Новости медицины
1Нажми на точку
На каждой ушной раковине расположено около 170 биологически активных точек, воздействие на которые помогает мобилизовать скрытые резервы организма. Разболелась голова? Задействуй антистрессовую точку напротив козелка. В последнее время стала часто раздражаться по пустякам – ушную раковину как бы сложи пополам и большим пальцем помассируй ее внутреннюю поверхность. Заметила, что зрение стало ухудшаться, — почаще хорошенько растирай мочки ушей (а заодно делай глазную гимнастику и обязательно загляни офтальмологу).
2Не только для красоты
Надеваешь бусы из жемчуга для выхода в свет и то по большим праздникам? И зря! Современные специалисты по стоунтерапии считают, что жемчуг отлично справляется со стрессом, мигренью и даже бессонницей. Не можешь долго уснуть? Ритмично раскачивай сложенную вдвое нитку жемчуга и при этом следи глазами за ее маятникообразными движениями. Постепенно ты почувствуешь, что глаза сами собой начинают слипаться.
3Давай дружить
Ученые из Калифорнийского университета доказали, что люди, которые слывут одиночками, замыкаясь в своем мире, редко доживают до преклонного возраста. К тому же велика вероятность заболеваний, причем весьма серьезных. Так что хотя бы в профилактических целях упражняйся в коммуникабельности и старайся не противопоставлять свой внутренний мир внешнему, живи реальностью: общайся с окружающими тебя людьми. Не жди звонков, а звони сама – друзьям, любимым, родным и знакомым. Заведи себе профиль в социальной сети, пиши сообщения и поздравляй друзей с праздниками. Можно примкнуть к какому-нибудь движению, идеи которого близки по духу. Единомышленники – великая сила.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl