Мед и корица отлично поддерживают организм

ЛизаЗдоровье

Мед и корица: 4 причины чаще есть их вместе

Все знают: эти продукты очень полезны. Но если их объединить, эффект усилится вдвое! Чудесного исцеления от серьезных недугов ждать не стоит, но поддержка для организма будет отличная.

Сначала напомним о полезных свойствах меда и корицы. Так, мед, согласно данным ученых, обладает жаропонижающим свойством, а также способен облегчить кашель. Медовым раствором можно лечить насморк (разведи 1 ч. л. в стакане теплой кипяченой воды и пропусти пипетку раствора сначала через одну ноздрю, потом через другую). Помимо этого, мед обладает ранозаживляющим действием и помогает при стрессе и неврозе. Если ты не можешь совладать с нервами, разведи 1 ст. л. меда в стакане теплой кипяченой воды и выпей медленными глотками. Действует безотказно! Также к полезным свойствам меда относят мягкий снотворный эффект и улучшение памяти.

Не просто пряность

Корица хороша тем, что помогает уменьшить воспалительные процессы в организме. Следовательно, способствует более быстрому лечению и даже снижению риска возникновения хронических заболеваний. Корица по содержанию антиоксидантов занимает первое место среди специй. Доказано, что регулярное употребление этой пряности полезно для диабетиков. Она снижает уровень сахара в крови и делает клетки более чувствительными к инсулину. Помимо этого, корица может помочь замедлить прогрессирование болезней Паркинсона и Альцгеймера. И, наконец, по некоторым данным, она способствует предотвращению роста раковых клеток (правда, исследования пока проводились только на животных). Еще среди ее полезных свойств:

  • лечение синдрома раздраженного кишечника;
  • снижение симптомов пищевого отравления;
  • лечение синдрома дефицита внимания;
  • помощь в снижении гиперактивности;
  • лечение поликистоза яичников.

Совместная польза

Дуэт меда и корицы вдвойне полезен для здоровья. Чем именно?

Заживляет раны. И мед, и корица могут бороться с бактериями и уменьшать воспаления, что способствует заживлению кожи. К тому же такой дуэт защищает организм от устойчивых к антибиотикам бактерий.

Уменьшает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Так, есть данные о том, что смесь меда с корицей снижает уровень «плохого» холестерина и артериальное давление. Также эти продукты богаты антиоксидантами, которые улучшают приток крови к сердцу и предотвращают образование тромбов, снижая риск развития инсульта и сердечного приступа.

Является источником антиоксидантов. Эти вещества защищают клетки от свободных радикалов, предупреждают преждевременное старение и развитие онкологии.

Повышает тонус. Ежедневный прием (если нет противопоказаний) натощак 1/2 ст. л. меда с добавлением корицы, разведенные в стакане воды, помогает повысить жизненные функции и зарядить энергией.

Пока не доказано

Сочетание меда и корицы полезно, но преувеличивать их эффективность не нужно. Некоторые популярные свойства не были доказаны, а значит, могут и не проявиться. Среди них:

  • Борьба с аллергией.
  • Лечение прыщей. Мед и корица могут быть полезны только для профилактики.
  • Снятие болей при артрите.

На проверку!

Как проверить качество меда? Посмотри, как он будет стекать с ложки. Если тонкой струйкой, значит, мед разбавленный или незрелый.

Фото: Africa Studio/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

3 секрета Шарлиз Терон 3 секрета Шарлиз Терон

Собрали главные секреты Шарлиз Терон, которые позволяют ей оставаться в форме

Худеем правильно
Хулиган, наркоман, хронический больной: неожиданные факты о Джастине Бибере Хулиган, наркоман, хронический больной: неожиданные факты о Джастине Бибере

В прошлом Джастина Бибера было немало удивительного: внезапные факты

Cosmopolitan
9 правил полезного ужина 9 правил полезного ужина

Эти простые условия помогут быстро и без усилий избавиться от лишнего веса

Лиза
Осторожно, еда! Осторожно, еда!

Как свежая и неиспорченная пища может стать отравой

N+1
5 вредных привычек 5 вредных привычек

С их помощью мы боремся со стрессом – и проигрываем

Лиза
10 самых раздражающих проблем в макияже и как с ними бороться 10 самых раздражающих проблем в макияже и как с ними бороться

10 самых распространенных мейкап-бед, которые знакомы каждой девушке

Cosmopolitan
Весомый аргумент Весомый аргумент

Если вы худеете, но вес не уходит, дело может быть не в диете, а в психологии

Добрые советы
Майонез и еще 3 продукта, которые появились благодаря войне Майонез и еще 3 продукта, которые появились благодаря войне

Как много привычных продуктов появилось на свет в результате военных действий

Maxim
Сумка за три миллиона и платье из музея: 8 самых необычных нарядов Ким Кардашьян Сумка за три миллиона и платье из музея: 8 самых необычных нарядов Ким Кардашьян

