Что делать, если лекарство из средства экстренной помощи становится постоянным

ЛизаЗдоровье

Не хочу быть зависимой

Зависимость может сформироваться не только от алкоголя или никотина, но и от лекарств. Даже от безрецептурных, если ими слишком увлечься...

Нет ничего страшного в том, чтобы, не дожидаясь «благословления» врача, принять иногда таблетку от головной боли, разок воспользоваться слабительным или, к примеру, препаратом от изжоги. Но другое дело, если лекарство из средства экстренной помощи становится постоянным.

Обезболивающие

Например, стойкая зависимость может возникнуть от приема обезболивающих. По некоторым данным, чтобы развилось привыкание к анальгетикам, достаточно принимать их 3–4 раза в неделю. Казалось бы, все просто: заболела голова – выпил таблетку, и проблема решена. Но через пару дней – такая же ситуация и тот же способ решения. Так постепенно формируется привычка. И если по каким-то причинам человек забывает или не имеет возможности принять анальгетик, появляется чувство тревоги, страха и беспокойства. Помимо этого, избыточный прием обезболивающих сам по себе может спровоцировать головную боль, которую врачи называют абузусной (рикошетной). Она способна изматывать человека каждый день, требуя приема таблетки снова и снова...

В результате человек уже вообще не может без них обойтись. Чтобы избежать проблем, принимай обезболивающие только по строгим показаниям и по назначению доктора. Если ты вынуждена прибегать к ним слишком часто (10 и более дней в месяц), обязательно обратись к врачу.

Важно! Врачи предупреждают: безрецептурные препараты – не значит безопасные! Если принимать их длительно, не контролируя дозировку, побочных эффектов не избежать. К тому же некоторые из них могут вызвать еще одну проблему – лекарственную зависимость.

Мочегонные и слабительные

Еще одна распространенная проблема – увлечение мочегонными и слабительными. К мочегонным, например, часто прибегают женщины, когда самостоятельно хотят избавиться от отеков. И при этом рискуют здоровьем. Подобные препараты выводят из организма не только воду, но также соли калия и кальция. Дефицит этих минералов со временем приводит к утомляемости, судорогам, нарушению функций сердца и почек.

Что касается слабительных, то очень многие принимают их не по прямому назначению (запор), а чтобы похудеть. И тоже наносят себе вред. Сами по себе слабительные не сжигают жир и не расщепляют калории. После их приема возникает временное ощущение легкости, которое ошибочно принимается за снижение веса.

Увлечение слабительными может привести к обезвоживанию организма и другим серьезным нарушениям, в том числе преждевременному старению. Кстати, и при запорах врачи категорически не рекомендуют бесконтрольно принимать слабительные. Иначе может нарушиться работа толстой кишки, и кишечник приучится к бездействию. В результате возникает ситуация, когда без слабительного человек уже просто не может обходиться...

Сосудосуживающие

Очень сложно избавиться от зависимости от сосудосуживающих препаратов. Она может длиться годами и самостоятельно, увы, не проходит. Выглядит ситуация как замкнутый круг: после применения капель отек слизистой носа уменьшается и дыхание облегчается. Через некоторое время действие препарата проходит – и отек появляется снова. Но уже в более выраженной форме, чем до применения капель. Чтобы нос задышал, надо закапать их снова.

И с каждым разом сосуды слизистой расширяются все сильнее и хуже сокращаются. Со временем появляются жжение в носу, сухость, кровотечения. Более того, при некорректном применении сосудосуживающие негативно действуют на весь организм. Нарушается сердечный ритм, повышается давление, возникает тахикардия...

Чтобы избежать проблем со здоровьем, используй сосудосуживающие капли или спреи не более 3–5 дней подряд. После чего замени их на солевые растворы или препараты на основе эфирных масел.

Снотворные

Лекарственную зависимость и привыкание может вызвать и некорректный прием снотворных. Зависимость от этих препаратов формируется быстро – уже через 2 недели непрерывного приема.

Помимо этого, есть много ограничений при назначении снотворных, которые при самостоятельном применении человек может и не учесть. Например, многие снотворные вызывают урежение дыхания (что особенно опасно для астматиков).

Очень опасно сочетание снотворного и алкоголя (спиртное увеличивает седативный эффект этих препаратов). К тому же мало кто знает, что во время приема снотворных нежелательно есть грейпфрут или пить грейпфрутовый сок. Этот фрукт может влиять на концентрацию лекарства в крови и может вызвать передозировку.

Помни: правильно подобрать снотворный препарат может только врач после выяснения причины бессонницы. Если заснуть мешают тревожные мысли, научись расслабляться и отвлекаться от проблем. Сделать это можно, например, с помощью медитации. Тогда снотворное, возможно, никогда и не понадобится.

Побочный эффект

  • Почти все лекарства (безрецептурные, в том числе) при некорректном приеме вызывают нежелательные побочные эффекты.
  • Самые частые нежелательные реакции – головная боль, головокружение, усталость, сонливость, раздражительность.
  • Иногда они могут быть очень тяжелыми. Например, как в случае с лекарственной зависимостью. Нужно понимать, что привыкание к лекарствам – это не наркомания, а естественная реакция организма на средства, принимаемые длительное время.
  • Сформировать эту привычку легко, а устранить очень сложно. Лечение лекарственной зависимости заключается в постепенном снижении дозировки принимаемого лекарства вплоть до полного отказа от него.
  • Все это происходит под контролем врача. Сложнее, когда уже сформировалась психическая зависимость от препарата. В этом случае проблему необходимо решать с психотерапевтом.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Аденоиды: удалять или нет? Аденоиды: удалять или нет?

