Дискомфорт во время месячных испытывают многие женщины, но иногда бывает и хуже

ЛизаЗдоровье

Только для женщин. В чем причина болезненных месячных

Дискомфорт во время месячных испытывают многие женщины. Но у некоторых «красные дни календаря» бывают очень болезненными и сопровождаются ухудшением общего состояния

Согласно Международной классификации болезней такое состояние называется «дисменореей». А это уже диагноз, причину которого нужно обязательно установить! Боль во время месячных при дисменорее зачастую ощущается в низу живота и бывает тупой, ноющей, распирающей или схваткообразной. Неприятные ощущения обычно возникают в первый день месячных и длятся не более 48 часов (если дольше – значит, расстройства достаточно серьезные, и нужно обратиться к врачу!). Кроме того, к неприятным симптомам могут присоединяться головная боль, тошнота, рвота, вздутие живота, раздражительность и другие.

Нередко девушки с болезненными менструациями слышат фразу от всех женских болезней: «вот родишь – все пройдет». И долгие месяцы они терпят менструальную боль, считая, что это нормально. Но роды – не панацея. Болезненные месячные – это не норма. С проблемой можно справиться.

На оборотной стороне

Дисменорея бывает первичной и вторичной.

Во втором случае болезненные менструации вызваны гинекологическими проблемами – кистой яичника, эндометриозом, миомой матки, спаечным процессом, полипами или другой патологией. Эти проблемы важно исключить – поэтому не откладывай визит к гинекологу!

Но все-таки большинство случаев болезненных менструаций связано с первичных дисменорей. Чаще всего с такой формой сталкиваются подростки и молодые девушки до 17–20 лет, что связано со становлением менструальной функции. Многие исследователи считают, что причина первичной дисменорей – гормональный дисбаланс во время месячных, который ведет к повышенному выбросу в кровь особых веществ – простагландинов, вызывающих болезненное сокращение мышечного слоя матки.

Для лечения первичной дисменореи, как правило, назначают оральные контрацептивы и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – в виде ректальных свечей или таблеток.

НПВП, кстати, легко снимают боль во время месячных. Причем терпеть эту боль не стоит. Ведь она иногда бывает настолько острой, что заставляет врачей исключать острый аппендицит, холецистит, пиелонефрит и почечную колику, которые любят маскироваться под болезненные месячные. К тому же избыток простагландинов неблагоприятно действует и на другие органы, проявляясь мигренью, тошнотой, тахикардией, головокружением и прочими симптомами, сопутствующими дисменорее.

Что касается вторичной дисменореи, то лечение зависит от причины.

Если дисменорея связана с инфекционно-воспалительные процессы, назначаются антибиотики.

Если болезненные месячные появляются на фоне эндометриоза, терапия может быть консервативной (прием гормональных препаратов) или оперативной (удаление очагов эндометриоза или удаление эндометриоидных кист). При миоматозных узлах, аномалиях развития матки, спаечном процессе в малом тазу может потребоваться оперативное лечение. Хирургические операции в большинстве случаев выполняются методом лапароскопии.

У акушеров-гинекологов сейчас есть широкий спектр возможностей, позволяющих правильно установить диагноз и подобрать оптимальную терапию для каждой женщины.

Найти и обезвредить!

Что можно сделать самостоятельно

Налегай на витамины. Очень полезны в таких случаях витамины А, С (аскорбиновая кислота) и витамины группы В, а также микроэлементы, особенно кальций, магний и бор. Не обязательно покупать аптечные комплексы – восполнить их дефицит помогут свежие овощи и фрукты, а также соки из них. А еще на пользу пойдут теплое (не горячее) молоко с медом (лучше перед сном), чай – зеленый или травяной с листиками мяты, мелисы или цветками ромашки аптечной.

Займись водными процедурами. Заполни ванну теплой водой, растворив в ней морскую соль или настой из лечебных трав. А можно при наполнении ванны привязать к крану мешочек из ткани с травяным сбором (ромашка, мята, пустырник) или добавить в воду аромакомпозицию из 2 капель масла ромашки и лаванды, предварительно растворив их в 50 мл молока.

