Мед и корица отлично поддерживают организм

ЛизаЗдоровье

Мед и корица: 4 причины чаще есть их вместе

Все знают: эти продукты очень полезны. Но если их объединить, эффект усилится вдвое! Чудесного исцеления от серьезных недугов ждать не стоит, но поддержка для организма будет отличная.

Сначала напомним о полезных свойствах меда и корицы. Так, мед, согласно данным ученых, обладает жаропонижающим свойством, а также способен облегчить кашель. Медовым раствором можно лечить насморк (разведи 1 ч. л. в стакане теплой кипяченой воды и пропусти пипетку раствора сначала через одну ноздрю, потом через другую). Помимо этого, мед обладает ранозаживляющим действием и помогает при стрессе и неврозе. Если ты не можешь совладать с нервами, разведи 1 ст. л. меда в стакане теплой кипяченой воды и выпей медленными глотками. Действует безотказно! Также к полезным свойствам меда относят мягкий снотворный эффект и улучшение памяти.

Не просто пряность

Корица хороша тем, что помогает уменьшить воспалительные процессы в организме. Следовательно, способствует более быстрому лечению и даже снижению риска возникновения хронических заболеваний. Корица по содержанию антиоксидантов занимает первое место среди специй. Доказано, что регулярное употребление этой пряности полезно для диабетиков. Она снижает уровень сахара в крови и делает клетки более чувствительными к инсулину. Помимо этого, корица может помочь замедлить прогрессирование болезней Паркинсона и Альцгеймера. И, наконец, по некоторым данным, она способствует предотвращению роста раковых клеток (правда, исследования пока проводились только на животных). Еще среди ее полезных свойств:

  • лечение синдрома раздраженного кишечника;
  • снижение симптомов пищевого отравления;
  • лечение синдрома дефицита внимания;
  • помощь в снижении гиперактивности;
  • лечение поликистоза яичников.

Совместная польза

Дуэт меда и корицы вдвойне полезен для здоровья. Чем именно?

Заживляет раны. И мед, и корица могут бороться с бактериями и уменьшать воспаления, что способствует заживлению кожи. К тому же такой дуэт защищает организм от устойчивых к антибиотикам бактерий.

Уменьшает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Так, есть данные о том, что смесь меда с корицей снижает уровень «плохого» холестерина и артериальное давление. Также эти продукты богаты антиоксидантами, которые улучшают приток крови к сердцу и предотвращают образование тромбов, снижая риск развития инсульта и сердечного приступа.

Является источником антиоксидантов. Эти вещества защищают клетки от свободных радикалов, предупреждают преждевременное старение и развитие онкологии.

Повышает тонус. Ежедневный прием (если нет противопоказаний) натощак 1/2 ст. л. меда с добавлением корицы, разведенные в стакане воды, помогает повысить жизненные функции и зарядить энергией.

Пока не доказано

Сочетание меда и корицы полезно, но преувеличивать их эффективность не нужно. Некоторые популярные свойства не были доказаны, а значит, могут и не проявиться. Среди них:

  • Борьба с аллергией.
  • Лечение прыщей. Мед и корица могут быть полезны только для профилактики.
  • Снятие болей при артрите.

На проверку!

Как проверить качество меда? Посмотри, как он будет стекать с ложки. Если тонкой струйкой, значит, мед разбавленный или незрелый.

Фото: Africa Studio/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Обыкновенный героизм Обыкновенный героизм

Они каждый день рискуют собой ради спасения других

Лиза
В каких продуктах содержится витамин K и как восполнить его дефицит В каких продуктах содержится витамин K и как восполнить его дефицит

Выясняем, чем опасен дефицит витамина К и как его восполнить

РБК
5 вредных привычек 5 вредных привычек

С их помощью мы боремся со стрессом – и проигрываем

Лиза
«Технокопы» против Трампа: как IT-компании стали крупными политическими игроками «Технокопы» против Трампа: как IT-компании стали крупными политическими игроками

Превращая в маргиналов большие группы граждан, цензоры только ожесточат их

Forbes
5 вариантов необычного завтрака 5 вариантов необычного завтрака

Изменить свой взгляд на завтрак, чтобы он вызывал только приятные эмоции

Худеем правильно
Новый дизайн привычек. Эссе Игоря Рыбакова о том, как выбраться из ловушки привычного и перестать быть пешкой Новый дизайн привычек. Эссе Игоря Рыбакова о том, как выбраться из ловушки привычного и перестать быть пешкой

Как добавить в свой дизайн привычек что-то актуальное

Inc.
Динозавры вымерли, а он остался Динозавры вымерли, а он остался

Это растение мы с ребятами нашли под вечер, в старом заброшенном парке

Наука и жизнь
Как добыть энергию из черной дыры: необычная стратегия Как добыть энергию из черной дыры: необычная стратегия

Может ли энергия черной дыры когда-либо послужить для нужд человечества?

Популярная механика
Приятно пообщаться! Приятно пообщаться!

