Как распознать сердечную недостаточность?

ЛизаЗдоровье

Что у тебя на сердце?

При сердечной недостаточности наш главный мотор плохо работает как насос: выбрасывает меньше крови или делает это медленнее. Как распознать нарушение?

Чем вообще опасна сердечная недостаточность? Из-за того, что сердце плохо справляется со своей функцией, такие важнейшие органы, как мозг, печень, почки (да и само сердце), получают меньше крови, чем необходимо. Это приводит к медленному угасанию всех органов и систем. Кому грозит развитие сердечной недостаточности?

В группе особого риска

Чаще всего сердечную недостаточность выявляют у людей в возрасте от 60 лет. Но она может развиться и у молодых. В группе риска – гипертоники, люди с ишемической болезнью сердца и сахарным диабетом. Сердечная недостаточность также может развиться после перенесенного инфаркта. Причем чем больше область поражения, тем больше ее вероятность.

Как распознать угрозу?

У сердечной недостаточности есть несколько характерных симптомов. При их появлении без промедления обратись к врачу.

  • Одышка. Она формируется из-за застоя крови в легких (в малом кругу кровообращения). Жидкость из сосудов выходит в пространство легких, вызывая затруднение дыхания. Для сердечной недостаточности также характерно чувство нехватки воздуха в ночное время, от которого человек внезапно просыпается.
  • Слабость и утомляемость. Мышцы не получают достаточно кислорода и питательных веществ, поэтому даже после полноценного ночного сна человек чувствует себя утомленным и разбитым. Нагрузки, которые раньше переносились хорошо, теперь вызывают усталость, желание немного посидеть или полежать...
  • Учащенное сердцебиение. Сначала приступы тахикардии возникают при небольших нагрузках, затем и в покое. Иногда сердце может сильно колотиться в груди в течение нескольких часов и даже дней! Внезапное увеличение веса. Оно может быть следствием застоя жидкости. Из-за недостаточной насосной функции сердца кровь застаивается и жидкость из крови выходит в органы и ткани.
  • Отеки. Сперва они появляются в области лодыжек и голеней, затем могут распространиться выше и после ночного отдыха не исчезают. Если на щиколотках остаются следы от резинки носков или стало трудно надевать обувь, нужно обратиться к врачу! Своевременное лечение поможет замедлить развитие болезни, улучшить самочувствие и продлить жизнь.

Все под контролем

Меньше соли

Избыток соли задерживает в организме воду, затрудняя работу сердца и вызывая отеки. При сердечной недостаточности нужно ограничить соль (менее 3 г в день).

Следи за весом

Взвешивайся каждое утро в одной и той же одежде. Записывай цифры в дневник самоконтроля. Прирост веса более 2 кг за неделю говорит о задержке жидкости и риске развития декомпенсации!

Сергей Иванов, зав. 1-м кардиологическим отделением Госпиталя для ветеранов войн № 2, кардиолог высшей квалификационной категории, к. м. н., доцент

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; vitals/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Черная быль. Что именно произошло на Чернобыльской АЭС и чем все кончилось Черная быль. Что именно произошло на Чернобыльской АЭС и чем все кончилось

С момента катастрофы на Чернобыльской АЭС прошло уже много лет

Maxim
Смертельная волна. История женщины, переживашей цунами и потерявшей все Смертельная волна. История женщины, переживашей цунами и потерявшей все

Отрывок из книги «Волна. О немыслимой потере и исцеляющей силе памяти»

Forbes
6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
Теория разумного пофигизма. 13 правил счастья в семейной жизни Теория разумного пофигизма. 13 правил счастья в семейной жизни

Как сосуществовать вместе долго и счастливо?

Maxim
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
«Мы знаем, что люди хотят слушать здесь и сейчас» «Мы знаем, что люди хотят слушать здесь и сейчас»

О развитии «Яндекс.Музыки» и будущем подкастов в России

Inc.
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Краткая история злых клоунов Краткая история злых клоунов

Хочешь историческую справку, Джорджи?

