Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

ЛизаЗдоровье

Cкорая помощь из сада

Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

Что может быть лучше отдыха на природе и работы в любимом саду? Мы с таким удовольствием погружаемся в нее летом, что забываем об осторожности. А под рукой зачастую даже аптечки не оказывается! Ничего страшного: природа – лучший лекарь. Все, что нужно для оказания первой помощи, зачастую растет в саду и огороде, да и между грядками тоже! Свежая зелень, душица, календула, лопух, подорожник: на какое растение ни упадет взгляд, – любое целебно! А некоторые из них оказывают настолько многостороннее действие на организм, что сами по себе способны заменить целую аптеку.

Эффект мать-и-мачехи

Прихватило живот? Поднялась температура? Повысилось давление? Обострился бронхит? Разыгралась мигрень? Завари мать-и-мачеху (но при первой возможности – к врачу). Она снимает спазмы, обладает антисептическим и легким желчегонным действием, снижает уровень холестерина в крови и заживляет раны. Чтобы приготовить настой, залей 1 ст. л. травы стаканом крутого кипятка, настаивай 20–30 мин в термосе. Процеди и принимай по трети стакана в теплом виде 2–3 раза в день за 40 минут до еды.

Кстати, если регулярно прикладывать на ночь к распаренным мозолям кашицу из свежих листьев матьи-мачехи, кожа на ногах станет более нежной.

Березовая каша

Цистит недаром называют простудой ниже пояса: если тебя продуло во время садовых работ или ты отмечала праздник на пикнике, сидя на холодной еще земле, стоит ли удивляться его симптомам? При первых же признаках неблагополучия (жжении при мочеиспускании, постоянном желании посетить туалет) посмотри вокруг – наверняка ты найдешь молодые листья березы. Залей 3 ст. л. свежих мелко нарезанных листьев стаканом кипятка, нагревай 45 минут на водяной бане, охлади при комнатной температуре, процеди. Принимай по полстакана за 30 минут до еды 2 раза в день.

Только учти: длительное употребление настоя может вызвать раздражение почек – ограничься двухнедельным курсом!

Доктор ревень

Летом на даче работы много. Но устаем мы не только от нее, но и от того, что нам не хватает витаминов. Так в чем же дело? Вот они, наши витамины, на грядках! Особенно полезен ревень. В его молодых побегах много витамина бодрости – аскорбиновой кислоты. Успей восполнить потребность в ней, пока ревень не перерос: в старых черешках много щавелевой кислоты, которая может откладываться в виде камней в почках и желчном пузыре. Из молодых черешков получается неплохая начинка для блинчиков и пирожков, а листья хороши для голубцов.

А можно сварить из ревеня компот. Нарежь 5 черешков кусочками 1,5–2 см, опусти в 1 л кипятка, добавь сахар по вкусу, оставь на плите на 3–4 минуты, настаивай 1–1,5 часа.

Чай бодрости из иван-чая

Это растение еще называют кипреем узколистым. Современные научные исследования полностью подтвердили лекарственные свойства этого растения, давным-давно известные народной медицине. Он помогает от головной боли, особенно мигрени, снимает усталость и восстанавливает силы после проведенного в трудах дня. Причем наибольшим целебным эффектом обладает чай, заваренный из верхушек растения с нежными листочками и полураспустившимися цветками.

Из листьев иван-чая можно приготовить витаминный салат. Опусти их в кипяток на пару минут, дай стечь воде, остуди и нарежь с выросшими на грядках редиской, огурцами, помидорами, перцем, зеленью.

Лист брусники

Прострел на грядке – проблема, увы, нередкая. Главные лекарства в таких случаях – покой и постельный режим. Постарайся добраться до жесткой поверхности. Найди удобную позу. Обычно неприятные симптомы уменьшаются, если лечь на спину, согнув колени и подложив под голени несколько диванных подушек. Иногда удобнее лежать на боку, пристроив подушку или валик под талию. Как только немного отпустит, прими таблетку мочегонного средства или завари настой брусничного листа – он выводит лишнюю жидкость из организма, в результате отек защемленного корешка уменьшается.

Залей 2 ст. л. листьев 2 стаканами кипятка, настаивай полчаса. Принимай по 1/3 стакана 3 раза в день.

Плюс веточка петрушки

Отекают ноги, появились мешки под глазами, одутловатость лица? Склонность к задержке жидкости повышается в жару. Чаще добавляй в блюда петрушку, укроп, кинзу. Содержащийся в них калий борется с отеками, увеличивая выработку мочи.

Работа, согнувшись над грядками, всколыхнула отложившийся в почках песочек, закололо в пояснице? Поможет петрушка: в ее зелени и корнях присутствуют особые соединения, растворяющие мелкий песочек в почках и мочевом пузыре (но про врача не забудь).

Появился неприятный запах изо рта? Возможно, это потому, что ты активно работаешь на даче физически и, соответственно, много потеешь, а вот попить воды не успеваешь. В результате твой организм обезвоживается, слизистые оболочки сохнут и обитающие в полости рта бактерии начинают усиленно размножаться, выделяя плохо пахнущие соединения.

Утоли жажду, а затем пожуй веточку петрушки или укропа, чтобы освежить дыхание за счет эфирных масел, входящих в состав растений.

