Как правильно выбрать инвентарь для зимних прогулок

ЛизаСпорт

Природа вещей

Вставай на лыжи!

Как правильно выбрать инвентарь для зимних прогулок

Первый снег не за горами, и пора позаботиться о том, чтобы зимний отдых был не только приятным, но и полезным. Если катание на лыжах для тебя – приемлемый вариант, сейчас самое время приобрести подходящий инвентарь для этого популярного зимнего вида спорта. Но перед покупкой прежде всего нужно определиться, какой именно стиль катания ты предпочитаешь. Классический подойдет тем, кто хочет кататься в парке, где нет специально подготовленной трассы. Если же неподалеку от дома такая трасса есть, можешь попробовать освоить модный сегодня свободный стиль и коньковый ход.

Чтобы точно подобрать лыжи нужной жесткости, проведи тест: встань ногами там, где будут ботинки. Если ты планируешь кататься коньковым стилем, под лыжами в этих местах должен свободно проходить плотный лист бумаги.

Палки

Есть два самых распространенных вида: пластиковые (из углеволокна и стекловолокна) и алюминиевые. Последние прочнее, но и тяжелее. Для классики длина палок должна быть на 25–30 см меньше твоего роста. Для конькового хода – на 15–20 см меньше. Лучшее крепление на руку – с липучкой.

Длина

Это самое важное при выборе. Для классических лыж она рассчитывается по формуле: твой рост + 25–30 см. Для коньковых: рост + 10–15 см. Не менее важно ориентироваться и на свой вес. Можно найти нужную информацию на маркировке, но лучший способ – использовать специальный стенд для проверки лыж или расспросить консультанта.

Ботинки

Выбор зависит от стиля катания. Для свободного стиля подойдут коньковые модели с высокой жесткой манжетой, облегающей голеностоп. Если начинаешь с классики, выбирай низкие модели, без манжеты. Удобны и комбинированные варианты, когда манжета отстегивается.

Крепления

При покупке лыж первыми лучше приобретать ботинки. И уже ориентируясь на их крепления, выбирать крепления для лыж. Сегодня ботинки выпускаются с двумя видами креплений – SNS и NNN. Оба удобны, отличаются лишь количеством направляющих выступов. Крепления для лыж нужно покупать такого же типа, как и на ботинках. Установить их помогут в магазине.

Как сэкономить

Если это твои первые лыжи, лучше начать с недорогих. Они прекрасно послужат не только во время семейных прогулок в лесу, но и в будущем. Ведь если ты захочешь совершенствоваться и перейти на гоночные лыжи, эти первые, простенькие, останутся на случай плохой погоды – на первый и последний снег, когда жалко царапать дорогие лыжи. Если покупаешь в фирменных магазинах, выбирай модели прошлого сезона – они ничуть не хуже новинок, но стоят гораздо дешевле.

Совет начинающим

Если ты чувствуешь себя еще не очень уверенно, обрати внимание на лыжи с насечкой. Они очень устойчивы и не требуют использования специальной мази держания. Правда, совершенствовать технику катания на таких лыжах не получится. Они годятся только для прогулок и для классического стиля катания. Еще один секрет устойчивости – ширина лыж, чем шире, тем надежнее.

Фото: GoldFinch Team; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

По Ленинским местам По Ленинским местам

8 вещей, которые нужно сделать в Ульяновске и окрестностях

Лиза
Покидая Генотопию Покидая Генотопию

С тех пор каждый человек фактически живет в двух параллельных мирах...

Вокруг света
Под контролем Под контролем

Тренировки, которыми не стоит заниматься без инструктора

Лиза
Ссоры из-за денег: как и почему возникают финансовые разногласия между парой и в семье Ссоры из-за денег: как и почему возникают финансовые разногласия между парой и в семье

Основные причины финансовых разногласий в парах

Inc.
Человеческий фактор Человеческий фактор

Как голландцы спасли свои каналы, а упавший самолет – целый район?

Вокруг света
Жена Николая Еременко: «В самом начале нашего романа Коля предупредил меня, что женат» Жена Николая Еременко: «В самом начале нашего романа Коля предупредил меня, что женат»

«Я хочу дать тебе свою фамилию. Никаким женам не давал, а тебе дам»

Караван историй
Растяжки на коже у женщин: почему они появляются и как от них избавиться Растяжки на коже у женщин: почему они появляются и как от них избавиться

Почему на коже женщин появляются растяжки и как их профилактировать?

