Кортизол: за что отвечает и зачем он нужен?

ЛизаЗдоровье

Важный гормон

Многие слышали о гормоне стресса – кортизоле. Но о том, за что он отвечает и зачем его нужно проверять, знают далеко не все. Подробно об этом рассказывает врач-эндокринолог Ксения Сидорова

Текст: Мария Минаева

Гормоны – это химические вещества, которые координируют различные функции в организме, передавая сообщения через кровь к органам, мышцам и другим тканям. Они сигнализируют о разных опасностях, стараясь защитить нас от их негативного влияния. В организме много разных групп гормонов. Кортизол относится к типу стероидных.

Этот гормон вырабатывают и выделяют надпочечники. Надпочечники – эндокринные железы, расположенные над почками. Кортизол влияет на множество процессов в организме. Его не просто так называют «гормоном стресса», ведь именно он помогает регулировать реакцию организма на волнительные ситуации.

Женский вопрос

В физиологическом плане функции кортизола и у мужчин, и у женщин схожи. Однако у представительниц слабого пола кортизол может влиять на репродуктивную функцию, а также на уровень половых гормонов. Например, при повышенном уровне кортизола у женщин может нарушаться менструальный цикл, а в период менопаузы – усугубляться симптомы климакса Женский организм более подвержен стрессовым факторам, и кортизол играет центральную роль в механизмах адаптации к этим изменениям.

В то же время, если уровень кортизола слишком высокий в течение длительного времени, это может привести к негативным последствиям – хронической усталости, бессоннице, снижению иммунитета и даже депрессии. Следует учитывать, что уровень кортизола повышается во время беременности, при травмах, операциях, а также при приеме оральных контрацептивов, алкоголя и никотина.

Со всех сторон

Анализ на кортизол позволяет оценить уровень этого гормона в организме и выявить возможные нарушения в его производстве.

Как правило, анализ на этот гормон берут по утрам, когда его уровень в крови самый высокий. Однако в некоторых случаях для более точной диагностики требуется измерение уровня кортизола и вечером.

Анализ на кортизол может показать как повышенный, так и пониженный уровень этого гормона. Повышенные показатели могут указывать на хронический стресс, ожирение, гипертиреоз или синдром Иценко-Кушинга. Пониженные уровни порой свидетельствуют о болезни Аддисона, гипофункции надпочечников или гипотиреозе.

Кто следующий?

Анализ на кортизол обычно назначается при подозрении на различные заболевания надпочечников или гипофиза, а также для оценки реакции организма на стресс.

Часто его назначают в комплексной диагностике, когда пациенты жалуются на хроническую усталость, нарушения сна, резкие изменения веса, повышенную раздражительность, необъяснимые эпизоды падения сахара крови, сопровождающиеся чрезмерной потливостью или предобморочным состоянием, а также гиперпигментацию кожи.

Это исследование обычно назначается эндокринологом, гинекологом, терапевтом или гастроэнтерологом. Среди показаний – патологии коры надпочечников, синдром Кушинга, аутоиммунные заболевания, острые инфекции, заболевания гипофиза и гипоталамуса, нарушения менструального цикла у женщин, тревожное состояние.

Впрочем, нередко это обследование также рекомендуется для того, чтобы оценить эффективность лечения гормональными препаратами у женщин.

За что отвечает

Основные функции кортизола связаны с его способностью влиять на процессы адаптации и поддержания жизнедеятельности.

  • Регуляция стресса. При появлении тревожной ситуации кортизол выделяется в кровь, что приводит к мобилизации ресурсов организма. Это помогает нам справляться с различными физическими и эмоциональными вызовами.
  • Контроль уровня глюкозы. Кортизол увеличивает концентрацию глюкозы в крови, что помогает организму быстро получить энергию для борьбы с опасностью.
  • Поддержание иммунитета. Кортизол оказывает влияние на иммунную систему, помогая ей справляться с инфекциями и воспалениями.
  • Регуляция метаболизма. Кортизол участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, что важно для поддержания баланса энергетических ресурсов.
  • Регулирование сна и бодрствования. Этот гормон также влияет на циклы сна и бодрствования, помогая организму правильно чередовать периоды активности и отдыха.
  • Психология и адаптация. Кортизол играет определенную роль в механизмах адаптации к длительным стрессовым состояниям и помогает управлять реакциями на стресс.

Фото: tutye/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Стройность на кончике вилки Стройность на кончике вилки

Что такое форкинг-диета и правда ли на ней можно похудеть?

Лиза
Игорь Тарасов. Я — Сноб: директор Национальной оперной премии «Онегин» Игорь Тарасов. Я — Сноб: директор Национальной оперной премии «Онегин»

Артист Игорь Тарасов — об отдыхе без музыки и примере, который подает ему сын

СНОБ
Всё идёт по плану Всё идёт по плану

Сегодня не все задумываются о контрацепции в период пременопаузы. А зря...

Новый очаг
В горгонопсе с Мальорки заподозрили древнейшего представителя терапсид В горгонопсе с Мальорки заподозрили древнейшего представителя терапсид

Ученые обнаружили на острове Мальорка в Средиземном море остатки горгонопса

N+1
Начинаем перезагрузку Начинаем перезагрузку

9 работающих советов по психологии, которые ты упорно игнорируешь

Лиза
Болезнь начинается раньше, чем мы думаем: как узнать о деменции за годы до ее проявлений Болезнь начинается раньше, чем мы думаем: как узнать о деменции за годы до ее проявлений

4 симптома, которые могут с высокой вероятностью указать на развитие деменции

Psychologies
Вместо заводов — дома: сколько промзон реорганизуют в Москве Вместо заводов — дома: сколько промзон реорганизуют в Москве

Как в Москве реализуется механизм комплексного развития территорий

ФедералПресс
$117 000 из бассейна: сколько принесло россиянам возвращение на ЧМ по плаванию $117 000 из бассейна: сколько принесло россиянам возвращение на ЧМ по плаванию

Сколько заработали россияне, и кто из пловцов стал самым богатым в сезоне

Forbes
Что такое «изоляция успеха» и почему богатые люди одиноки Что такое «изоляция успеха» и почему богатые люди одиноки

Почему люди, добившиеся всего, часто испытывают одиночество?

Psychologies
Давид против Голиафа Давид против Голиафа

«Изобретение концлагеря» начиналось в стране буров...

Знание – сила
Оттенок будущего — Mocha Mousse: как Pantone определяет цвет предстоящего года Оттенок будущего — Mocha Mousse: как Pantone определяет цвет предстоящего года

Как цвета Pantone отражают события настоящего

ТехИнсайдер
В турецкой пещере нашли практически целую корзину позднего бронзового века В турецкой пещере нашли практически целую корзину позднего бронзового века

Археологи обнаружили в турецкой пещере Инёню практически целую древнюю корзину

N+1
«Никто не прибьет полку так хорошо, как ты!»: как общаться с окружающими без манипуляций «Никто не прибьет полку так хорошо, как ты!»: как общаться с окружающими без манипуляций

Может ли ложь быть безобидной?

Psychologies
РНК-интерференция снизила уровень липопротеина (а) во второй фазе испытаний РНК-интерференция снизила уровень липопротеина (а) во второй фазе испытаний

Ученые: об успехе испытаний препарата на основе малой интерферирующей РНК

N+1
Немного ностальгии Немного ностальгии

Квартира в каменном доме XIX в. находится в историческом центре Краснодара

Идеи Вашего Дома
5 привычек, от которых давно пора избавиться 5 привычек, от которых давно пора избавиться

Как понять, что привычки «тормозят» вас, не дают развиваться и достигать целей?

Psychologies
Время все начать с нуля: почему зрелость — лучший период вашей жизни Время все начать с нуля: почему зрелость — лучший период вашей жизни

Середина жизни — это время, чтобы начинать заново

Psychologies
Популярно о почвах Популярно о почвах

Почему нельзя судить о почве по её верхнему слою?

Наука и техника
Баба-Яга и все-все-все: (очень) краткая история сказок в отечественном кино Баба-Яга и все-все-все: (очень) краткая история сказок в отечественном кино

История жанра сказочных фильмов, ключевые периоды и важнейшие имена

СНОБ
Знакомьтесь, культуртрегер и галерист Кристина Сасонко Знакомьтесь, культуртрегер и галерист Кристина Сасонко

Кристина Сасонко руководит междисциплинарным арт-хабом Arts Square Production

Собака.ru
Всё это приключилось Всё это приключилось

Реальные истории о самых странных и счастливых праздниках

Новый очаг
Фонтан из бренди и частный концерт Майкла Джексона: 5 лучших вечеринок в истории Фонтан из бренди и частный концерт Майкла Джексона: 5 лучших вечеринок в истории

Лучшие вечеринки XX века: кто их организовывал, а кто был на них гостями?

ТехИнсайдер
Подумайте дважды: 9 очаровательных пород собак, которые не подойдут семье с ребенком Подумайте дважды: 9 очаровательных пород собак, которые не подойдут семье с ребенком

Породы, которые не подходят для семей с маленькими детьми

ТехИнсайдер
«Отчаянные траты»: почему зумеры предаются бездумному шопингу и при чем тут мировые проблемы «Отчаянные траты»: почему зумеры предаются бездумному шопингу и при чем тут мировые проблемы

Почему «отчаянные траты» помогают зумерам справляться со стрессом

Psychologies
«Тупому и еще тупее» с Джимом Керри 30 лет. Как эта дурацкая комедия на грани стала знаковой и любимой «Тупому и еще тупее» с Джимом Керри 30 лет. Как эта дурацкая комедия на грани стала знаковой и любимой

«Тупому и еще тупее»: история создания фильма и его значимость для жанра

Правила жизни
Самые опасные пищевые привычки россиян и чем вредна доставка Самые опасные пищевые привычки россиян и чем вредна доставка

Что происходит с пищевым поведением россиян?

Inc.
Глобальное осушение: можно ли избежать войн за пресную воду Глобальное осушение: можно ли избежать войн за пресную воду

Спрос на пресную воду растет, а ее количество, похоже, уменьшается

Forbes
Нарисуем — будем жить! Нарисуем — будем жить!

3D-принтеры: прошлое, настоящее и космическое будущее

Зеркало Мира
Камбоджийские рыбаки поймали шесть вымирающих гигантских сомов меньше чем за неделю Камбоджийские рыбаки поймали шесть вымирающих гигантских сомов меньше чем за неделю

Рыбаки из Камбоджи менее чем за неделю поймали шесть гигантских шильбовых сомов

N+1
Как найти общие ценности в отношениях: советы психолога Как найти общие ценности в отношениях: советы психолога

Как сделать так, чтобы собственные принципы не помешали гармонии в паре?

Psychologies
Открыть в приложении