Как распознать сердечную недостаточность?

ЛизаЗдоровье

Что у тебя на сердце?

При сердечной недостаточности наш главный мотор плохо работает как насос: выбрасывает меньше крови или делает это медленнее. Как распознать нарушение?

Чем вообще опасна сердечная недостаточность? Из-за того, что сердце плохо справляется со своей функцией, такие важнейшие органы, как мозг, печень, почки (да и само сердце), получают меньше крови, чем необходимо. Это приводит к медленному угасанию всех органов и систем. Кому грозит развитие сердечной недостаточности?

В группе особого риска

Чаще всего сердечную недостаточность выявляют у людей в возрасте от 60 лет. Но она может развиться и у молодых. В группе риска – гипертоники, люди с ишемической болезнью сердца и сахарным диабетом. Сердечная недостаточность также может развиться после перенесенного инфаркта. Причем чем больше область поражения, тем больше ее вероятность.

Как распознать угрозу?

У сердечной недостаточности есть несколько характерных симптомов. При их появлении без промедления обратись к врачу.

  • Одышка. Она формируется из-за застоя крови в легких (в малом кругу кровообращения). Жидкость из сосудов выходит в пространство легких, вызывая затруднение дыхания. Для сердечной недостаточности также характерно чувство нехватки воздуха в ночное время, от которого человек внезапно просыпается.
  • Слабость и утомляемость. Мышцы не получают достаточно кислорода и питательных веществ, поэтому даже после полноценного ночного сна человек чувствует себя утомленным и разбитым. Нагрузки, которые раньше переносились хорошо, теперь вызывают усталость, желание немного посидеть или полежать...
  • Учащенное сердцебиение. Сначала приступы тахикардии возникают при небольших нагрузках, затем и в покое. Иногда сердце может сильно колотиться в груди в течение нескольких часов и даже дней! Внезапное увеличение веса. Оно может быть следствием застоя жидкости. Из-за недостаточной насосной функции сердца кровь застаивается и жидкость из крови выходит в органы и ткани.
  • Отеки. Сперва они появляются в области лодыжек и голеней, затем могут распространиться выше и после ночного отдыха не исчезают. Если на щиколотках остаются следы от резинки носков или стало трудно надевать обувь, нужно обратиться к врачу! Своевременное лечение поможет замедлить развитие болезни, улучшить самочувствие и продлить жизнь.

Все под контролем

Меньше соли

Избыток соли задерживает в организме воду, затрудняя работу сердца и вызывая отеки. При сердечной недостаточности нужно ограничить соль (менее 3 г в день).

Следи за весом

Взвешивайся каждое утро в одной и той же одежде. Записывай цифры в дневник самоконтроля. Прирост веса более 2 кг за неделю говорит о задержке жидкости и риске развития декомпенсации!

Сергей Иванов, зав. 1-м кардиологическим отделением Госпиталя для ветеранов войн № 2, кардиолог высшей квалификационной категории, к. м. н., доцент

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; vitals/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Идея! Оставлять чаевые Идея! Оставлять чаевые

Учись правильно благодарить тех, кто оказывает тебе услуги

Maxim
Все наоборот: как работает метод парадоксального вмешательства Все наоборот: как работает метод парадоксального вмешательства

Порой психологи используют удивительные приемы в терапии

Psychologies
Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны

С чего на самом деле надо начинать заботу о своем здоровье

СНОБ
9 актеров, которые изменились до неузнаваемости в предстоящих фильмах 9 актеров, которые изменились до неузнаваемости в предстоящих фильмах

Загримировали так, что не то что родная мать, даже родной продюсер не узнает!

Maxim
Лики Вики Лики Вики

До съемки в нашем презренном журнале снизошла богиня «Инстаграма» Вики Одинцова

Maxim
Химерный белок ускорил переработку бутылочного пластика Химерный белок ускорил переработку бутылочного пластика

Белок-химера поможет уменьшить влияние микропластика на окружающую среду

N+1
Так думают женщины о... Так думают женщины о...

