Полезные свойства смеси алоэ с медом

ЛизаЗдоровье

От лечения кашля до снятия отеков

Полезные свойства смеси алоэ с медом

Текст: Юлия Шепелева

Мед и алоэ вера известны своими лечебными свойствами. Если ты хочешь получить максимально полезное средство, стоит приготовить его своими руками.

Польза сочетания

Объединив алоэ с медом, можно усилить их целебные свойства. Такое средство полезно во многих случаях.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Антиоксиданты, содержащиеся в меде, и витамин Е в составе алоэ могут помочь ускорить метаболизм, помогая сбросить вес естественным способом.

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЗАПОРОВ. Сочетание алоэ с медом может смягчить стул и облегчить его прохождение по кишечнику, тем самым устраняя запоры.

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА. Антиоксиданты в меде и сапонины в алоэ работают вместе, позволяя иммунной системе более эффективно бороться с болезнями и отражать их.

ЗАМЕДЛЕНИЕ ДЕГЕНЕРАЦИИ КЛЕТОК. С возрастом клетки нашего тела начинают медленно дегенерировать. Однако у некоторых людей этот процесс протекает довольно быстро и может вызвать такие симптомы, как преждевременные признаки старения, слабость, потеря памяти. Антиоксиданты и минералы в комбинации меда и алоэ могут замедлить процесс дегенерации, сохраняя питание клеток.

УЛУЧШЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ. Многие из нас часто испытывают такие проблемы, как сухость глаз, нечеткость зрения, аллергические реакции – из-за загрязнения окружающей среды и многочасовой работы за компьютером. Алоэ богато витамином А, поэтому может омолодить клетки глаз, а также обеспечить увлажнение. Но учти: смесь нельзя наносить непосредственно на глаза, она предназначена только для употребления внутрь.

ЗАЖИВЛЕНИЕ РАН. При регулярном употреблении меда с алоэ способность организма заживлять раны улучшится.

Это связано с тем, что алоэ содержит такие гормоны, как ауксины и гиббереллины, которые позволяют тканям быстро восстанавливаться и уменьшать воспаление.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ МИКРОБНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. Оба продукта обладают антимикробными свойствами, помогая организму бороться с вирусами, тем самым предотвращая заболевания, которые могут быть довольно опасными.

УВЕЛИЧЕНИЕ ЭНЕРГИИ. Употребляя смесь меда с алоэ каждое утро, ты сможешь почувствовать значительную разницу в своем энергетическом уровне – энтузиазма станет гораздо больше! Это потому, что содержание калия в алоэ и антиоксидантов в составе меда естественным образом повышают уровень нашей энергии и сохраняют его. УЛУЧШЕНИЕ

СОСТОЯНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. Алоэ содержит большое количество витамина С и фолиевой кислоты, а мед богат антиоксидантами наряду с витамином Е. Все эти питательные вещества очень важны для здоровья беременной женщины, а также для здоровья ее будущего ребенка. Однако очень важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем употреблять эту смесь (и любые другие препараты).

Не злоупотребляй

Плюсов у такого союза действительно немало. Главное, не переборщить. Слишком частое употребление сока алоэ способно вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Мякоть листьев растения в чересчур больших количествах может вызвать снижение количества красных кровяных телец, повреждение сперматозоидов и дисфункцию центральной нервной системы. Маловероятно с ней переборщить, тем не менее помнить об этом все же стоит.

Если увлекаться медом, можно повысить риск развития диабета и ожирения. Также это может негативно сказаться на работе поджелудочной и почек.

Плюсы меда

Мед – это не просто продукт жизнедеятельности пчел, это чистый углевод, в столовой ложке которого содержится 17,3 грамма углеводов. Практически все это – сахар. В меде нет основных питательных веществ, но можно найти витамины группы В, витамин С, железо, калий, медь, марганец и селен. Также он содержит множество антиоксидантов. Мед считается более полезным подсластителем, чем сахар или искусственные подсластители. Вот чем он полезен для нашего здоровья:

  • Уменьшает воспалительные процессы.
  • Помогает лечить астму.
  • Помогает бороться с опухолями, предотвращая их распространение.
  • Помогает бороться с микробными инфекциями.
  • Регулирует уровень сахара в крови.
  • Защищает сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы.

Плюсы сока алоэ

Гель из листьев этого растения на 98–99% состоит из воды. Оставшиеся же 1–2% содержат множество питательных веществ, в том числе кальций, холин, медь, хром, железо, марганец, калий, фосфор, цинк, витамины А, В1 , В2 , В3 , В9 , В12, С. Кроме того, в геле содержится более 200 различных полезных биоактивных соединений – лигнины, сапонины, антрахиноны и другие антиоксиданты. Большая часть полезных свойств растения обусловлена этими соединениями.

  • Сок алоэ помогает устранить аллергические реакции.
  • Уменьшает воспаление.
  • Поддерживает иммунную систему.
  • Способствует заживлению ран, в том числе ожогов.
  • Ускоряет устранение инфекций.
  • Уменьшает риск развития опухолей.
  • Предотвращает запоры и способствует регулярному опорожнению кишечника.
  • Защищает печень.
  • Увлажняет и защищает кожу.
  • Снижает уровень сахара в крови.

Рецепты алоэ с медом

1. Классический

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. мякоти алоэ
  • 1 ст. л. меда

Перемешай до получения однородной смеси. Употребляй утром за 30 минут до еды.

2. С водкой

Ингредиенты:

  • 2 части меда
  • 7 частей геля алоэ вера
  • 1 часть водки

Помести все в стеклянную банку и в течение часа периодически хорошо встряхивай ее или помешивай деревянной ложкой. Затем настаивай в течение 12 часов при комнатной температуре, помешивая каждые 1–2 часа. Потом храни смесь в холодильнике. Принимай по 1 ложке 3 раза в день, за полчаса до еды, 14 дней. Можно сделать перерыв в 2 недели и возобновить лечение, если надо. Согласно народной медицине, рекомендуется при:

  • повышенной кислотности желудка, кишечных, дерматологических, печеночных и почечных заболеваниях, стенокардии, анорексии, артрите;
  • гипертонии, неврастении, отеках, ожирении;
  • кашле, ОРВИ, детоксикации, ревматизме.
  • астме, нервных заболеваниях, болях в животе, колитах, запорах, головной боли;

3. С лимоном и орехами

Ингредиенты:

  • 100 мл геля алоэ вера
  • 500 г измельченных грецких орехов
  • 300 г меда
  • сок 4 лимонов

Все хорошо перемешай и принимай по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Укрепляет иммунитет, помогает очистить раздраженную и жирную кожу, разглаживает морщины.

4. Со смесью трав

Ингредиенты:

  • 6 частей геля алоэ
  • 6 частей меда
  • 4 части смеси, приготовленной из порошка лекарственных растений, взятых в равных пропорциях: солодки, крапивы, календулы, тимьяна, коровяка, ясеня, полыни и листьев грецкого ореха.

Хорошо все перемешай, помести в стеклянную банку и настаивай в течение суток. Храни смесь в холодильнике. Принимай по 2–3 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Рекомендуется для повышения иммунитета. Перед тем как принимать алоэ с медом, необходимо проконсультироваться с врачом!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мечтаем правильно Мечтаем правильно

7 техник, которые помогут приблизиться к заветному желанию

Лиза
Как возникла жизнь: 5 теорий разных эпох Как возникла жизнь: 5 теорий разных эпох

Молния, глина, лед, глубина, космос — как появились люди?

ТехИнсайдер
Диета для похудения живота и боков: миф или реальность? Диета для похудения живота и боков: миф или реальность?

Что нужно делать, чтобы придать телу желаемые очертания?

Лиза
Гены древних людей Гены древних людей

Биолог Сванте Паабо создал отдельную научную дисциплину — палеогеномику

Наука и жизнь
«Габсбурги: Власть над миром» «Габсбурги: Власть над миром»

История династии, претендовавшей на абсолютное господство

N+1
«Люди в верности надежные...» «Люди в верности надежные...»

Татарские муфтияты и государство в России с XVIII по XXI век

N+1
Воплощение элегантности Воплощение элегантности

Изысканная мебель и удачное текстильное оформление в современной квартире

Идеи Вашего Дома
История ушанки, ставшей знаковым предметом в СССР История ушанки, ставшей знаковым предметом в СССР

Статус советского человека легко можно было определить по его зимней шапке

Maxim
Как правильно выбрать кружку или бокал для пива? Как правильно выбрать кружку или бокал для пива?

Как можно пить из одной и той же посуды лагер и имперский стаут? Нонсенс!

Maxim
«Советский ковчег» «Советский ковчег»

Высылали «нежелательных элементов» не только из Советской России

Дилетант
Не подавляй, а управляй: как умение распознавать свои эмоции делает жизнь лучше Не подавляй, а управляй: как умение распознавать свои эмоции делает жизнь лучше

Чего мы лишаемся, когда отказываемся чувствовать?

Psychologies
Как восстановить доступ к iCloud, если забыл пароль Как восстановить доступ к iCloud, если забыл пароль

Как восстановить Айклауд на айфоне и получить доступ ко всем своим данным

CHIP
Мумий будет еще много: убитый стрелой в спину 5300-летний Эци рассказал новую историю Мумий будет еще много: убитый стрелой в спину 5300-летний Эци рассказал новую историю

Смерть и приключения ледяного человека из Альп

Вокруг света
Как узнать жёсткость воды в домашних условиях Как узнать жёсткость воды в домашних условиях

Каждому будет полезно узнать, какая жесткость воды в вашей квартире

CHIP
Древний ужас и непостижимость космоса: 3 мистических парка в Европе, где хочется думать о вечном Древний ужас и непостижимость космоса: 3 мистических парка в Европе, где хочется думать о вечном

Посмотрите, как выглядят самые необычные примеры садово-паркового искусства

Вокруг света
Любовь к иностранцам и тонны документов: нужно ли открывать бизнес во Вьетнаме Любовь к иностранцам и тонны документов: нужно ли открывать бизнес во Вьетнаме

О чем нужно помнить, чтобы открыть бизнес во Вьетнами и не прогореть?

Forbes
Легкое знакомство Легкое знакомство

Фильм Александра Крестникова, снятый в Сочи, призывает задуматься о смысле жизни

Отдых в России
«Я здесь как инопланетянин»: рассказ учителя, который после США переехал в сибирскую глубинку «Я здесь как инопланетянин»: рассказ учителя, который после США переехал в сибирскую глубинку

Марат решил изучить российскую провинцию — и нисколько не жалеет о переезде

Вокруг света
Sirena 78 Sirena 78

Почему Sirena 78 вошла в топ-20 новых моделей яхт категории must seen?

Y Magazine
Обратная сторона добра. О лауреате Каннского кинофестиваля «Заговор в Каире» Обратная сторона добра. О лауреате Каннского кинофестиваля «Заговор в Каире»

Как Тарик Салех предлагает бороться с репрессивной машиной власти

СНОБ
Нормальный мужчина XXI века: какой он? 7 ключевых идей Нормальный мужчина XXI века: какой он? 7 ключевых идей

Маскулинность претерпевает трансформации на протяжении всей истории цивилизации

Psychologies
Турция, Испания, Индия, Япония, Корея: cекреты роскошных волос из разных стран Турция, Испания, Индия, Япония, Корея: cекреты роскошных волос из разных стран

На какие только ухищрения не идут заморские красавицы ради роскошных волос

Лиза
Как обновить БИОС на материнской плате: все проще, чем кажется Как обновить БИОС на материнской плате: все проще, чем кажется

Обновить БИОС на материнской плате намного легче, чем кажется

CHIP
Почему мы набираем вес зимой и как этого избежать? Почему мы набираем вес зимой и как этого избежать?

Нужно ли нам запасать жир на зиму и как избежать зимней прибавки в весе

Правила жизни
Как Silent змéя приручила Как Silent змéя приручила

Кайт может служить эффективным движителем для моторных катамаранов

Y Magazine
«Ненавижу и скучаю»: почему мы испытываем смешанные чувства к тем, с кем больше не хотим быть «Ненавижу и скучаю»: почему мы испытываем смешанные чувства к тем, с кем больше не хотим быть

Почему расставание с человеком вызывает у нас противоречивые чувства?

Psychologies
Генеральная конференция мер и весов отказалась от Генеральная конференция мер и весов отказалась от

Вращение Земли не дает нужной человечеству точности в измерении времени

ТехИнсайдер
Как победить дневную сонливость Как победить дневную сонливость

В чем причины дневной сонливости?

СНОБ
Куклы, сделанные из мертвых детей: история Анатолия Москвина, окружившего себя телами подростков Куклы, сделанные из мертвых детей: история Анатолия Москвина, окружившего себя телами подростков

Куклы из детей: нервы сдавали даже у следователей, которые видели многое

VOICE
Катя IOWA Катя IOWA

Певица Катя Иванчикова из группы IOWA строит собственную экосистему

Собака.ru
Открыть в приложении