Maxim
Как беречь почки зимой: даосская система «пяти элементов» Как беречь почки зимой: даосская система «пяти элементов»

Зима — особенное время заботы о своём организме

Psychologies
В Антарктиде оттаяла древняя колония пингвинов Адели возрастом около пяти тысяч лет В Антарктиде оттаяла древняя колония пингвинов Адели возрастом около пяти тысяч лет

Следы древней колонии были обнаружены на мысе Иризар

N+1
Специалист Минздрава отвечает на 10 самых частых вопросов о бесплодии Специалист Минздрава отвечает на 10 самых частых вопросов о бесплодии

Мы задали десять вопросов о бесплодии и получили десять ответов

Maxim
Вторая попытка: тест Volkswagen Multivan T6.1 Вторая попытка: тест Volkswagen Multivan T6.1

Тест-драйв Volkswagen Multivan T6.1

Популярная механика
Частить разрешается Частить разрешается

Что делать, чтобы похудеть как можно быстрее

Худеем правильно
Как Джон Дэвид Вашингтон из профессионального футболиста превратился в звезду мирового масштаба Как Джон Дэвид Вашингтон из профессионального футболиста превратился в звезду мирового масштаба

Как Джон Вашингтон решился не жить в тени своего знаменитого отца

GQ
Сера: из отходов в материал будущего Сера: из отходов в материал будущего

В мире ежегодно производится почти 80 миллионов тонн серы

Наука и жизнь
«Затерянный мир Дарвина. Тайная история жизни на Земле» «Затерянный мир Дарвина. Тайная история жизни на Земле»

Отрывок из книги Мартина Брезиера о докембрийском периоде

N+1
Как вырваться из френдзоны: 5 непростых уловок Как вырваться из френдзоны: 5 непростых уловок

Выход из френдзоны: «не верь», «не бойся», «не проси» и другие приемы

Maxim
Выбирайте выражения: хотел ли Дмитрий Медведев раздать деньги всем поровну Выбирайте выражения: хотел ли Дмитрий Медведев раздать деньги всем поровну

Возможно ли введение в России безусловного базового дохода?

Forbes
Весело шагая: 7 крутых лестниц Весело шагая: 7 крутых лестниц

На подъеме: самые красивые лестницы в мире

Вокруг света
Сколько могла стоить эвакуация Навального и других известных пациентов из России Сколько могла стоить эвакуация Навального и других известных пациентов из России

Кто организует медицинские рейсы для известных пациентов из России?

Forbes
Холланд против Паттинсона: чей южный акцент в фильме «Дьявол всегда здесь» лучше? Холланд против Паттинсона: чей южный акцент в фильме «Дьявол всегда здесь» лучше?

Кто лучше справился со своей ролью в триллере «Дьявол всегда здесь»?

GQ
Чувство жажды Чувство жажды

Разбираемся в причинах обезвоженности кожи

Лиза
Красота по‑американски Красота по‑американски

Полина Пидцан экспериментирует с американским стилем

AD
Мудрецы всегда правы? Почему РАН лишают монополии на научную экспертизу Мудрецы всегда правы? Почему РАН лишают монополии на научную экспертизу

О том, почему перемены в системе экспертизы неизбежны

Forbes
Апокалипсис, Путин, наркотики, иконы и секс в новом альбоме Хаски Апокалипсис, Путин, наркотики, иконы и секс в новом альбоме Хаски

Хаски, ну за что ты так с нами?

GQ
8 фильмов об Испании 8 фильмов об Испании

Лучшие картины о фламенко, корриде, испанской истории, искусстве и не только

GQ
Почему все время грустно? 9 частых причин, которые нельзя игнорировать Почему все время грустно? 9 частых причин, которые нельзя игнорировать

Что провоцирует подавленное настроение?

Playboy
Теория везения Теория везения

Практическое пособие по повышению вашей удачливости

kiozk originals
Миры миров Миры миров

Как стать президентом в мультивселенной

Популярная механика
Арт–терапия Арт–терапия

Креативный интерьер вне правил

SALON-Interior
Открыть в приложении