Что делать, если лекарство из средства экстренной помощи становится постоянным

ЛизаЗдоровье

Не хочу быть зависимой

Зависимость может сформироваться не только от алкоголя или никотина, но и от лекарств. Даже от безрецептурных, если ими слишком увлечься...

Нет ничего страшного в том, чтобы, не дожидаясь «благословления» врача, принять иногда таблетку от головной боли, разок воспользоваться слабительным или, к примеру, препаратом от изжоги. Но другое дело, если лекарство из средства экстренной помощи становится постоянным.

Обезболивающие

Например, стойкая зависимость может возникнуть от приема обезболивающих. По некоторым данным, чтобы развилось привыкание к анальгетикам, достаточно принимать их 3–4 раза в неделю. Казалось бы, все просто: заболела голова – выпил таблетку, и проблема решена. Но через пару дней – такая же ситуация и тот же способ решения. Так постепенно формируется привычка. И если по каким-то причинам человек забывает или не имеет возможности принять анальгетик, появляется чувство тревоги, страха и беспокойства. Помимо этого, избыточный прием обезболивающих сам по себе может спровоцировать головную боль, которую врачи называют абузусной (рикошетной). Она способна изматывать человека каждый день, требуя приема таблетки снова и снова...

В результате человек уже вообще не может без них обойтись. Чтобы избежать проблем, принимай обезболивающие только по строгим показаниям и по назначению доктора. Если ты вынуждена прибегать к ним слишком часто (10 и более дней в месяц), обязательно обратись к врачу.

Важно! Врачи предупреждают: безрецептурные препараты – не значит безопасные! Если принимать их длительно, не контролируя дозировку, побочных эффектов не избежать. К тому же некоторые из них могут вызвать еще одну проблему – лекарственную зависимость.

Мочегонные и слабительные

Еще одна распространенная проблема – увлечение мочегонными и слабительными. К мочегонным, например, часто прибегают женщины, когда самостоятельно хотят избавиться от отеков. И при этом рискуют здоровьем. Подобные препараты выводят из организма не только воду, но также соли калия и кальция. Дефицит этих минералов со временем приводит к утомляемости, судорогам, нарушению функций сердца и почек.

Что касается слабительных, то очень многие принимают их не по прямому назначению (запор), а чтобы похудеть. И тоже наносят себе вред. Сами по себе слабительные не сжигают жир и не расщепляют калории. После их приема возникает временное ощущение легкости, которое ошибочно принимается за снижение веса.

Увлечение слабительными может привести к обезвоживанию организма и другим серьезным нарушениям, в том числе преждевременному старению. Кстати, и при запорах врачи категорически не рекомендуют бесконтрольно принимать слабительные. Иначе может нарушиться работа толстой кишки, и кишечник приучится к бездействию. В результате возникает ситуация, когда без слабительного человек уже просто не может обходиться...

Сосудосуживающие

Очень сложно избавиться от зависимости от сосудосуживающих препаратов. Она может длиться годами и самостоятельно, увы, не проходит. Выглядит ситуация как замкнутый круг: после применения капель отек слизистой носа уменьшается и дыхание облегчается. Через некоторое время действие препарата проходит – и отек появляется снова. Но уже в более выраженной форме, чем до применения капель. Чтобы нос задышал, надо закапать их снова.

И с каждым разом сосуды слизистой расширяются все сильнее и хуже сокращаются. Со временем появляются жжение в носу, сухость, кровотечения. Более того, при некорректном применении сосудосуживающие негативно действуют на весь организм. Нарушается сердечный ритм, повышается давление, возникает тахикардия...

Чтобы избежать проблем со здоровьем, используй сосудосуживающие капли или спреи не более 3–5 дней подряд. После чего замени их на солевые растворы или препараты на основе эфирных масел.

Снотворные

Лекарственную зависимость и привыкание может вызвать и некорректный прием снотворных. Зависимость от этих препаратов формируется быстро – уже через 2 недели непрерывного приема.

Помимо этого, есть много ограничений при назначении снотворных, которые при самостоятельном применении человек может и не учесть. Например, многие снотворные вызывают урежение дыхания (что особенно опасно для астматиков).

Очень опасно сочетание снотворного и алкоголя (спиртное увеличивает седативный эффект этих препаратов). К тому же мало кто знает, что во время приема снотворных нежелательно есть грейпфрут или пить грейпфрутовый сок. Этот фрукт может влиять на концентрацию лекарства в крови и может вызвать передозировку.

Помни: правильно подобрать снотворный препарат может только врач после выяснения причины бессонницы. Если заснуть мешают тревожные мысли, научись расслабляться и отвлекаться от проблем. Сделать это можно, например, с помощью медитации. Тогда снотворное, возможно, никогда и не понадобится.