Очередная попытка выяснить, чего хочет женщиина

Playboy
Человек стали: как Генри Бессемер перевернул металлургию Человек стали: как Генри Бессемер перевернул металлургию

А что если ген изобретательства действительно существует?

Популярная механика
Глэмпинг как оксюморон: комфорт вдали от цивилизации Глэмпинг как оксюморон: комфорт вдали от цивилизации

Что такое глэмпинг? Почему он стал популярен и сколько можно на нем заработать?

Эксперт
Продолжение следует Продолжение следует

О том, что помогло группе Hurts побороть депрессию и продолжить свой путь

Grazia
Распад СССР: только факты Распад СССР: только факты

Распад СССР — историческая случайность или неизбежная катастрофа?

Дилетант
Монарх под видом демократа Монарх под видом демократа

Октавиан Август не стал повторять ошибок Цезаря

Дилетант
Олег Меньшиков: “Я был категоричен и спокойно рвал с людьми” Олег Меньшиков: “Я был категоричен и спокойно рвал с людьми”

Что чувствует и о чем думает один из самых закрытых для публики актеров

Psychologies
Магическая уборка Магическая уборка

Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

kiozk originals
5 причин сказать Генри Форду спасибо за то, что он сделал твою жизнь лучше 5 причин сказать Генри Форду спасибо за то, что он сделал твою жизнь лучше

Ты ведь, наверное, об этом и не догадывался…

Maxim
Вызывая улыбку: какие тренды преобладают в косметической стоматологии Вызывая улыбку: какие тренды преобладают в косметической стоматологии

Что такое эстетическая стоматология и какие процедуры вам необходимы

Forbes
Гутенберг, фанат технологий Гутенберг, фанат технологий

Первый в мире технопредприниматель

kiozk originals
Королев против Королева Королев против Королева

Вадик Королев: зачем драться, если можно петь и танцевать

Собака.ru
Кризис, предопределенный жадностью и близорукостью Кризис, предопределенный жадностью и близорукостью

Адам Туз — о причинах и последствиях кризиса 2008 года для мира в целом

Эксперт
Клюворыл провел под водой рекордные три часа сорок две минуты Клюворыл провел под водой рекордные три часа сорок две минуты

Киты клюворылы поставили новый рекорд по погружению для морских млекопитающих

N+1
5 безумных идей для защиты природы, которые сработали 5 безумных идей для защиты природы, которые сработали

Как обманывать львов, браконьеров и саму Землю

Maxim
Без слез не взглянешь Без слез не взглянешь

Что делать, если дочь выбрала явно «не того» парня?

Лиза
Названы памятники, которые уничтожит изменение климата Названы памятники, которые уничтожит изменение климата

Изменение климата коснется наших потомков и сотрет следы наших предков

Популярная механика
10 военных фильмов с самым большим количеством исторических ляпов 10 военных фильмов с самым большим количеством исторических ляпов

Для некоторых фильмов фраза «основан на реальных событиях» ничего не значит

Maxim
«Дворец Путина», скалы и корабли, выброшенные на берег – гид по Геленджику «Дворец Путина», скалы и корабли, выброшенные на берег – гид по Геленджику

Бархатный сезон открыт

GQ
15 мыслей Алессандро Дель Пьеро 15 мыслей Алессандро Дель Пьеро

О мастере эпохи возрождения итальянского футбола

GQ
Татьяна Пилецкая Татьяна Пилецкая

Прима театра «Балтийский дом» и народная артистка России вернулась на киноэкраны

Собака.ru
Ингибитор миостатина помог мышам сохранить кости и мышцы в космосе Ингибитор миостатина помог мышам сохранить кости и мышцы в космосе

В норме миостатин ограничивает рост мышц

N+1
Почему мы подвержены аллергии Почему мы подвержены аллергии

Отрывок из книги Тима Спектора «Мифы о диетах»

СНОБ
Семь очень древних звуков, которые удалось воссоздать ученым Семь очень древних звуков, которые удалось воссоздать ученым

Как «заговорили» тираннозавры, египетские мумии и кое-кто еще!

Maxim
Открыть в приложении