Психологические трюки, которые помогут расположить к себе любого собеседника

Лиза
Стыд и срам. Миф о женской моногамности Стыд и срам. Миф о женской моногамности

Чем отличается мужская и женская сексуальность?

СНОБ
Рождество: в ожидании чуда Рождество: в ожидании чуда

У Рождества всегда был ореол доброго чуда

Psychologies
PayPal увеличила прибыль на 28%, повысив зарплату рядовым сотрудникам. Глава компании рассказал, почему это хороший пример для всех PayPal увеличила прибыль на 28%, повысив зарплату рядовым сотрудникам. Глава компании рассказал, почему это хороший пример для всех

Как PayPal пересмотрели систему оплаты труда и нарастили прибыль

Inc.
«Стояли в очереди на погрузку в автозак»: как прошло несогласованное шествие в Москве «Стояли в очереди на погрузку в автозак»: как прошло несогласованное шествие в Москве

Почему жители столицы снова вышли на митинги, несмотря на аресты организаторов?

Forbes
Пусть будет весело: 7 способов украсить наряд и не выглядеть нелепо Пусть будет весело: 7 способов украсить наряд и не выглядеть нелепо

Советы стилиста: как украсить одежду, если вы устали от минимализма

Cosmopolitan
Рената Литвинова. «Богиня» российского кино: лучшие роли актрисы Рената Литвинова. «Богиня» российского кино: лучшие роли актрисы

Главные роли самой голливудской блондинки российского кино Ренаты Литвиновой

Cosmopolitan
Пятерка с минусами Пятерка с минусами

Пять самых невыносимых типов мужчин

Cosmopolitan
Прочнее дерева: как праздновать деревянную свадьбу и что на нее дарить Прочнее дерева: как праздновать деревянную свадьбу и что на нее дарить

Первый юбилей семейной жизни – деревянная свадьба. Что дарить и как отмечать?

Cosmopolitan
Тепловой стресс cнизил устойчивость кораллов к подкислению морской воды Тепловой стресс cнизил устойчивость кораллов к подкислению морской воды

Тепловой стресс разъедает скелеты кораллов

N+1
Нажали на педаль: как из Тулы делают центр российского трекового велоспорта Нажали на педаль: как из Тулы делают центр российского трекового велоспорта

Каковы шансы России на успех в велоспорте и при чем здесь Тульская область

Esquire
Музыканты, которых обвиняли в нацизме Музыканты, которых обвиняли в нацизме

Кого из западных знаменитостей пытались гонять за пропаганду фашизма

Maxim
«Взгляни в глаза своему страху»: терапия для тех, кого мучает тревога «Взгляни в глаза своему страху»: терапия для тех, кого мучает тревога

Экспозиционная психотерапия — эффективный способ лечения тревожности

Psychologies
Андрей Протопопов: Как меняется культура потребления финансовых услуг Андрей Протопопов: Как меняется культура потребления финансовых услуг

Почему пользователи с осторожностью относятся к новым финтех-продуктам

СНОБ
На крючке На крючке

Как создавать продукты, формирующие привычки

kiozk originals
Impreza за 9 млн рублей. Тест самой дорогой Subaru в истории Impreza за 9 млн рублей. Тест самой дорогой Subaru в истории

Эта Impreza выпущена 22 года назад, а сегодня стоит дороже, чем новая WRX STI

РБК
Сергей Зверев, Илья Лагутенко и принцы — 15 знаменитых мужчин, служивших в армии Сергей Зверев, Илья Лагутенко и принцы — 15 знаменитых мужчин, служивших в армии

Кто из знаменитостей не только успел построить карьеру, но и отслужить в армии?

Cosmopolitan
«Наша цель — сделать сверхзвуковые путешествия мейнстримом»: как Boom SuperSonic пересоздаёт сверхзвуковой авиалайнер «Наша цель — сделать сверхзвуковые путешествия мейнстримом»: как Boom SuperSonic пересоздаёт сверхзвуковой авиалайнер

Стартап Boom SuperSonic и его инвесторы уверены, что смогут изменить авиацию

VC.RU
Можно ли подхватить вирус, скачивая приложения из Google Play и App Store? Можно ли подхватить вирус, скачивая приложения из Google Play и App Store?

Можно ли быть уверенными в безопасности софта из официальных магазинов?

CHIP
Лучшие игры 2020 года по версии CHIP: подводим итоги Лучшие игры 2020 года по версии CHIP: подводим итоги

Эти события и явления вызвали наибольший интерес в геймерском сообществе в 2020

CHIP
Памятка для родителей: что происходит, если подростка задержали на митинге Памятка для родителей: что происходит, если подростка задержали на митинге

Как действовать и как помочь, если вашего ребенка задержали на митинге

Forbes
Хруст суставов, икота, газы и еще 8 звуков твоего тела: что означают и как бороться Хруст суставов, икота, газы и еще 8 звуков твоего тела: что означают и как бороться

Разбираемся в том, какие сигналы посылает тебе организм и как ему помочь

Maxim
Открыть в приложении