Почему болит живот
Пожалуй, нет таких людей, у которых бы никогда не болел живот. О чем может сигнализировать этот симптом, и когда нужно без промедления обратиться к специалисту?
Иногда причина дискомфорта вполне объяснима – переедание или, наоборот, голод, некачественная пища или напитки... Но порой понять причину не так-то просто. Ноющая, тупая, острая, пульсирующая, отдающая в разные части тела, мигрирующая, – разновидностей боли в животе множество! И установить точный диазноз иногда сложно даже опытному врачу. Но есть несколько «подсказок», которые тебе помогут.
Мигрирующая боль
Она внезапно появляется в разных отделах живота и так же быстро исчезает. Одна из частых причин такой «летучей» боли – гельминтоз. Ситуация не требует срочного медицинского вмешательства. Но, конечно, игнорировать ее нельзя. Помимо боли в животе, могут беспокоить высыпания на коже, увеличение лимфатических узлов, печени и селезенки, боль в мышцах и суставах, повышение температуры, конъюнктивит, отечность лица, потеря веса при обычном режиме питания...
Что делать? Обратиться к врачу – для постановки диагноза и определения вида паразитов. Но тут все не так просто. Даже если ты заподозрила гельминтоз и сдала анализ на яйца простейших, исследование может оказаться ложноотрицательным. Дело в том, что яйца паразитов содержатся не в каждой пробе. Результат бывает отрицательным и после десятка анализов! Иммунологические исследования более точные. Кроме того, гельминтоз можно заподозрить по отклонениям в общем анализе крови. Так, в крови повышается уровень эозинофилов, может меняться уровень лейкоцитов, гемоглобина и СОЭ.
Учитывая тот факт, что паразитарные инфекции сейчас очень распространены, то при описанных мигрирующих болях в животе можно пройти курс лечения растительными биодобавками даже без обследования (например, рекомендуется принимать в течение 1,5– 2 месяцев порошок гвоздики).
Менструальная боль
Мало кто знает, но обильные менструации, сопровождающиеся сильной болью, могут быть связаны с опущением внутренних органов, вызванным предшествующими травмами копчика. Чтобы они появились, бывает достаточно одного сильного падения в гололедицу! Кости таза смещаются и за этим следует целая вереница проблем.
Что делать? Чтобы спастись от таких болей, «поднимай» внутренности при помощи упражнений. Особенно эффективно упражнение «Вакуум».
Ляг на спину, согни ноги в коленях, стопы поставь параллельно друг другу, руки вытяни вдоль тела. Сделай глубокий вдох и выдох и втяни живот. Задержи дыхание и оставайся в этом положении как можно дольше. Повтори несколько раз. Чтобы выровнять положение таза и «поправить» крестец и копчик, посети остеопата.
Боль с тошнотой и рвотой
Боль и появившиеся одновременно с ней тошнота, рвота, слабость, озноб, а иногда и повышение температуры могут говорить о пищевом отравлении. Как правило, съев несвежие продукты, мы начинаем чувствовать дискомфорт уже через 30–40 минут. Но иногда симптомы могут появиться через 12–24 часа после отравления – все зависит от того, какие микробы его вызвали.
Что делать? Первая помощь – промывание желудка (не менее 1,5–2 л воды). От боли в животе помогут спазмолитики. А токсины нейтрализуют с помощью сорбентов. Если в течение дня состояние не улучшается, вызывай скорую.
Боль в животе справа
Тупая ноющая боль ниже пупка справа может быть признаком аппендицита. Она усиливается при любом напряжении мышц живота. Частый спутник аппендицита – тошнота (реже рвота). А вот повышения температуры может и не быть.
Что делать? Вызывать скорую. В ожидании врачей нельзя ничего пить и есть и принимать лекарства (они могут затруднить диагностику). Единственное, что можно сделать – приложить к больному месту холодный компресс. А вот тепло противопоказано: оно ускоряет развитие воспалительного процесса.
Обязательно к врачу, если...
БОЛЬ В ЖИВОТЕ появляется регулярно без видимых причин.
БОЛЬ затяжная (длится несколько часов подряд) или острая, очень сильная и резкая – нестерпимая.
БОЛЬ в животе появилась во время беременности.
БОЛЬ сначала ощущается около пупка, а потом смещается в какое-то одно место, особенно в нижний правый квадрант.
Владимир Животов, остеопат, краниопостуролог, соавтор метода Краниобаланс
Натуротерапия: Осенние целители
Сезон малины и клубники, увы, закончился. Зато наступило время осенних ягод – не менее полезных!
Шиповник
Признанный лидер по содержанию витамина С и одна из самых полезных ягод для укрепления иммунитета и защиты от вирусов. Для профилактики ОРВИ 1 ст. л. плодов засыпь в термос, залей 200 мл кипятка и оставь на 2–3 часа. Пей по полстакана 2–3 раза в день после еды.
Клюква
Сок из нее повышает содержание хорошего холестерина в крови. Для этого пей его 2–3 раза в неделю по 1 стакану, если нет болезней ЖКТ. А еще клюква способна уберечь от цистита. Содержащиеся в ней вещества не дают бактериям прикрепляться к внутренней поверхности мочевыводящих путей. Для профилактики цистита пей по стакану сока в день.
Черноплодная рябина
Полезна для гипертоников, так как обладает гипотензивными, спазмолитическими, противовоспалительными, мочегонными, капилляроукрепляющими эффектами. При гипертонии (посоветуйся с врачом!) пей сок черноплодной рябины по 50 мл 3 раза в день.
Боярышник
Очищает кровь, повышает эластичность сосудов, оказывает успокаивающее действие, помогает снять напряжение, справиться с бессонницей. Для этого ягоды боярышника засыпь в термос с широким горлом и залей кипятком из расчета на 1 ст. л. – стакан кипятка. Оставь на ночь. Утром процеди настой через марлю и пей 3–4 раза в день за час до еды по ⅓ стакана.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, Burda Media
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl