Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

ЛизаЗдоровье

Cкорая помощь из сада

Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

Что может быть лучше отдыха на природе и работы в любимом саду? Мы с таким удовольствием погружаемся в нее летом, что забываем об осторожности. А под рукой зачастую даже аптечки не оказывается! Ничего страшного: природа – лучший лекарь. Все, что нужно для оказания первой помощи, зачастую растет в саду и огороде, да и между грядками тоже! Свежая зелень, душица, календула, лопух, подорожник: на какое растение ни упадет взгляд, – любое целебно! А некоторые из них оказывают настолько многостороннее действие на организм, что сами по себе способны заменить целую аптеку.

Эффект мать-и-мачехи

Прихватило живот? Поднялась температура? Повысилось давление? Обострился бронхит? Разыгралась мигрень? Завари мать-и-мачеху (но при первой возможности – к врачу). Она снимает спазмы, обладает антисептическим и легким желчегонным действием, снижает уровень холестерина в крови и заживляет раны. Чтобы приготовить настой, залей 1 ст. л. травы стаканом крутого кипятка, настаивай 20–30 мин в термосе. Процеди и принимай по трети стакана в теплом виде 2–3 раза в день за 40 минут до еды.

Кстати, если регулярно прикладывать на ночь к распаренным мозолям кашицу из свежих листьев матьи-мачехи, кожа на ногах станет более нежной.

Березовая каша

Цистит недаром называют простудой ниже пояса: если тебя продуло во время садовых работ или ты отмечала праздник на пикнике, сидя на холодной еще земле, стоит ли удивляться его симптомам? При первых же признаках неблагополучия (жжении при мочеиспускании, постоянном желании посетить туалет) посмотри вокруг – наверняка ты найдешь молодые листья березы. Залей 3 ст. л. свежих мелко нарезанных листьев стаканом кипятка, нагревай 45 минут на водяной бане, охлади при комнатной температуре, процеди. Принимай по полстакана за 30 минут до еды 2 раза в день.

Только учти: длительное употребление настоя может вызвать раздражение почек – ограничься двухнедельным курсом!

Доктор ревень

Летом на даче работы много. Но устаем мы не только от нее, но и от того, что нам не хватает витаминов. Так в чем же дело? Вот они, наши витамины, на грядках! Особенно полезен ревень. В его молодых побегах много витамина бодрости – аскорбиновой кислоты. Успей восполнить потребность в ней, пока ревень не перерос: в старых черешках много щавелевой кислоты, которая может откладываться в виде камней в почках и желчном пузыре. Из молодых черешков получается неплохая начинка для блинчиков и пирожков, а листья хороши для голубцов.

А можно сварить из ревеня компот. Нарежь 5 черешков кусочками 1,5–2 см, опусти в 1 л кипятка, добавь сахар по вкусу, оставь на плите на 3–4 минуты, настаивай 1–1,5 часа.

Чай бодрости из иван-чая

Это растение еще называют кипреем узколистым. Современные научные исследования полностью подтвердили лекарственные свойства этого растения, давным-давно известные народной медицине. Он помогает от головной боли, особенно мигрени, снимает усталость и восстанавливает силы после проведенного в трудах дня. Причем наибольшим целебным эффектом обладает чай, заваренный из верхушек растения с нежными листочками и полураспустившимися цветками.

Из листьев иван-чая можно приготовить витаминный салат. Опусти их в кипяток на пару минут, дай стечь воде, остуди и нарежь с выросшими на грядках редиской, огурцами, помидорами, перцем, зеленью.

Лист брусники

Прострел на грядке – проблема, увы, нередкая. Главные лекарства в таких случаях – покой и постельный режим. Постарайся добраться до жесткой поверхности. Найди удобную позу. Обычно неприятные симптомы уменьшаются, если лечь на спину, согнув колени и подложив под голени несколько диванных подушек. Иногда удобнее лежать на боку, пристроив подушку или валик под талию. Как только немного отпустит, прими таблетку мочегонного средства или завари настой брусничного листа – он выводит лишнюю жидкость из организма, в результате отек защемленного корешка уменьшается.

Залей 2 ст. л. листьев 2 стаканами кипятка, настаивай полчаса. Принимай по 1/3 стакана 3 раза в день.

Плюс веточка петрушки

Отекают ноги, появились мешки под глазами, одутловатость лица? Склонность к задержке жидкости повышается в жару. Чаще добавляй в блюда петрушку, укроп, кинзу. Содержащийся в них калий борется с отеками, увеличивая выработку мочи.

Работа, согнувшись над грядками, всколыхнула отложившийся в почках песочек, закололо в пояснице? Поможет петрушка: в ее зелени и корнях присутствуют особые соединения, растворяющие мелкий песочек в почках и мочевом пузыре (но про врача не забудь).

Появился неприятный запах изо рта? Возможно, это потому, что ты активно работаешь на даче физически и, соответственно, много потеешь, а вот попить воды не успеваешь. В результате твой организм обезвоживается, слизистые оболочки сохнут и обитающие в полости рта бактерии начинают усиленно размножаться, выделяя плохо пахнущие соединения.

Утоли жажду, а затем пожуй веточку петрушки или укропа, чтобы освежить дыхание за счет эфирных масел, входящих в состав растений.

Фото: Maks Narodenko/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Электронный кошелек Электронный кошелек

Когда электронный кошелек — это удобно, а когда нужно быть особенно осторожной

Лиза
6 признаков хорошей тренировки 6 признаков хорошей тренировки

Сигналы организма дадут понять, каких результатов стоит ждать от тренировок

Maxim
Мобилизация по-екатеринински Мобилизация по-екатеринински

Как беспрецедентный рекрутский набор помог России в войне с Турцией

Дилетант
Антон Уткин — о том, как найти свое счастье, занимаясь чем-то эфемерным Антон Уткин — о том, как найти свое счастье, занимаясь чем-то эфемерным

Сценарист Антон Утки — почему порой горящие глаза гораздо важнее правил

РБК
Вера Васильева: «Нужно быть готовым к любым поворотам судьбы и любить жизнь» Вера Васильева: «Нужно быть готовым к любым поворотам судьбы и любить жизнь»

Актриса Вера Васильева о детстве, театре и заботе

Коллекция. Караван историй
Привычный конфликт поколений в непривычных обстоятельствах: рецензия на фильм «Снегирь» Привычный конфликт поколений в непривычных обстоятельствах: рецензия на фильм «Снегирь»

«Снегирь» Бориса Хлебникова держит зрителя в напряжении до последней секунды

Psychologies
С первыми лучами солнца: что может произойти с завтраком в отеле С первыми лучами солнца: что может произойти с завтраком в отеле

История таинственного исчезновения завтрака в отеле

Правила жизни
Откуда взялся мем про 40 кошек: ни одна женщина не обидится на эту шутку, если узнает ее происхождение Откуда взялся мем про 40 кошек: ни одна женщина не обидится на эту шутку, если узнает ее происхождение

Почему считается, что у сильной и независимой женщины должно быть 40 кошек?

VOICE
Ученые впервые увидели свет древнейших галактик, родившихся через миллиард лет после Большого Взрыва Ученые впервые увидели свет древнейших галактик, родившихся через миллиард лет после Большого Взрыва

Само собой разумеется, что вокруг квазаров могут быть галактики

ТехИнсайдер
Жизнь вечная. 8 книг о высоких технологиях в медицине Жизнь вечная. 8 книг о высоких технологиях в медицине

Подборка захватывающего медицинского нон-фикшена

СНОБ
Королева микрочипов: как Лиза Су привела AMD к успеху и готовится к схватке с NVIDIA Королева микрочипов: как Лиза Су привела AMD к успеху и готовится к схватке с NVIDIA

Руководительница AMD менее чем за 10 лет повысила котировки почти в 30 раз

Forbes
Борьба с жестоким миром: почему от стресса хочется есть — ответ ученых Борьба с жестоким миром: почему от стресса хочется есть — ответ ученых

Почему наш мозг требует больше жирной и калорийной пищи, когда переживает стресс

Psychologies
Огоньки большого города Огоньки большого города

«Личная жизнь»: японская мелодрама из жизни социальных работников

Weekend
Горькая истина: почему огурцы горчат и как избавиться от этого неприятного привкуса Горькая истина: почему огурцы горчат и как избавиться от этого неприятного привкуса

Горечь — это защитный механизм огурца, но можно ли с ним что-то сделать?