Psychologies
Сколько нужно ходить, чтобы «активировать» ваш мозг Сколько нужно ходить, чтобы «активировать» ваш мозг

Почему нам всем нужно больше ходить?

ТехИнсайдер
Обычные подозревающие Обычные подозревающие

10 главных параноиков мирового кино

Weekend
Чем полезен щавель и кому лучше от него отказаться Чем полезен щавель и кому лучше от него отказаться

Щавель насыщен витаминами и органическими кислотами, а потому очень полезен

РБК
Как новенькая! Как новенькая!

Способы, которые помогут запустить процесс очищения и омоложения организма

Лиза
Весна приходит не одна: как бороться с аллергией на пыльцу? Весна приходит не одна: как бороться с аллергией на пыльцу?

Что важно знать о поллинозе, чтобы пережить период активного цветения растений

Maxim
Самый первый iPhone. Когда вышел и каким он был Самый первый iPhone. Когда вышел и каким он был

Кто создал iPhone, как он выглядел и сколько стоил

Цифровой океан
В теннисе странный счет и много сложных терминов. Рассказываем, как устроен этот вид спорта В теннисе странный счет и много сложных терминов. Рассказываем, как устроен этот вид спорта

Почему в теннисе считают 15-30-40? Ликбез от «Сноба»

СНОБ
Список Будисавлевич: как домохозяйка спасла из немецких концлагерей тысячи детей Список Будисавлевич: как домохозяйка спасла из немецких концлагерей тысячи детей

Как Диана Будисавлевич в годы гитлеровской оккупации спасала детей

Forbes
«Претенденты» Луки Гуаданьино: как итальянец снял один из самых злых ромкомов этого года «Претенденты» Луки Гуаданьино: как итальянец снял один из самых злых ромкомов этого года

«Претенденты»: злой и хулиганский ромком от Луки Гуаданьино

Правила жизни
Код: элегантность Код: элегантность

Интерьер в стиле рафинированного софт-минимализма

SALON-Interior
«От саванны до дивана: Эволюционная история кошек» «От саванны до дивана: Эволюционная история кошек»

Почему внешность домашних кошек разнообразнее, чем у их предков

N+1
Этруски – кто они?.. Этруски – кто они?..

Этруски — один из самых древних и загадочных народов Европы

Зеркало Мира
«Заглушка» от безопасности: как регулярные аварии подрывают имидж и экономику Boeing «Заглушка» от безопасности: как регулярные аварии подрывают имидж и экономику Boeing

Крупнейший самолетостроителей мира не заботится о качестве своей продукции

Forbes
Как подключить смартфон к старой магнитоле — все рабочие способы Как подключить смартфон к старой магнитоле — все рабочие способы

Даже древняя кассетная магнитола может воспроизводить музыку со смартфона. Как?

CHIP
Вредно ли есть белый хлеб: что думаю ученые и врачи Вредно ли есть белый хлеб: что думаю ученые и врачи

Белый хлеб часто называют «одним из самых вредных для здоровья углеводов»

ТехИнсайдер
Ставка на валюту Ставка на валюту

Особенности выбора юаневых и замещающих облигаций

Деньги
Дина Насырова: Быть ювелиром в России чрезвычайно трудно Дина Насырова: Быть ювелиром в России чрезвычайно трудно

Дина Насырова о глобальных проблемах отечественной ювелирной индустрии

СНОБ
Переждать бурю Переждать бурю

Как помочь ребенку пережить гормональную бурю в 10-14 лет?

Лиза
Рождаемость в упадке: причины демографической ямы в Оренбуржье Рождаемость в упадке: причины демографической ямы в Оренбуржье

В чем кроются причины демографической ямы в Оренбуржье и как из нее выйти

ФедералПресс
Майя Сантимирова — о культуре повседневности и коллекционном фарфоре Майя Сантимирова — о культуре повседневности и коллекционном фарфоре

«Палаты» — проект, в котором века с легкостью соединяются с современностью

РБК
От музея братьев Васнецовых до древних динозавров: чем удивит туристов Кировская область От музея братьев Васнецовых до древних динозавров: чем удивит туристов Кировская область

Что посмотреть в Кировской области, куда обязательно сходить в ее столице?

ФедералПресс
Эволюция производства иранских противотанковых ракетных комплексов Эволюция производства иранских противотанковых ракетных комплексов

Как совершенствуется ключевая система оборонительной стратегии Ирана — ПТРК

Обозрение армии и флота
Одна семья Одна семья

Президент РФБ Андрей Кириленко — о том, как спорт объединяет людей

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Открыть в приложении