Актриса и бизнесвумен Ким Кардашьян знает толк в красивых вещах

Cosmopolitan
10 песен Ольги Бузовой, которые знает даже твоя бабушка 10 песен Ольги Бузовой, которые знает даже твоя бабушка

Главные треки Ольги Бузовой, которые не покидают топ чартов

Cosmopolitan
7 отличных сериалов 2020 года, которые вы пропустили 7 отличных сериалов 2020 года, которые вы пропустили

Об этих сериалах мало писали и говорили, но они, тем не менее, достойны внимания

Esquire
Прототанки-2 Прототанки-2

А вот и продолжение галереи нерожденных монстров танкостроения!

Maxim
Битва за трубу: почему владелец «Тольяттиазота» обвиняет «Уралхим» в использовании «методов из 90-х» Битва за трубу: почему владелец «Тольяттиазота» обвиняет «Уралхим» в использовании «методов из 90-х»

«Продолжение рейдерской атаки» на Тольяттиазот

Forbes
Турецкая водка раки: традиции употребления и лучшие закуски Турецкая водка раки: традиции употребления и лучшие закуски

Раки — состав, способ употребления и лучшие кулинарные пары

Playboy
Модные вещи минувшего десятилетия, которые мы полюбили Модные вещи минувшего десятилетия, которые мы полюбили

В прошедшем десятилетии были вещи, которые мы полюбили искренне

РБК
Самые ожидаемые альбомы 2021 Самые ожидаемые альбомы 2021

Кто может выпустить альбомы в ближайшее время: от Оксимирона до Дрейка

GQ
4 удивительных парадокса самовосприятия 4 удивительных парадокса самовосприятия

Исследуем парадоксы самовосприятия и отвечаем на каверзные вопросы

Maxim
Остаться при своих Остаться при своих

Что делать, если волосы выпадают, когда и какие меры стоит предпринимать?

Лиза
Своими руками: как сделать скраб в домашних условиях Своими руками: как сделать скраб в домашних условиях

Рецепты домашних скрабов, состоящие исключительно из натуральных продуктов.

Cosmopolitan
Отрывок из книги «Какое будущее мы выбираем» Отрывок из книги «Какое будущее мы выбираем»

Что необходимо сделать, чтобы предотвратить последствия климатических изменений?

СНОБ
Как Федерико Феллини одевался в восьмидесятых — и почему до сих пор может служить образцом идеального зрелого стиля Как Федерико Феллини одевался в восьмидесятых — и почему до сих пор может служить образцом идеального зрелого стиля

Показываем, из чего состоял гардероб Федерико Феллини и почему это образец стиля

Esquire
Как сделать таблицу в Ворде: 6 способов Как сделать таблицу в Ворде: 6 способов

Как вставить таблицу в Word, нарисовать ее или конвертировать из Excel

CHIP
Топ-7 лучших программ для просмотра фотографий в Windows Топ-7 лучших программ для просмотра фотографий в Windows

Для просмотра фотографий в Windows 10 можно установить удобную программу

CHIP
13 загадочных блюд, которые ты встречал в книжках и сломал голову, что это такое 13 загадочных блюд, которые ты встречал в книжках и сломал голову, что это такое

Раскладываем по полочкам, что это за блюда из книжек и с чем их едят

Maxim
«Дама в беде»: как женщины разрабатывают суперуспешные видеоигры, но все равно подвергаются травле «Дама в беде»: как женщины разрабатывают суперуспешные видеоигры, но все равно подвергаются травле

Почему в индустрии разработки видеоигр к женщинам пока относятся как к чужакам

Forbes
Мнение: подкастинг выстоял в 2020 году, но в 2021-м будет труднее — меньше идей и сделок Мнение: подкастинг выстоял в 2020 году, но в 2021-м будет труднее — меньше идей и сделок

Глава подкастинговой компании – о том, как будет развиваться индустрия

VC.RU
8 защитных механизмов психики, которые мешают жить счастливо 8 защитных механизмов психики, которые мешают жить счастливо

Почему нам бывает сложно понять истинную причину своих проблем?

Psychologies
Geely Tugella. Новые стандарты китайского купе Geely Tugella. Новые стандарты китайского купе

Geely Tugella — купе-кроссовер, реализующий мечты критиков китайского автопрома

4x4 Club
Интересные и нешуточные факты о Хите Леджере Интересные и нешуточные факты о Хите Леджере

Удивительно, сколько Хит Леджер успел за отведенное ему время

Maxim
Porsche Taycan. Когда-нибудь мы привыкнем Porsche Taycan. Когда-нибудь мы привыкнем

Переосмысляем понятие быстрых машин на примере Porsche Taycan

4x4 Club
Открыть в приложении