Кортизол: за что отвечает и зачем он нужен?

ЛизаЗдоровье

Важный гормон

Многие слышали о гормоне стресса – кортизоле. Но о том, за что он отвечает и зачем его нужно проверять, знают далеко не все. Подробно об этом рассказывает врач-эндокринолог Ксения Сидорова

Текст: Мария Минаева

Гормоны – это химические вещества, которые координируют различные функции в организме, передавая сообщения через кровь к органам, мышцам и другим тканям. Они сигнализируют о разных опасностях, стараясь защитить нас от их негативного влияния. В организме много разных групп гормонов. Кортизол относится к типу стероидных.

Этот гормон вырабатывают и выделяют надпочечники. Надпочечники – эндокринные железы, расположенные над почками. Кортизол влияет на множество процессов в организме. Его не просто так называют «гормоном стресса», ведь именно он помогает регулировать реакцию организма на волнительные ситуации.

Женский вопрос

В физиологическом плане функции кортизола и у мужчин, и у женщин схожи. Однако у представительниц слабого пола кортизол может влиять на репродуктивную функцию, а также на уровень половых гормонов. Например, при повышенном уровне кортизола у женщин может нарушаться менструальный цикл, а в период менопаузы – усугубляться симптомы климакса Женский организм более подвержен стрессовым факторам, и кортизол играет центральную роль в механизмах адаптации к этим изменениям.

В то же время, если уровень кортизола слишком высокий в течение длительного времени, это может привести к негативным последствиям – хронической усталости, бессоннице, снижению иммунитета и даже депрессии. Следует учитывать, что уровень кортизола повышается во время беременности, при травмах, операциях, а также при приеме оральных контрацептивов, алкоголя и никотина.

Со всех сторон

Анализ на кортизол позволяет оценить уровень этого гормона в организме и выявить возможные нарушения в его производстве.

Как правило, анализ на этот гормон берут по утрам, когда его уровень в крови самый высокий. Однако в некоторых случаях для более точной диагностики требуется измерение уровня кортизола и вечером.

Анализ на кортизол может показать как повышенный, так и пониженный уровень этого гормона. Повышенные показатели могут указывать на хронический стресс, ожирение, гипертиреоз или синдром Иценко-Кушинга. Пониженные уровни порой свидетельствуют о болезни Аддисона, гипофункции надпочечников или гипотиреозе.

Кто следующий?

Анализ на кортизол обычно назначается при подозрении на различные заболевания надпочечников или гипофиза, а также для оценки реакции организма на стресс.

Часто его назначают в комплексной диагностике, когда пациенты жалуются на хроническую усталость, нарушения сна, резкие изменения веса, повышенную раздражительность, необъяснимые эпизоды падения сахара крови, сопровождающиеся чрезмерной потливостью или предобморочным состоянием, а также гиперпигментацию кожи.

Это исследование обычно назначается эндокринологом, гинекологом, терапевтом или гастроэнтерологом. Среди показаний – патологии коры надпочечников, синдром Кушинга, аутоиммунные заболевания, острые инфекции, заболевания гипофиза и гипоталамуса, нарушения менструального цикла у женщин, тревожное состояние.

Впрочем, нередко это обследование также рекомендуется для того, чтобы оценить эффективность лечения гормональными препаратами у женщин.

За что отвечает

Основные функции кортизола связаны с его способностью влиять на процессы адаптации и поддержания жизнедеятельности.

  • Регуляция стресса. При появлении тревожной ситуации кортизол выделяется в кровь, что приводит к мобилизации ресурсов организма. Это помогает нам справляться с различными физическими и эмоциональными вызовами.
  • Контроль уровня глюкозы. Кортизол увеличивает концентрацию глюкозы в крови, что помогает организму быстро получить энергию для борьбы с опасностью.
  • Поддержание иммунитета. Кортизол оказывает влияние на иммунную систему, помогая ей справляться с инфекциями и воспалениями.
  • Регуляция метаболизма. Кортизол участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, что важно для поддержания баланса энергетических ресурсов.
  • Регулирование сна и бодрствования. Этот гормон также влияет на циклы сна и бодрствования, помогая организму правильно чередовать периоды активности и отдыха.
  • Психология и адаптация. Кортизол играет определенную роль в механизмах адаптации к длительным стрессовым состояниям и помогает управлять реакциями на стресс.

Фото: tutye/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Жена на доверии Жена на доверии

Покупка недвижимости в гражданском браке: как защитить свои интересы

Лиза
«В театр приходят не за развлечением, а за разговором» «В театр приходят не за развлечением, а за разговором»

Евгений Цыганов о мечтах, опустошении и роли искусства в изменившемся мире

Правила жизни
Питание по расписанию. Без чувства голода Питание по расписанию. Без чувства голода

Достичь идеального веса, не голодая? Это возможно с хронодиетой

Лиза
Как искусственный интеллект помогает в научных исследованиях Как искусственный интеллект помогает в научных исследованиях

Впечатляющие сферы применения ИИ исследователями

РБК
Их разыскивает… Их разыскивает…

Кто, по мнению несогласных с официальной версией, мог убить Кеннеди?

Дилетант
Георгий Милляр Георгий Милляр

Правила жизни советского актера Георгия Милляра

Правила жизни
Как проходил суд над Иосифом Бродским. Отрывок из книги Фриды Вигдоровой Как проходил суд над Иосифом Бродским. Отрывок из книги Фриды Вигдоровой

Глава из книги правозащитницы Фриды Вигдоровой «Дневник матери»

СНОБ
Жито Жито

Удивительно, как можно попасть в жернова истории и построить целый хутор

Seasons of life
Освобождение и эксплуатация: как менялось отношение к обнаженному телу в кино Освобождение и эксплуатация: как менялось отношение к обнаженному телу в кино

Как менялось восприятие женского обнаженного тела?

Forbes
Больше, чем орган слуха: насколько важны наши уши Больше, чем орган слуха: насколько важны наши уши

Как работают наши уши и какое влияние они оказали на развитие мировой культуры

Правила жизни
Как получить ЭПСМ на снегоход и квадрицикл – и избежать ошибки, которую делают 70% владельцев Как получить ЭПСМ на снегоход и квадрицикл – и избежать ошибки, которую делают 70% владельцев

Какие основные шаги надо проделать, чтобы получить ЭПСМ

ТехИнсайдер
Как в сказке Как в сказке

Блюда к праздничному столу персонажей Линдгрен, Диккенса, Шмелева и Туве Янссон

Seasons of life
Эпохальное восьмилетие Эпохальное восьмилетие

Какой была «ельцинская эпоха» независимой России?

Дилетант
Роботы теснят программистов Роботы теснят программистов

Какие факторы провоцируют нарастающую волну увольнений специалистов в сфере IT

Монокль
Кривой рок Кривой рок

Рокеры и их зависимости

Men Today
Все болезни от нервов? Все болезни от нервов?

Специалисты считают: многие проблемы со здоровьем имеют психологическую основу

Добрые советы
Переплавка Луны омолодила ее на пару сотен миллионов лет Переплавка Луны омолодила ее на пару сотен миллионов лет

Планетологи заново оценили возраст Луны, теперь он составляет 4,43–4,53 млрд лет

N+1
Ученые утяжелили фекалии планктона минеральной пылью Ученые утяжелили фекалии планктона минеральной пылью

Минеральная пыль делает его фекалии планктона более плотными

N+1
Назад в будущее: почему IT-гиганты стали инвестировать миллиарды в атомную энергию Назад в будущее: почему IT-гиганты стали инвестировать миллиарды в атомную энергию

Почему корпорации ищут спасение «старом» атоме и причем тут ИИ?

Forbes
Всхлип тишины Всхлип тишины

Джошуа Оппенхаймер и его «Конец света»

Weekend
Правила волшебства Правила волшебства

Вы когда-нибудь замечали, как волшебные сказки похожи друг на друга?

СНОБ
Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна

Отрывок из книги о женском здоровье «Влюбиться в свое тело»

Psychologies
Клятва Гиппократа, миссия на Марс и ключ от шифров Клятва Гиппократа, миссия на Марс и ключ от шифров

Как ИИ и новые технологии меняют научные подходы и практики

РБК
Эмоциональное техно Эмоциональное техно

Как можно описать стиль эмоциональной архитектуры?

ТехИнсайдер
Как общение с чат-ботом убило подростка: полная версия душераздирающей истории Как общение с чат-ботом убило подростка: полная версия душераздирающей истории

Какую неочевидную угрозу таит в себе искусственный интеллект?

Inc.
Во имя отца и сына Во имя отца и сына

Эволюция российских пап

Men Today
Юлия Барановская: «Не будет боли и обид, если не врать себе» Юлия Барановская: «Не будет боли и обид, если не врать себе»

Обсудили с телеведущей семейные традиции, путешествия и материнский стресс

VOICE
В определенных обстоятельствах В определенных обстоятельствах

Светлана Иванова с дочерьми Полиной и Мирой впервые снималась для глянца!

OK!
История с продолжением История с продолжением

Изящный респектабельный интерьер в стиле современной классики

SALON-Interior
О происхождении реликтового излучения О происхождении реликтового излучения

Что собой представляет реликтовое излучение?

Зеркало Мира
Открыть в приложении