Мед и корица отлично поддерживают организм

ЛизаЗдоровье

Мед и корица: 4 причины чаще есть их вместе

Все знают: эти продукты очень полезны. Но если их объединить, эффект усилится вдвое! Чудесного исцеления от серьезных недугов ждать не стоит, но поддержка для организма будет отличная.

Сначала напомним о полезных свойствах меда и корицы. Так, мед, согласно данным ученых, обладает жаропонижающим свойством, а также способен облегчить кашель. Медовым раствором можно лечить насморк (разведи 1 ч. л. в стакане теплой кипяченой воды и пропусти пипетку раствора сначала через одну ноздрю, потом через другую). Помимо этого, мед обладает ранозаживляющим действием и помогает при стрессе и неврозе. Если ты не можешь совладать с нервами, разведи 1 ст. л. меда в стакане теплой кипяченой воды и выпей медленными глотками. Действует безотказно! Также к полезным свойствам меда относят мягкий снотворный эффект и улучшение памяти.

Не просто пряность

Корица хороша тем, что помогает уменьшить воспалительные процессы в организме. Следовательно, способствует более быстрому лечению и даже снижению риска возникновения хронических заболеваний. Корица по содержанию антиоксидантов занимает первое место среди специй. Доказано, что регулярное употребление этой пряности полезно для диабетиков. Она снижает уровень сахара в крови и делает клетки более чувствительными к инсулину. Помимо этого, корица может помочь замедлить прогрессирование болезней Паркинсона и Альцгеймера. И, наконец, по некоторым данным, она способствует предотвращению роста раковых клеток (правда, исследования пока проводились только на животных). Еще среди ее полезных свойств:

  • лечение синдрома раздраженного кишечника;
  • снижение симптомов пищевого отравления;
  • лечение синдрома дефицита внимания;
  • помощь в снижении гиперактивности;
  • лечение поликистоза яичников.

Совместная польза

Дуэт меда и корицы вдвойне полезен для здоровья. Чем именно?

Заживляет раны. И мед, и корица могут бороться с бактериями и уменьшать воспаления, что способствует заживлению кожи. К тому же такой дуэт защищает организм от устойчивых к антибиотикам бактерий.

Уменьшает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Так, есть данные о том, что смесь меда с корицей снижает уровень «плохого» холестерина и артериальное давление. Также эти продукты богаты антиоксидантами, которые улучшают приток крови к сердцу и предотвращают образование тромбов, снижая риск развития инсульта и сердечного приступа.

Является источником антиоксидантов. Эти вещества защищают клетки от свободных радикалов, предупреждают преждевременное старение и развитие онкологии.

Повышает тонус. Ежедневный прием (если нет противопоказаний) натощак 1/2 ст. л. меда с добавлением корицы, разведенные в стакане воды, помогает повысить жизненные функции и зарядить энергией.

Пока не доказано

Сочетание меда и корицы полезно, но преувеличивать их эффективность не нужно. Некоторые популярные свойства не были доказаны, а значит, могут и не проявиться. Среди них:

  • Борьба с аллергией.
  • Лечение прыщей. Мед и корица могут быть полезны только для профилактики.
  • Снятие болей при артрите.

На проверку!

Как проверить качество меда? Посмотри, как он будет стекать с ложки. Если тонкой струйкой, значит, мед разбавленный или незрелый.

Фото: Africa Studio/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Burda как стиль жизни Burda как стиль жизни

Главред журнала Burda — о важности одежды и стиля в истории успеха

Лиза
10 причин купить хурму прямо сегодня 10 причин купить хурму прямо сегодня

Чем именно хороша хурма, сколько плодов в день есть и кому следует ее избегать

РБК
Мифы о щитовидке Мифы о щитовидке

Все ли, что мы знаем о щитовидной железе, соответствует действительности?

Лиза
К сердцу прижмет: как отмечают ромашковую свадьбу К сердцу прижмет: как отмечают ромашковую свадьбу

Ромашковая (или фаянсовая) свадьба предшествует 10-летию совместной жизни

Cosmopolitan
Девятое искусство Девятое искусство

Французы и бельгийцы росли на комиксах до того, как это стало мейнстримом

Вокруг света
Электрических угрей застали за коллективной охотой Электрических угрей застали за коллективной охотой

Электрические угри объединяются в группы и нападают на мелких рыб

N+1
10 твоих коронных номеров 10 твоих коронных номеров

Как удивить девушку и друзей

Maxim
7 идиотских изобретений, не доживших, к счастью, до наших дней! 7 идиотских изобретений, не доживших, к счастью, до наших дней!