ТехИнсайдер
«Подсознание: великолепная история человечества» «Подсознание: великолепная история человечества»

Как сны формируют наш мир и нас самих

N+1
Почему не сохранились древние памятники славянской культуры Почему не сохранились древние памятники славянской культуры

Почему древние восточные славяне не оставили после себя артефактов и преданий

Maxim
Ксения Михeева Ксения Михeева

Танцовщица Ксения Михеева в контемпорари пришла из классического балета

Собака.ru
Детство с полуголыми женщинами: как сложилась жизнь сына основателя Playboy Хью Хефнера и зачем он раздевается за деньги Детство с полуголыми женщинами: как сложилась жизнь сына основателя Playboy Хью Хефнера и зачем он раздевается за деньги

Почему Марстон Хефнер попал в заголовки?

VOICE
Большие возможности. Тест-драйв внедорожника TANK 500 Большие возможности. Тест-драйв внедорожника TANK 500

Какими достоинствами обладает новый китайский внедорожник TANK 500

СНОБ
Растет популярность гастротуров Растет популярность гастротуров

Знакомство с кулинарными традициями дополняет многие туристические программы

РБК
Ароматические углеводороды покрасили тела Пояса Койпера в красный цвет Ароматические углеводороды покрасили тела Пояса Койпера в красный цвет

Астрономы подтвердили идею образования красной окраски тел Пояса Койпера

N+1
Зоологи усомнились в дружбе медоуказчиков и медоедов Зоологи усомнились в дружбе медоуказчиков и медоедов

Сотрудничество медоуказчиков и медоедов может оказаться просто мифом

N+1
14 признаков того, что ты нашла свою родственную душу 14 признаков того, что ты нашла свою родственную душу

Признаки, которые указывают на то, что ты нашла свою родственную душу

VOICE
Движение HeForShe: как мужчины и компании объединяются, чтобы бороться с патриархатом Движение HeForShe: как мужчины и компании объединяются, чтобы бороться с патриархатом

Как появилось и чем занимается движение HeForShe?

Forbes
Секреты стиля Джорджа Майкла Секреты стиля Джорджа Майкла

Из чего состоял гардероб иконы стиля Джорджа Майкла?

Правила жизни
Шимпанзе объединили жесты и мимику во избежание двусмысленности Шимпанзе объединили жесты и мимику во избежание двусмысленности

Частота мультимодальных сигналов, используемых шампанзе, увеличилась с возрастом

N+1
В 1986 году рядом с озером Ньос умерло 1746 человек и все животные. Это случилось за пару секунд В 1986 году рядом с озером Ньос умерло 1746 человек и все животные. Это случилось за пару секунд

21 августа 1986 года на озере Ньос был слышен странный грохочущий звук...

ТехИнсайдер
Собака-ищейка спасает исчезающих гребенчатых тритонов. Она научилась их вынюхивать под землей Собака-ищейка спасает исчезающих гребенчатых тритонов. Она научилась их вынюхивать под землей

Нюх собаки — это все-таки совершенно непревзойденный запаховый детектор

ТехИнсайдер
Слова, помощь, подарки, время, прикосновения: 5 языков любви к себе — узнайте секреты бережного отношения Слова, помощь, подарки, время, прикосновения: 5 языков любви к себе — узнайте секреты бережного отношения

Любовь к себе — путешествие, которое требует увлеченности и преданности

Psychologies
Михаил Касаткин: «О тейпировании существует большое количество мифов и спекуляций, которые вводят в заблуждение людей и дискредитируют сам метод» Михаил Касаткин: «О тейпировании существует большое количество мифов и спекуляций, которые вводят в заблуждение людей и дискредитируют сам метод»

Тейпирование – одна из немногих технологий, которая пришла в медицину из спорта

Здоровье
Открыть в приложении