Они не только радуют глаз, но и помогают улучшить здоровье

ЛизаЗдоровье

Цветут, пахнут и лечат

Роза, лаванда, настурция, герань – они не только радуют глаз, но и помогают улучшить здоровье

Например, обычная cадовая настурция. Знаешь ли ты, что все части этого растения, кроме корней, съедобны? Знатоки добавляют их в салаты для придания блюду большей пикантности (по вкусу напоминает кресс-салат). К тому же, цветки и листья настурции – богатый источник витамина С. То, что надо в сезон простуд! А настой из листьев – отличное средство при авитаминозе. 100 г листьев залей 600 мл кипятка, настаивай 2 часа и принимай по четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лаванда

Очищает кожу и омолаживает

О том, что нежный аромат лаванды помогает справиться с бессонницей, знают все. Но этим ее лечебные свойства не ограничиваются. Эфирное масло лаванды – прекрасное средство, улучшающее состояние кожи.

Рецепт: Чтобы очистить поры, разведи в теплой воде 1 ст. л. черной глины до состояния густой сметаны, добавь 5 капель масла лаванды и подержи маску на лице 15 минут. Кожа будет чистой и свежей. Для омоложения кожи возьми оливковое или персиковое масло, добавь 3 капли масла лаванды и держи смесь на лице 15–20 минут.

Герань

От выпадения волос

Промой проточной водой и измельчи листья герани так, чтобы получилось 3 ст. л. Залей 2 стаканами кипятка и закрой крышкой. Остуди и процеди. Ополосни полученным настоем волосы после мытья головы. Смывать настой не нужно. Просто высуши волосы полотенцем.

Роза

При стоматите

Порошок из лепестков роз, смешанный с медом, – эффективное средство при стоматите и пародонтите. Полученную смесь втирай в десны.

Если ты простудилась, поставь в комнате, в которой находишься, миску с горячей водой и лепестками роз.

Головные боли можно лечить с помощью ингаляций, добавив в воду несколько капель розового масла.

Мелисса

Успокаивает нервы, улучшает сон, снимает стресс

Завари пакетик мелиссы (продается в аптеке) как обычный чай, дай настояться 10 минут и выпей перед сном. Кстати, если регулярно, в течение месяца, пить такой чай, то не только наладится сон, но и улучшится цвет лица. Но имей в виду: чай из мелиссы не рекомендуется гипотоникам, так как это растение понижает артериальное давление.

От головной боли: завари 15 г сухой травы стаканом кипятка. Настаивай, укутав, 30 минут, процеди. Пей по 1–2 ст. л. 5–6 раз в день.

Для лечения ушибов: 4 ст. ложки измельченной травы завари 2 стаканами кипятка, нагрей на медленном огне 10 минут, дай настояться и процеди. Используй для примочек и компрессов.

Фото: Burda Media

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вся правда о холестерине Вся правда о холестерине

Что на самом деле вызывает заболевания сердца и сосудов

kiozk originals
5 полезных устройств для тех, кто затеял ремонт 5 полезных устройств для тех, кто затеял ремонт

Подборка полезной и надежной техники для ремонта

CHIP
Новое прочтение Новое прочтение

Современная архитектура и продуманный классический интерьер: дом в Подмосковье

SALON-Interior
Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты

Как «матюки» во время физических нагрузок помогают превзойти свои возможности

Maxim
«Я, наверное, вас удивлю…» «Я, наверное, вас удивлю…»

Ирина Безрукова — о возрасте, красоте и женской силе

OK!
Юродивый из Лефортова Юродивый из Лефортова

Почему смерть рэпера обсуждала вся страна и что не так с молодежной политикой?

Монокль
Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью

Ученые пытаются определить, где и сколько льда находится на Луне

ТехИнсайдер
Мария Порошина Мария Порошина

«Людмила Ставская взяла меня за руку, а я чувствовала себя как слепой котенок»

Караван историй
Всё в цвету Всё в цвету

Обсудили с экспертом, как защитить чувствительную кожу в сезон пыльцы

Лиза
Право на смелость Право на смелость

Певица Люся Чеботина и психолог Анетта Орлова — о любви к себе и сепарации

Psychologies
Куда приводят мечты инженеров Куда приводят мечты инженеров

Маршрут выходного дня по Калужской области

Weekend
Десять цветов Десять цветов

Самые древние и почитаемые традиционные ремесла – часть культурного кода Мьянмы

Вокруг света
ИИ проверят на дырки ИИ проверят на дырки

Минцифры проведет эксперимент по внедрению ИИ в региональные «Госуслуги»

Ведомости
Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад

Самый ранний культурный виноград выращивали на Сардинии

N+1
День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ

Что такое драфты и почему они вообще существуют?

Forbes
Почему женщины выбирают мужчин с криминальным прошлым: объясняет психолог Почему женщины выбирают мужчин с криминальным прошлым: объясняет психолог

По каким причинам девушки выбирают парней с криминальным прошлым?

VOICE
Эффект рататуя Эффект рататуя

Как вкусы из детства могут формировать наш характер и модель поведения

Grazia
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии

Секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пользу

Inc.
В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен

Разбираем все, что нужно знать о вариабельности сердечного ритма

РБК
Отложенный дефицит: чем чреват отказ нанимать джунов Отложенный дефицит: чем чреват отказ нанимать джунов

Почему отказ нанимать джунов — перспектива новой волны нехватки кадров

Forbes
12 способов продлить молодость 12 способов продлить молодость

Рекомендации для того, чтобы увеличить шансы прожить дольше

Лиза
Питание по расписанию. Без чувства голода Питание по расписанию. Без чувства голода

Достичь идеального веса, не голодая? Это возможно с хронодиетой

Лиза
Фактор стройности Фактор стройности

Как извлечь из клетчатки максимум пользы для организма?

Лиза
ПВЗ под прицелом, маркетплейсам приготовиться ПВЗ под прицелом, маркетплейсам приготовиться

Как интерес ФНС к числу самозанятых поменяет бизнес-модель цифровых платформ?

Монокль
На борту затонувшего средневекового китайского судна нашли сосуды из-под алкогольных напитков На борту затонувшего средневекового китайского судна нашли сосуды из-под алкогольных напитков

Находки, собранные во время раскопок средневекового судна «Наньхай №1»

N+1
3 бизнес-ошибки основателя фастфуд-сети Mary Wong 3 бизнес-ошибки основателя фастфуд-сети Mary Wong

Основатель Mary Wong — о шишках, которые набил в процессе развития фастфуд-сети

Inc.
Аграрный PR как часть стратегии развития компании Аграрный PR как часть стратегии развития компании

Какие эффективные инструменты маркетинговых коммуникаций используют в 2025 году

Агроинвестор
Станет белее новых: как очистить маркерную доску от старых каракулей Станет белее новых: как очистить маркерную доску от старых каракулей

Как избавиться от разводов на маркерной доске и вернуть ей прежний вид?

ТехИнсайдер
Ученые из Сколковского института раскрыли механизм выброса солнечного ветра из корональных дыр Ученые из Сколковского института раскрыли механизм выброса солнечного ветра из корональных дыр

Как корональные дыры формируют движение солнечного ветра по всей гелиосфере

Inc.
Денис Шевченко Денис Шевченко

Сентиментальный твист и «Новая Академия» в квартире Дениса Шевченко

Собака.ru
Открыть в приложении