Целебные чаи и настои, приготовленные дома, станут отличным подспорьем в лечении

ЛизаЗдоровье

Натураптека / Без лекарств

Волшебная сила трав

Целебные чаи и настои, приготовленные дома, станут отличным подспорьем в излечении от разных недугов

Заготовить собственноручно лекарственные растения на разные случаи жизни – это так увлекательно! Но, конечно, не все имеют возможность уделить достаточно времени изучению лекарственных трав и их сбору. Но травы можно купить, самое надежное место – аптека, где растительные средства стандартизированы, то есть содержат определенное количество полезных веществ. Кроме аптек, целебные травы продаются на рынках или в специализированных магазинах – в сухом виде, свежем, целиком или частями. Стоят они дешевле, но, чтобы покупка принесла пользу, а не вред, не забывай:

Уточнить срок годности. Растения начинают терять свои целебные свойства сразу, как только их срежут или вырвут из земли. Например, если хранить кусок сухого корня целиком, то пригодным для использования он будет около года, а если его нарезать – не более шести месяцев. Поэтому постарайся выяснить у продавца, когда товар поступил в продажу, давно ли он собран.

Обратить внимание на условия хранения. Травы должны храниться в темноте, в плотно закрытых емкостях.

Проверить цвет и запах. Чем сбор ярче выглядит, тем он свежее. Аромат свежего сена или сухих цветов – признак хорошего растительного материала.

Хранить дома правильно. Лучше всего сшить матерчатые мешки или приобрести бумажные пакеты. Цветы, траву и листья хранят не более 1–2 лет, а корни – 2–3 года.

Настаиваем на своем

Итак, у нас есть целебные травы. Заварим чай или сделаем настой?

Чаи или водные экстракты бывают двух видов. Мягкие части растений (листья, цветки, соцветия) заваривают как обычный чай – заливают кипятком и дают настояться 15–20 минут – это настой.

Отвары делают, когда полезные вещества нужно добыть из твердых частей растений. Кору, корни или корневища кипятят в воде на медленном огне около 10–30 минут.

Настойки чаще всего готовят на спирте. Они получаются более насыщенными полезными веществами и быстро впитываются в кишечник. Чтобы приготовить лечебную настойку самостоятельно, хорошенько измельчи травяной сбор, положи его в стеклянную емкость, залей водкой в соотношении один к пяти и закрой плотной крышкой. Поставь настойку в темное место, но не забывай раз– два в день как следует встряхивать бутылку. Через 6 недель процеди, отжав из травы жидкость. Хранить лекарственные настойки нужно в посуде из темного стекла.

Целебные растения, которые лучше всегда иметь под рукой

1. Шалфей при угрозе простуды

В стакан молока добавь 1 ч. л. шалфея, постепенно доведи до кипения, но не кипяти – как только пенка начнет подниматься, сними молоко с огня. Слегка остуди под крышкой, выпей перед сном, лежа в кровати.

2. Эхинацея для иммунитета

50 гр эхинацеи залей литром водки или спирта, оставь в темном месте на две недели, периодически встряхивая емкость. После этого процеди настойку. Принимай по 20 капель трижды в день за 20–30 минут до еды. И холода будут не страшны.

3. Календула при боли в горле

Настойка календулы для полоскания горла готовится так: возьми 1 ст. л. цветков. Залей их 0,5 л водки, и пусть они настаиваются неделю. По окончании состав станет ярко-желтым. Процеди его и используй.

4. Мелисса от бессонницы

Чтобы улучшить сон, выпей на ночь чай с мелиссой. Это и вкусно, и полезно – в нем содержатся органические кислоты и эфирные масла, которые успокаивают перегруженную нервную систему.

5. Чабрец от кашля

Растение способствует выведению мокроты из бронхов и легких. 2–3 столовые ложки травы залей кипятком и оставь настаиваться на ночь. По желанию можно добавить ложку душицы или ложку мяты. Пей просто как чай.

 

6. Ромашка при тяжести в желудке

3 раза в день до еды выпивай стакан несладкого ромашкового чая, который готовится так: 1-2 чайной ложки с верхом соцветий залить стаканом кипятка, через 10 минут процедить. Но постоянно пить ромашковый чай нельзя.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru (7)

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Лайкнул – в тюрьму Лайкнул – в тюрьму

Лайкнул – в тюрьму. Зачем нужно штамповать дутые дела за «экстремизм» в соцсетях

Русский репортер
Премиальный минимализм Премиальный минимализм

Эта ванная — пример идеального премиального минимализма

Идеи Вашего Дома
Вода в топливном баке: чем опасна, как убрать и чем это лучше сделать Вода в топливном баке: чем опасна, как убрать и чем это лучше сделать

Как действовать, если вода в значимых количествах попала в бензобак?