Побочный эффект

  • Почти все лекарства (безрецептурные, в том числе) при некорректном приеме вызывают нежелательные побочные эффекты.
  • Самые частые нежелательные реакции – головная боль, головокружение, усталость, сонливость, раздражительность.
  • Иногда они могут быть очень тяжелыми. Например, как в случае с лекарственной зависимостью. Нужно понимать, что привыкание к лекарствам – это не наркомания, а естественная реакция организма на средства, принимаемые длительное время.
  • Сформировать эту привычку легко, а устранить очень сложно. Лечение лекарственной зависимости заключается в постепенном снижении дозировки принимаемого лекарства вплоть до полного отказа от него.
  • Все это происходит под контролем врача. Сложнее, когда уже сформировалась психическая зависимость от препарата. В этом случае проблему необходимо решать с психотерапевтом.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Помощь от природы Помощь от природы

Продукты, которые тебе нужны в жару

Лиза
Офицерский выбор Офицерский выбор

105 лет назад войска Северо-Западной армии повели наступление на Петроград

Дилетант
Осознанное дыхание Осознанное дыхание

Стоит освоить регулярную и простую практику медитации перед сном

Лиза
Эта девочка убедила своего парня убить и сжечь всю ее семью! История преступления в США Эта девочка убедила своего парня убить и сжечь всю ее семью! История преступления в США

Эрин Кэффи подстроила убийство семьи после запрета встречаться с парнем

ТехИнсайдер
Кандидатский максимум Кандидатский максимум

Не все собеседования проходят гладко, а некоторые вообще очень странные

VOICE
Ученые анализируют «инопланетную песню», доносящуюся из Марианской впадины Ученые анализируют «инопланетную песню», доносящуюся из Марианской впадины

Неудивительно, что Марианская впадина до сих пор таит свои секреты

ТехИнсайдер
Читаем этикетки Читаем этикетки

Что скрывают модные надписи на упаковках продуктов?

Добрые советы
Родить по расчету Родить по расчету

Финансовая подготовка к рождению ребенка: 5 практичных советов

Лиза
8 признаков того, что вы злитесь на партнера, сами того не осознавая 8 признаков того, что вы злитесь на партнера, сами того не осознавая

Как понять, что вы утаиваете обиду на партнера?

Psychologies
История щербета: вы всю жизнь произносили это слово неправильно. Даже производители десерта пишут его с ошибкой История щербета: вы всю жизнь произносили это слово неправильно. Даже производители десерта пишут его с ошибкой

Что значит слово «щербет»?

ТехИнсайдер
Суверенные аккумуляторы: для чего «Норникель» вложил $30 млн в батарейный центр Суверенные аккумуляторы: для чего «Норникель» вложил $30 млн в батарейный центр

Насколько перспективны новые разработки «Норникеля» по аккумуляторам?

Forbes
Утро у ворот Лувра Утро у ворот Лувра

В1570 году Карл IX подписал Сен-Жерменский мир, прекративший Третью войну

Дилетант
11 ложных представлений о любви, которые нам часто навязывают 11 ложных представлений о любви, которые нам часто навязывают

Действительно ли произносящий слова о чувствах человек искренне нас любит?

Psychologies
Королевские игры Королевские игры

Фрагменты документальной книги Тины Браун «Дом Виндзоров»

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Расстройства пищевого поведения привели к тяжелым электролитным нарушениям Расстройства пищевого поведения привели к тяжелым электролитным нарушениям

К чему приводят электролитные нарушения при расстройствах пищевого поведения

N+1
Техника Техника

Какой же гаджет объявить символом роскоши минувшего двадцатилетия?

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Ученый Якимов рассказал, почему в России ужасные дороги Ученый Якимов рассказал, почему в России ужасные дороги

Можно ли в российских реалиях строить добротные долговечные дороги?

ТехИнсайдер
20 скрытых причин лишнего веса 20 скрытых причин лишнего веса

Какие мотивы могут скрываться за набором избыточного веса?

Psychologies
Почувствуй разницу Почувствуй разницу

Самодостаточный мужчина VS инфантильный мальчик: учимся распознавать

Лиза
Если это не любовь, то что? Если это не любовь, то что?

Почему для некоторых из нас близкие отношения становятся источником стресса?

Psychologies
Товарищ Тело Товарищ Тело

«Субстанция»: еще один важный боди-хоррор

Weekend
Между первым и вторым Между первым и вторым

«Чужой: Ромул»: очень осторожный новый эпизод культовой франшизы

Weekend
7 странных, но работающих способов найти себе пару 7 странных, но работающих способов найти себе пару

Подумать только, когда-то мы считали, что онлайн-знакомства — это странно!

VOICE
6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет 6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет

Какие меры помогают сохранять себя в здравом уме и трезвой памяти?

Psychologies
Услышать голос своей мудрости Услышать голос своей мудрости

Как психодрама поможет решить проблему выхода из эмоциональной зависимости

Psychologies
Секреты Софи Секреты Софи

Правила ухода со собой легендарной актрисы Софи Лорен

Лиза
К чему снятся змеи: толкование символа и мнение психолога К чему снятся змеи: толкование символа и мнение психолога

Как толковать символ змеи во снах? Поможет разобраться психоаналитик

Psychologies
Жители острова Пасхи смешались с коренными американцами задолго до прибытия европейцев Жители острова Пасхи смешались с коренными американцами задолго до прибытия европейцев

На острове Пасхи не было демографического кризиса в 1600-х годах

N+1
Астрономы отыскали самые длинные джеты у активной галактики Астрономы отыскали самые длинные джеты у активной галактики

Астрономы отыскали рекордно длинную систему джетов у активной галактики

N+1
Природный «паспортный контроль»: что такое линия Уоллеса и почему птицы и животные никогда ее не пересекают Природный «паспортный контроль»: что такое линия Уоллеса и почему птицы и животные никогда ее не пересекают

Линия Уоллеса: что это за явление, как ученые его обнаружили и объяснили

ТехИнсайдер
Открыть в приложении