Делай массаж. Избавиться от неприятных ощущений внизу живота поможет легкий массаж. В 1 ч. л. любого растительного масла добавь по 2 капли масла мяты и илангиланга. Нанеси смесь на область живота и аккуратно массируй по часовой стрелке.

Устрой перерыв. Усиленные тренировки и физические нагрузки могут повышать тонус матки и усиливать неприятные симптомы дисменореи во время менструации. Занятия фитнесом и дачные работы на это время лучше отложить.

Держи под рукой таблетки. Но только те, которые назначил гинеколог, а не посоветовала «подруга» на случайном форуме или фармацевт в аптеке, которому некогда вдаваться в подробности твоего состояния. При этом не жди, когда боль наберет силу. Во-первых, лекарство подействует не сразу, а спустя 2–4 часа, а во-вторых, чем раньше удастся прервать выработку простагландинов, тем менее болезненными будут критические дни.

Симптомы дисменореи

Дисменорея очень многолика и может проявляться по-разному

  • Психоэмоциональные: раздражительность, анорексия (отсутствие аппетита), булимия (обжорство), сонливость, бессонница, непереносимость запахов, извращение вкуса.
  • Вегетативные: тошнота, отрыжка, икота, озноб, ощущение жара, потливость, повышенная температура, сухость во рту, учащенное мочеиспускание, вздутие живота.
  • Вегетативно-сосудистые: головокружение, обмороки, головная боль, учащенное или замедленное сердцебиение, экстрасистолия (ощущение перебоев в сердечном ритме), боль в сердце, «мурашки» на коже, онемение рук и ног.
  • Обменно-эндокринные: тошнота, рвота, ощущение «ватных ног», резкая слабость, кожный зуд, боль в суставах, отеки, полиурия (избыточное образование мочи).

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пусть утро будет добрым! 5 вещей, которые надо сделать до 9 часов Пусть утро будет добрым! 5 вещей, которые надо сделать до 9 часов

Хочешь добиться успеха в делах? Начинай день правильно

Лиза
Экономика будущего как объект исследования | The Economy of the Future as an Object of Research Экономика будущего как объект исследования | The Economy of the Future as an Object of Research

10 популярных книг последних лет на тему исследования экономики будущего

Позитивные изменения
Спи, моя радость Спи, моя радость

Как за неделю наладить режим сна и начать выспаться

Лиза
За гранью оргазма: все, что нужно знать об удовольствии, — разбор с психологами За гранью оргазма: все, что нужно знать об удовольствии, — разбор с психологами

Действительно ли оргазм то переживание, стремиться к которому нужно любой ценой?

Psychologies
«Макаки с коекаками» «Макаки с коекаками»

Информационная война шла на всём протяжении реальной Русско-японской войны

Дилетант
Большая сушка: что происходит в организме во время сжигания жира — разбор с экспертами Большая сушка: что происходит в организме во время сжигания жира — разбор с экспертами

Сушка: в чем польза и вред этого способа похудения?

Psychologies
Заоблачные педали: как доставка на велосипедах и самокатах стимулирует e-commerce Заоблачные педали: как доставка на велосипедах и самокатах стимулирует e-commerce

Как развивается ультрабыстрая доставка и как меняет мир вокруг себя

Forbes
«Научиться держать слово»: советы от богатейших инвесторов мира «Научиться держать слово»: советы от богатейших инвесторов мира

Как разжиться достаточным богатством, чтобы попасть в список Forbes?

Forbes
Внутренний туризм Внутренний туризм

Петербург — не только гастрономическая, но и туристическая столица России!

Собака.ru
ИИ может ускорить процесс научных открытий и изменить развитие науки ИИ может ускорить процесс научных открытий и изменить развитие науки

ИИ может предсказывать научные открытия

ТехИнсайдер
Какие экстремальные нагрузки может выдержать организм человека Какие экстремальные нагрузки может выдержать организм человека

Как долго можно выдержать без пищи, без воды или на морозе?