РБК
Кто даст мне сто долларов? Кто даст мне сто долларов?

Аукционные дома Sotheby’s и Christie’s: инструкция по применению

Weekend
Место встречи, а не экскурсия Место встречи, а не экскурсия

Как сделать культуру и искусство доступными и понятными для широкой аудитории?

Монокль
Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых

Как меняются животные и растения в городах

Forbes
«Стекло в пуантах — прошлый век» «Стекло в пуантах — прошлый век»

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

OK!
Мария Стерникова о Валерии Носике: «Он был человеком необыкновенной доброты и света» Мария Стерникова о Валерии Носике: «Он был человеком необыкновенной доброты и света»

«Он, как волшебник, прилетал ненадолго со съемок, а внизу его уже ждала машина»

Коллекция. Караван историй
Сергей Довлатов: зумер среди классиков Сергей Довлатов: зумер среди классиков

О роли Сергея Довлатова в литературе и причинах его современности

Правила жизни
Тихая охота Тихая охота

Как правильно и безопасно собирать грибы осенью

Лиза
Пластыри от прыщей: как они устроены и действительно ли помогают избавиться от высыпаний Пластыри от прыщей: как они устроены и действительно ли помогают избавиться от высыпаний

Работают ли патчи от прыщей или это просто маркетинг?

ТехИнсайдер
Чем известен убитый союзник Дональда Трампа Чарли Кирк Чем известен убитый союзник Дональда Трампа Чарли Кирк

Мученик-трампист Чарли Кирк был консерватором, популярным среди молодежи

Ведомости
Грибы Грибы

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

Здоровье
Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей

Как ИИ становится цифровым воспитателем

Inc.
Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза

Вода теплее 28 градусов приведет к коллапсу популяций цианобактерий

N+1
Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают? Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают?

Выгорание OLED-экранов: оправданы ли страхи в действительности?

CHIP
Сергей Лазарев: «Я мало кого пускаю в свою семью» Сергей Лазарев: «Я мало кого пускаю в свою семью»

Актер и певец Сергей Лазарев – о своих правилах воспитания детей

Здоровье
От Голливуда до слухов про лоботомию: печальная история успеха Фрэнсис Фармер От Голливуда до слухов про лоботомию: печальная история успеха Фрэнсис Фармер

Правда о трагедии женщины, чей образ исказили газетные мифы

ТехИнсайдер
Второй шанс стать счастливой Второй шанс стать счастливой

Алсу сегодня очень востребована, но совсем недавно все было иначе

OK!
Тбилисские гости Тбилисские гости

«Наша жизнь состоит из моментов, когда ты встречаешься с друзьями»

Seasons of life
«Нужно быть жесткой» «Нужно быть жесткой»

Режиссер Стася Толстая о съемках «Семейного счастья» и о счастье съемок

Weekend
Прогулка в облаках Прогулка в облаках

Эта кухня — очень нежная, гармоничная и в то же время функциональная

Идеи Вашего Дома
Свежий взгляд Свежий взгляд

Основательница компании Trinity Yachts Анна Гончарук о том, как начался ее путь

Y Magazine
Миллиард на неконтролируемом шуме Миллиард на неконтролируемом шуме

Звукоизоляция остаётся слабым местом новостроек

Монокль
Семь способов активировать внутренний навигатор Семь способов активировать внутренний навигатор

Как научиться ориентироваться без навигатора в телефоне?

Здоровье
Что о вас может говорить окружность вашей шеи Что о вас может говорить окружность вашей шеи

Что ваша шея говорит о здоровье? Открытие медиков о связи размера шеи и болезней

ТехИнсайдер
Упрощать без последствий Упрощать без последствий

Как доказать налоговой, что дробления не было: примеры реальных судебных дел

Монокль
Физлицом к рынку Физлицом к рынку

Розничные инвесторы нарастили вложения вдвое, предпочитая облигации акциям

Ведомости
Платформенные ожидания Платформенные ожидания

Какие правила будут разработаны в рамках закона о платформенной экономике?

Ведомости
В карамельной гамме В карамельной гамме

Дизайн ванной построен на контрастном сочетании материалов и цветовом единстве

Идеи Вашего Дома
Открыть в приложении