Фото: Maks Narodenko/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что скрывает этикетка Что скрывает этикетка

Научиться расшифровывать эти загадочные и малопонятные надписи не так уж сложно

Лиза
«Американец китайского происхождения»: звезды «Все везде и сразу» в фэнтези от Disney «Американец китайского происхождения»: звезды «Все везде и сразу» в фэнтези от Disney

«Американец китайского происхождения» — добротный сериал для разных возрастов

Forbes
Ты да я, да мы с тобой Ты да я, да мы с тобой

Чем заняться с подругой на праздниках

Лиза
Кто твой главный враг по знаку зодиака? Кто твой главный враг по знаку зодиака?

В кого из знаков зодиака тебе лучше всего кинуть Магическим шаром?

VOICE
Вакиты пока не вымерли Вакиты пока не вымерли

Зоологи обнаружили, что вакиты все еще существуют

N+1
Ни в коем случае не наносите сметану: как быстро вылечить солнечный ожог и облегчить боль Ни в коем случае не наносите сметану: как быстро вылечить солнечный ожог и облегчить боль

Случайно уснули на солнце, пока загорали?

ТехИнсайдер
Тревога во время беременности: какой она бывает Тревога во время беременности: какой она бывает

Глава из книги «Хорея» Марины Кочан

Psychologies
К юбилею самого популярного китайского фантаста: 5 причин прочесть книги Лю Цысиня К юбилею самого популярного китайского фантаста: 5 причин прочесть книги Лю Цысиня

В 2010-х Лю Цысинь стал для западного читателя лицом китайской фантастики

ТехИнсайдер
Будут как новые: 5 способов, как очистить инструменты от ржавчины Будут как новые: 5 способов, как очистить инструменты от ржавчины

Эти методы помогут убрать как небольшую, так и застарелую ржавчину!

ТехИнсайдер
Постель, сбивающая с ног Постель, сбивающая с ног

«Париж, 13-й округ»: Жак Одьяр экранизирует американский комикс

Weekend
Как подключить две пары наушников к одному смартфону Как подключить две пары наушников к одному смартфону

Как подключить две пары наушников к одному смартфону

CHIP
Зодчие империи Зодчие империи

Сколько зарабатывали главные архитекторы Санкт-Петербурга

Деньги
Что гложет капитана Руки-ножницы: 10 лучших ролей Джонни Деппа Что гложет капитана Руки-ножницы: 10 лучших ролей Джонни Деппа

Самые запоминающиеся руки Джонни Деппа: от Суини Тодда до Эдварда Руки-ножницы

Правила жизни
Крикет круче хоккея, а ММА теснит бокс: 10 самых популярных видов спорта Крикет круче хоккея, а ММА теснит бокс: 10 самых популярных видов спорта

Самые популярные виды спорта: от ММА и гольфа до крикета и футбола

Forbes
Седло и стремя Седло и стремя

Как люди изобретали приспособления для управления лошадью

Вокруг света
Знай свои права! Как вернуть деньги, если услуга некачественная Знай свои права! Как вернуть деньги, если услуга некачественная

Как отстоять свои права потребителя?

VOICE
Эротика в советской литературе Эротика в советской литературе

Хотите верьте, хотите нет, но в советской художественной литературе был секс

Maxim
Ксения Подвальная Ксения Подвальная

Главный феномен петербургской моды прямо сейчас — Atelier Biser

Собака.ru
Виктор Мазин Виктор Мазин

Звезда научного андеграунда Виктор Мазин возвращает в моду интеллект

Собака.ru
Близ города Калязина Близ города Калязина

Для оформления пространства они выбрали палитру луговых цветов

Идеи Вашего Дома
Сон в большом городе. Как дефицит сна влияет на здоровье человека Сон в большом городе. Как дефицит сна влияет на здоровье человека

Каким правилам стоит следовать при организации режима дня

СНОБ
Ученые воссоздают в 3D города, исчезнувшие с лица Земли Ученые воссоздают в 3D города, исчезнувшие с лица Земли

Исследователи воссоздали 3D-модели районов, которых больше не существует

ТехИнсайдер
В Израиле обнаружили 12-тысячелетние манки на хищных птиц В Израиле обнаружили 12-тысячелетние манки на хищных птиц

Натуфийцы использовали кости небольших птиц в быту

N+1
Просто перенервничала Просто перенервничала

Возможные последствия стресса (опасные тоже есть)

Лиза
Fine wine. Как выбрать вино для коллекции и инвестирования Fine wine. Как выбрать вино для коллекции и инвестирования

Коллекционирование вин — давно уже не просто романтическое хобби

Правила жизни
Медовые маски и патчи из огурцов: почему народные средства не помогут вашей коже Медовые маски и патчи из огурцов: почему народные средства не помогут вашей коже

На что нужно обращать внимание, выбирая косметику?

Psychologies
Максим Матвеев: «Поход к терапевту не делает тебя психом» Максим Матвеев: «Поход к терапевту не делает тебя психом»

Интервью с одним из самых востребованных актеров страны

СНОБ
Глубоководные осьминоги спустились на 2600 метров ради охоты Глубоководные осьминоги спустились на 2600 метров ради охоты

Большую часть времени эти осьминоги проводят в толще воды, а охотятся на дне

N+1
На чужом несчастье: как Стинг разрушил свой брак ради настоящей любви На чужом несчастье: как Стинг разрушил свой брак ради настоящей любви

Долгие семейные союзы в Голливуде редкость, но Стинг и Труди — исключение

VOICE
Ледяное молчание: как Ледяное молчание: как

Почему вдовствующая королева Нур невзлюбила свою невестку Ранию?

VOICE
Открыть в приложении