Maxim
Человеческие голоса заставляют животных в лесу нервничать Человеческие голоса заставляют животных в лесу нервничать

Животные в лесу меняют свое поведение, когда слышат человеческие звуки

ТехИнсайдер
Верить в бота: как локальное подразделение ММК вышло на внешний рынок Верить в бота: как локальное подразделение ММК вышло на внешний рынок

Взлета RPA можно ожидать на горизонте пяти лет

Forbes
10 цитат Александра Лурии, которые помогут понять, что происходит в вашей голове 10 цитат Александра Лурии, которые помогут понять, что происходит в вашей голове

Как взаимосвязаны мозговые механизмы и психические процессы: цитаты психолога

Psychologies
Отдых без сюрпризов Отдых без сюрпризов

5 опасных бактерий, которые могут скрываться в море

Лиза
Почему лучше покупать кондиционер с функцией обогрева Почему лучше покупать кондиционер с функцией обогрева

Жителей квартир эта функция здорово выручит в межсезонье

CHIP
Спустя 500 дней в приюте пес обрел семью. Трогательная история Спустя 500 дней в приюте пес обрел семью. Трогательная история

История пса Чарли, которого прозвали "самым одиноким в Британии"

ТехИнсайдер
Дорого и сердито: почему мясо из пробирки вряд ли станет массовым продуктом Дорого и сердито: почему мясо из пробирки вряд ли станет массовым продуктом

Почему производство и потребление мяса из пробирки не станет массовым?

Forbes
7 лайфхаков, чтобы не отравиться грибами 7 лайфхаков, чтобы не отравиться грибами

Правила, которые помогут после ужина с грибами не отправиться в больницу

Maxim
Опознанный бескапотник Опознанный бескапотник

Преимущества «ГАЗ Валдай 8» для соседей по транспортному потоку

Автопилот
Защита от хакеров: как устроена антифрод система и можно ли ее обмануть Защита от хакеров: как устроена антифрод система и можно ли ее обмануть

Как устроены и кого защищают антифрод-системы?

ТехИнсайдер
Икона скама: что происходит в бренде ÖMANKÖ и почему его покинул Артем Ермилов Икона скама: что происходит в бренде ÖMANKÖ и почему его покинул Артем Ермилов

Разбираемся, что происходит с популярным сообществом ÖMANKÖ

Правила жизни
Пыльцевые отпечатки истории Пыльцевые отпечатки истории

Палинологический анализ — мощный инструмент в руках реконструкторов

Наука и жизнь
«Империя законности» «Империя законности»

Юридические перемены и культурное разнообразие в позднеимперской России

N+1
Миллионы секретных email американских военных по ошибке были отправлены... в Мали Миллионы секретных email американских военных по ошибке были отправлены... в Мали

Как опечатка в имени домена может навредить вооруженным силам США?

ТехИнсайдер
Подтягиваем ягодицы Подтягиваем ягодицы

5 отличных упражнений для красивой формы ягодиц

Лиза
«Мама посвятила свою жизнь бабушке и теперь того же ожидает от меня»: обыкновенная история «Мама посвятила свою жизнь бабушке и теперь того же ожидает от меня»: обыкновенная история

Порой мы ожидаем от близкого человека роли, к которой он оказывается не готов

Psychologies
6 глэмпингов в Подмосковье 6 глэмпингов в Подмосковье

Отдых на природе не обязательно предполагает сон в палатке и умывание в реке

СНОБ
Древние люди из Леванта добыли несколько тонн кремня для рубил примерно в 20 километрах от стоянки Древние люди из Леванта добыли несколько тонн кремня для рубил примерно в 20 километрах от стоянки

Исследователи выяснили, где брали сырье обитатели двух ашельских стоянок

N+1
Русские породы собак, которые ценятся во всем мире Русские породы собак, которые ценятся во всем мире

От среднеазиатской овчарки до русского той-терьера: русские породы собак

Maxim
Открыть в приложении