Кортизол: за что отвечает и зачем он нужен?

ЛизаЗдоровье

Важный гормон

Многие слышали о гормоне стресса – кортизоле. Но о том, за что он отвечает и зачем его нужно проверять, знают далеко не все. Подробно об этом рассказывает врач-эндокринолог Ксения Сидорова

Текст: Мария Минаева

Гормоны – это химические вещества, которые координируют различные функции в организме, передавая сообщения через кровь к органам, мышцам и другим тканям. Они сигнализируют о разных опасностях, стараясь защитить нас от их негативного влияния. В организме много разных групп гормонов. Кортизол относится к типу стероидных.

Этот гормон вырабатывают и выделяют надпочечники. Надпочечники – эндокринные железы, расположенные над почками. Кортизол влияет на множество процессов в организме. Его не просто так называют «гормоном стресса», ведь именно он помогает регулировать реакцию организма на волнительные ситуации.

Женский вопрос

В физиологическом плане функции кортизола и у мужчин, и у женщин схожи. Однако у представительниц слабого пола кортизол может влиять на репродуктивную функцию, а также на уровень половых гормонов. Например, при повышенном уровне кортизола у женщин может нарушаться менструальный цикл, а в период менопаузы – усугубляться симптомы климакса Женский организм более подвержен стрессовым факторам, и кортизол играет центральную роль в механизмах адаптации к этим изменениям.

В то же время, если уровень кортизола слишком высокий в течение длительного времени, это может привести к негативным последствиям – хронической усталости, бессоннице, снижению иммунитета и даже депрессии. Следует учитывать, что уровень кортизола повышается во время беременности, при травмах, операциях, а также при приеме оральных контрацептивов, алкоголя и никотина.

Со всех сторон

Анализ на кортизол позволяет оценить уровень этого гормона в организме и выявить возможные нарушения в его производстве.

Как правило, анализ на этот гормон берут по утрам, когда его уровень в крови самый высокий. Однако в некоторых случаях для более точной диагностики требуется измерение уровня кортизола и вечером.

Анализ на кортизол может показать как повышенный, так и пониженный уровень этого гормона. Повышенные показатели могут указывать на хронический стресс, ожирение, гипертиреоз или синдром Иценко-Кушинга. Пониженные уровни порой свидетельствуют о болезни Аддисона, гипофункции надпочечников или гипотиреозе.

Кто следующий?

Анализ на кортизол обычно назначается при подозрении на различные заболевания надпочечников или гипофиза, а также для оценки реакции организма на стресс.

Часто его назначают в комплексной диагностике, когда пациенты жалуются на хроническую усталость, нарушения сна, резкие изменения веса, повышенную раздражительность, необъяснимые эпизоды падения сахара крови, сопровождающиеся чрезмерной потливостью или предобморочным состоянием, а также гиперпигментацию кожи.

Это исследование обычно назначается эндокринологом, гинекологом, терапевтом или гастроэнтерологом. Среди показаний – патологии коры надпочечников, синдром Кушинга, аутоиммунные заболевания, острые инфекции, заболевания гипофиза и гипоталамуса, нарушения менструального цикла у женщин, тревожное состояние.

Впрочем, нередко это обследование также рекомендуется для того, чтобы оценить эффективность лечения гормональными препаратами у женщин.

За что отвечает

Основные функции кортизола связаны с его способностью влиять на процессы адаптации и поддержания жизнедеятельности.

  • Регуляция стресса. При появлении тревожной ситуации кортизол выделяется в кровь, что приводит к мобилизации ресурсов организма. Это помогает нам справляться с различными физическими и эмоциональными вызовами.
  • Контроль уровня глюкозы. Кортизол увеличивает концентрацию глюкозы в крови, что помогает организму быстро получить энергию для борьбы с опасностью.
  • Поддержание иммунитета. Кортизол оказывает влияние на иммунную систему, помогая ей справляться с инфекциями и воспалениями.
  • Регуляция метаболизма. Кортизол участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, что важно для поддержания баланса энергетических ресурсов.
  • Регулирование сна и бодрствования. Этот гормон также влияет на циклы сна и бодрствования, помогая организму правильно чередовать периоды активности и отдыха.
  • Психология и адаптация. Кортизол играет определенную роль в механизмах адаптации к длительным стрессовым состояниям и помогает управлять реакциями на стресс.

Фото: tutye/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Не дай себе замерзнуть! Не дай себе замерзнуть!

7 рабочих лайфхаков, которые помогут согреться в холода

Лиза
Нерентабельный перелет Нерентабельный перелет

Почему одни дрозды улетают, а другие остаются? Результаты исследования ученых

Знание – сила
Стоит только начать Стоит только начать

Советы для тех, кому лень заниматься спортом или всегда некогда

Лиза
Анна Кузнецова: «Можно ли перестать обижаться?» Анна Кузнецова: «Можно ли перестать обижаться?»