Единого мнения, нужно ли удалять аденоиды, у врачей до сих пор нет

Лиза
Что такое Германская Новая Медицина и чем она опасна: объяснение врача Что такое Германская Новая Медицина и чем она опасна: объяснение врача

Германская Новая Медицина — метод лечения, считающийся шарлатанством

Psychologies
Большой переполох Большой переполох

На что обратить внимание при выборе клининговой компании?

Лиза
Почему волосы выпадают Почему волосы выпадают

Как остановить выпадение волос и простимулировать их рост?

Лиза
Основатель школы Wildmanager — о том, как вести бизнес на маркетплейсах Основатель школы Wildmanager — о том, как вести бизнес на маркетплейсах

Что покупают на маркетплейсах, какие бизнес-проекты не стоит запускать?

РБК
«За мной придут ночью». Отрывок из книги Тахира Хамута «За мной придут ночью». Отрывок из книги Тахира Хамута

Отрывок из книги «За мной придут ночью» — о респрессиях по отношению к уйгурам

СНОБ
Испанец срывает чужие свадьбы за деньги. Психолог рассказала, кто пользуется его услугами Испанец срывает чужие свадьбы за деньги. Психолог рассказала, кто пользуется его услугами

Испанец Эрнесто, работа которого — срывать свадьбы

Psychologies
Россияне полюбили избинг. Почему отдых в сельских домиках так нравится молодежи? Россияне полюбили избинг. Почему отдых в сельских домиках так нравится молодежи?

Что такое избинг и почему молодых людей привлекает загородный отдых

Psychologies
Чем опасен секонд-хенд? Чем опасен секонд-хенд?

Любителям секонд-хенда не стоит расслабляться: вот несколько его опасностей

Здоровье
В чем польза ходьбы и как ходить правильно В чем польза ходьбы и как ходить правильно

Для того чтобы заниматься ходьбой, не нужна специальная одежда или оборудование

РБК
Один раз, еще не жена Один раз, еще не жена

Однажды я провел за два года три свадьбы у одной и той же невесты!

Men Today
Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству

Фильмы, исследующие внутренние конфликты через изменения внешние

Psychologies
Чистый лист Чистый лист

О каком вкусе забыли россияне, попав в зависимость от кофе?

СНОБ
Как этично дать совет дочери: 6 вопросов, которые должна задать мать Как этично дать совет дочери: 6 вопросов, которые должна задать мать

Почему лучше воздержаться от советов, если ребенок о них не просит

Psychologies
Девелопер широкого профиля Девелопер широкого профиля

Как «Мармакс» улучшает городское пространство Рязани

Монокль
Знаменитые споры и конфликты писателей Знаменитые споры и конфликты писателей

Литературный мир — арена для самых ярых словесных баталий

Maxim
Элемент революции Элемент революции

Автомобильный спорт стоит на пороге революции. И имя ей – водород

ТехИнсайдер
Сезон не охоты Сезон не охоты

Как вдохновиться на подвиг вернуться к тренировкам?

Men Today
Дмитрий Астрахан: «Страшно не объясниться в любви, может порушиться жизнь» Дмитрий Астрахан: «Страшно не объясниться в любви, может порушиться жизнь»

«Хотелось сделать театр, про который зритель знает: там будет ярко, зрелищно»

Караван историй
Витебская Джоконда: как художница Вера Ермолаева превращала детские книги в авангард Витебская Джоконда: как художница Вера Ермолаева превращала детские книги в авангард

Как иллюстрации к детским стихам могут быть объектом авангардного эксперимента

Forbes
Шахматы с удочкой Шахматы с удочкой

Насколько появление доступных эхолотов изменило процесс рыбалки

ТехИнсайдер
Более 5000 живущих у американцев тигров не помогут увеличить генетическое разнообразие диких сородичей Более 5000 живущих у американцев тигров не помогут увеличить генетическое разнообразие диких сородичей

Тигры, живущие у частных владельцев, не помогут обогатить генофонд диких тигров

N+1
Часы Часы

Главные часы года: астрономические усложнения и ювелирное искусство

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Два века перемен: перипетии исторической памяти об Отечественной войне 1812 года Два века перемен: перипетии исторической памяти об Отечественной войне 1812 года

Как Отечественная война 1812 года закрепилась в сознании людей?

Знание – сила
Космическая музыка. Polaris Dawn успешно завершил полет Космическая музыка. Polaris Dawn успешно завершил полет

Как прошел первый в мире выход в открытый космос гражданского экипажа

ТехИнсайдер
Лицом к лицу: как мы на самом деле выбираем партнеров Лицом к лицу: как мы на самом деле выбираем партнеров

Как женщины, так и мужчины предпочитали привлекательное лицо красивому телу

Psychologies
«Записки сумасшедших»: как Дмитрий Крымов превращает свою и чужую боль в метафоры «Записки сумасшедших»: как Дмитрий Крымов превращает свою и чужую боль в метафоры

Какой получилась новая работа режиссера Дмитрия Крымова

Forbes
Пастельное настроение Пастельное настроение

10 способов сделать дом уютным осенью

Лиза
Проживание вдалеке от магазинов в детстве повысило риск ожирения в подростковом возрасте Проживание вдалеке от магазинов в детстве повысило риск ожирения в подростковом возрасте

Как ограниченный доступ к продуктам питания связан с развитием ожирения?

N+1
Создана удивлять Создана удивлять

Турецкая Numarine Yachts с новой моделью Numarine 30XP

Y Magazine
Открыть в приложении