи, эти первые, простенькие, останутся на случай плохой погоды – на первый и последний снег, когда жалко царапать дорогие лыжи. Если покупаешь в фирменных магазинах, выбирай модели прошлого сезона – они ничуть не хуже новинок, но стоят гораздо дешевле.

Совет начинающим

Если ты чувствуешь себя еще не очень уверенно, обрати внимание на лыжи с насечкой. Они очень устойчивы и не требуют использования специальной мази держания. Правда, совершенствовать технику катания на таких лыжах не получится. Они годятся только для прогулок и для классического стиля катания. Еще один секрет устойчивости – ширина лыж, чем шире, тем надежнее.

Фото: GoldFinch Team; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Одна дорога на двоих Одна дорога на двоих

План путешествий, где будет интересно обоим партнерам

Лиза
Звезды манящие Звезды манящие

Ослепительная вспышка, которой уже некого слепить, миг неуловимый

Знание – сила
В своем темпе В своем темпе

Как тренироваться без вреда для здоровья в любом возрасте

Лиза
Петр Ануров: Это волнующе и рискованно Петр Ануров: Это волнующе и рискованно

Как продюсер Петр Ануров выбирает проекты и собирает звёздные составы

Ведомости
Парижский чемодан полпреда Парижский чемодан полпреда

Невероятная находка в Париже: автограф Кузмина и тайны Серебряного века!

Дилетант
Лидеры немного замедлились Лидеры немного замедлились

Топ-25 игроков увеличили выпуск комбикормов на 2,8%

Агроинвестор
Очень странные дела Очень странные дела

Какие бьюти-тренды из соцсетей искренне настораживают косметологов

Лиза
Блеск и несчастья «Великого Гэтсби» Блеск и несчастья «Великого Гэтсби»

Краткая история главного американского произведения 1920‑х

Weekend
Еда с повышенным содержанием расходов Еда с повышенным содержанием расходов

Что толкает цены на продовольствие вверх

Эксперт
Патриотизм «подлинный» и «показной» Патриотизм «подлинный» и «показной»

Некогда мы гордились тем, что считали себя самой читающей страной

Дилетант
Эрдоган зажат между интересами США и Британии Эрдоган зажат между интересами США и Британии

Политический кризис в Турции может серьезно встряхнуть государство и регион

Монокль
«Я всегда побеждаю»: как французская актриса Сара Бернар сделала себя сенсацией «Я всегда побеждаю»: как французская актриса Сара Бернар сделала себя сенсацией

История суперзвезды рубежа XIX-го и XX веков Сары Бернар

Forbes
Русско-американские отношения в XIX веке. Часть 2 Русско-американские отношения в XIX веке. Часть 2

Какими были отношения США и России накануне войны между Севером и Югом

Наука и техника
«Двойка» за хорошее поведение «Двойка» за хорошее поведение

BMW M2 Gran Coupe: баварское купе, которое на самом деле седан

Автопилот
Как научиться принимать комплименты Как научиться принимать комплименты

Почему бывает трудно принимать комплименты и как с этим справиться

Inc.
Возвращение гребного колеса Возвращение гребного колеса

Первые упоминания о гребном колесе относятся еще к древнейшим временам...

Наука и техника
Гладкая мускулатура самолета – электродвигатели Гладкая мускулатура самолета – электродвигатели

Как выглядят авиационные электродвигатели, где установлены и как управляются?

Наука и техника
Неуместные следы и водоплавающий единорог: злоключения Карла Бау Неуместные следы и водоплавающий единорог: злоключения Карла Бау

«Научный» креационизм. Мифы и предубеждения

Наука и техника
Весна в облигациях Весна в облигациях

Бизнес не намерен снижать программы по капитальным инвестициям

Ведомости
Ученые говорят, что наши мышцы стареют не так быстро, как нам кажется Ученые говорят, что наши мышцы стареют не так быстро, как нам кажется

У пожилых людей мышечные повреждения после спортивных нагрузок не так серьезны

ТехИнсайдер
Недоросли, скотинины, бригадиры и Стародум Недоросли, скотинины, бригадиры и Стародум

И спустя 200 лет пьесы Дениса Фонвизина остаются интересны и востребованы

Знание – сила
Снаряды против пушек Снаряды против пушек

Даже в первый год Великой Отечественной войны в СССР проходили соревнования

Ведомости
«Это ведь не считается!»: 3 неочевидных признака эмоциональной неверности, которые опасно игнорировать «Это ведь не считается!»: 3 неочевидных признака эмоциональной неверности, которые опасно игнорировать

Как понять, что вы вот-вот измените, пусть и не в стандартном понимании?

Psychologies
В Госдуму внесли законопроект о запрете выгула опасных собак пьяными людьми и детьми В Госдуму внесли законопроект о запрете выгула опасных собак пьяными людьми и детьми

Госдума хочет внести изменения в нормы об ответственном обращении с животными

Forbes
Сарацинка, воительница, христианка Сарацинка, воительница, христианка

В эпоху джахилийи у разных племен бедуинов положение женщин различалось

Знание – сила
Соль земли Соль земли

Зимнее путешествие по Пермскому краю: ледяная пещера, Чердынь и виды Колвы

Отдых в России
Монеты в восточной пыли Монеты в восточной пыли

Важным источником наших знаний об античной истории являются монеты

Знание – сила
3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными 3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными

Интроверты наделены множеством суперспособностей — нужно просто знать их

Inc.
«Мировое разделение труда — вещь очень ненадежная» «Мировое разделение труда — вещь очень ненадежная»

О работе самого большого промышленного холдинга страны, госкорпорации «Ростех»

Эксперт
Угольщикам недогрузили триллионы Угольщикам недогрузили триллионы

Минэнерго оценило потери российской угольной отрасли в 2 трлн руб

Ведомости
Открыть в приложении