Возможно, кто-то разочаруется, но я считаю, что перестать обижаться невозможно

Здоровье
«Ну ты и жмот!» «Ну ты и жмот!»

Разное отношение к деньгам может стать причиной серьезного конфликта

Лиза
Спасаем ваши пальцы: чем отмыть руки от суперклея Спасаем ваши пальцы: чем отмыть руки от суперклея

Как удалить суперклей с кожи подручными средствами?

ТехИнсайдер
Многоликий минерал кварц Многоликий минерал кварц

Кварц и его разнообразные формы

Наука и техника
«Тупому и еще тупее» с Джимом Керри 30 лет. Как эта дурацкая комедия на грани стала знаковой и любимой «Тупому и еще тупее» с Джимом Керри 30 лет. Как эта дурацкая комедия на грани стала знаковой и любимой

«Тупому и еще тупее»: история создания фильма и его значимость для жанра

Правила жизни
Кошка — облигатный хищник. Чем ее кормить? Кошка — облигатный хищник. Чем ее кормить?

Как правильно составить рацион для своего домашнего тигра?

ТехИнсайдер
Бородатый рейс — о чем говорят мужчины на приеме у косметолога и пластического хирурга Бородатый рейс — о чем говорят мужчины на приеме у косметолога и пластического хирурга

Почему мужчины все чаще обращаются к косметологам и хирургам

СНОБ
Вечность пахнет нефтью Вечность пахнет нефтью

«Лэндмен»: нефтедобытчики куют американскую мечту

Weekend
Как можно использовать искусственный интеллект для создания видео? Интересные факты Как можно использовать искусственный интеллект для создания видео? Интересные факты

Как работают ИИ-видеогенераторы, где их применяют и что ждет нас в будущем

ТехИнсайдер
«Девочке скучно»: новый рассказ Евгении Некрасовой «Девочке скучно»: новый рассказ Евгении Некрасовой

Рассказ Евгении Некрасовой из сборника «Верю / не верю»

РБК
«Очень приличный император» «Очень приличный император»

Римский император Диоклетиан: тот, кто променял власть на капусту

Дилетант
Хмелита: день сегодняшний и завтрашний Хмелита: день сегодняшний и завтрашний

О нынешнем дне усадьбы Хмелита и всего музея-заповедника

Знание – сила
Смешанный стиль Смешанный стиль

Volkswagen, который пришел с Востока

Автопилот
Среди своих Среди своих

Загородный дом для отдыха с уникальными решениями

SALON-Interior
Спикер ЗС Красноярского края Алексей Додатко: «Краевой парламент — площадка для общественного диалога» Спикер ЗС Красноярского края Алексей Додатко: «Краевой парламент — площадка для общественного диалога»

Как сегодня выстроены отношения депутатов с краевым правительством?

ФедералПресс
Следующее желание Следующее желание

В этой новогодней истории встретились две главные темы – Байкал и Новый год

Seasons of life
Все болезни от нервов? Все болезни от нервов?

Специалисты считают: многие проблемы со здоровьем имеют психологическую основу

Добрые советы
Я с тобой Я с тобой

Оксана Лаврентьева доказывает, что настоящую любовь два человека создают сами

VOICE
Променад по выставке с картинками: лучшие музыкальные произведения, вдохновленные живописью Променад по выставке с картинками: лучшие музыкальные произведения, вдохновленные живописью

Удивительные примеры музыки, навеянной живописью

СНОБ
Эмоциональное техно Эмоциональное техно

Как можно описать стиль эмоциональной архитектуры?

ТехИнсайдер
«Роналду в дартсе»: как любитель фастфуда стал самым популярным спортсменом Британии «Роналду в дартсе»: как любитель фастфуда стал самым популярным спортсменом Британии

О слабости Люка к фастфуду и увлечении компьютерными играми

Forbes
Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам

Поговорим о пяти привычках, которые помогут вам день ото дня становиться лучше

Psychologies
Люди острова Люди острова

Люди Ольхона: что тянет сюда людей, заставляет их остаться?

Seasons of life
Исторический продукт Исторический продукт

Водка — напиток, который почему-то считают русским: разбираемся в заблуждениях

Зеркало Мира
Где живут люди-рыбы Где живут люди-рыбы

В Юго-Восточной Азии живут люди, не представляющие себя без моря и свободы

Зеркало Мира
Цикламены зажигают огни Цикламены зажигают огни

Среди зимнецветущих комнатных растений цикламен занимает одно из первых мест

Наука и жизнь
Жить в поиске Жить в поиске

Художница Любовь Попова: новатор в живописи, сценографии, промышленном дизайне

Дилетант
Открыть в приложении