Не каждое изобретение полезно и ценно для общества и истории

Maxim
«Простив его, я предам маму»: встреча с отцом через пятнадцать лет «Простив его, я предам маму»: встреча с отцом через пятнадцать лет

Психолог комментирует истории людей, которые не общались с одним из родителей

Psychologies
Надин Серовски Надин Серовски

Надин Серовски отвечает на блиц-вопросы о себе, отношениях и деньгах

ЖАРА Magazine
В модном бизнесе появился новый тренд: бренды платят потребителям за то, что они носят их одежду В модном бизнесе появился новый тренд: бренды платят потребителям за то, что они носят их одежду

Бренды намерены бороться с чрезмерным потреблением

Inc.
Четыре вопроса от психолога, которые помогут вам побороть прокрастинацию Четыре вопроса от психолога, которые помогут вам побороть прокрастинацию

Причины прокрастинации взаимосвязаны и не лежат на поверхности

Inc.
20 лучших фильмов для новогодних каникул (их так приятно смотреть, лежа на диване) 20 лучших фильмов для новогодних каникул (их так приятно смотреть, лежа на диване)

Фильмы, которыми можно насладится после нескольких дней празднования Нового года

Esquire
Моя терапия: «Я так боялась воды, что не могла даже умываться» Моя терапия: «Я так боялась воды, что не могла даже умываться»

Опасная для жизни ситуация может нанести серьезную психологическую травму

Psychologies
Тонкости перевода: как слово может стоить $71 млн и почему датчане обижаются из-за ковриков IKEA Тонкости перевода: как слово может стоить $71 млн и почему датчане обижаются из-за ковриков IKEA

Отрывок из книги «Тонкости перевода»

Forbes
8 научных фактов о пользе и вреде имбиря 8 научных фактов о пользе и вреде имбиря

Разбираемся, кому имбирь может быть полезен, а кому стоит его избегать

РБК
Я всегда с собой беру видеокамеру Я всегда с собой беру видеокамеру

Что привлекает пользователей сервиса коротких видео «ТикТок»

Psychologies
Цунами, голод, болезни и война: как глобальное потепление может уничтожить человечество Цунами, голод, болезни и война: как глобальное потепление может уничтожить человечество

Изменение погодных условий Земли может привести к гибели всего человечества

Популярная механика
Можайский, Сантос-Дюмон, братья Райт: кто первым изобрел самолет? Можайский, Сантос-Дюмон, братья Райт: кто первым изобрел самолет?

Кто же из пионеров авиации был самым первым?

Популярная механика
Как выбрать подходящую карту памяти для видео в 4К? Как выбрать подходящую карту памяти для видео в 4К?

Видео в высоком разрешении предъявляет особые требования к карте памяти

CHIP
Дядька императора Дядька императора

В Российской империи воспитание царских отпрысков было делом политическим

Дилетант
«Либо ограничить, либо принять»: вокруг рассылок Substack возникли рекламные стартапы вопреки бизнес-модели сервиса «Либо ограничить, либо принять»: вокруг рассылок Substack возникли рекламные стартапы вопреки бизнес-модели сервиса

Как вокруг платформы для журналистов стали появляться рекламные стартапы

VC.RU
Когда уходят в детство Когда уходят в детство

Как понять, что у твоих дедушек и бабушек начались проблемы?

Maxim
«Мы прячем свои солнечные стороны»: что скрывает бессознательное «Мы прячем свои солнечные стороны»: что скрывает бессознательное

Психоаналитик Андрей Россохин – о том, что скрывается в бессознательном

Psychologies
Карта: самая популярная еда, которую заказывают на дом в разных странах Карта: самая популярная еда, которую заказывают на дом в разных странах

Кто лидер рейтинга «Ой, что-то не хочется готовить, давай закажем доставку?»

Maxim
3 самых страшных научно-фантастических романа современности 3 самых страшных научно-фантастических романа современности

Сочетание элементов ужаса и фантастики порождает очень запоминающиеся истории

Популярная механика
Как делать продукты, которые меняют мир. Опыт Endel, Loona и Anytype Как делать продукты, которые меняют мир. Опыт Endel, Loona и Anytype

В основе любого прорывного продукта лежат несколько составляющих

Inc.
Мнение: подкастинг выстоял в 2020 году, но в 2021-м будет труднее — меньше идей и сделок Мнение: подкастинг выстоял в 2020 году, но в 2021-м будет труднее — меньше идей и сделок

Глава подкастинговой компании – о том, как будет развиваться индустрия

VC.RU
Продавая незримое Продавая незримое

Руководство по современному маркетингу услуг

kiozk originals
Отрывок из книги Дэниела Киза «Элджернон, Чарли и я» Отрывок из книги Дэниела Киза «Элджернон, Чарли и я»

Отрывок из книги Дэниела Киза о его писательском пути

СНОБ
Открыть в приложении