Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

ЛизаЗдоровье

Cкорая помощь из сада

Под рукой нет аптечки? Некоторые растения работают не хуже таблеток

Что может быть лучше отдыха на природе и работы в любимом саду? Мы с таким удовольствием погружаемся в нее летом, что забываем об осторожности. А под рукой зачастую даже аптечки не оказывается! Ничего страшного: природа – лучший лекарь. Все, что нужно для оказания первой помощи, зачастую растет в саду и огороде, да и между грядками тоже! Свежая зелень, душица, календула, лопух, подорожник: на какое растение ни упадет взгляд, – любое целебно! А некоторые из них оказывают настолько многостороннее действие на организм, что сами по себе способны заменить целую аптеку.

Эффект мать-и-мачехи

Прихватило живот? Поднялась температура? Повысилось давление? Обострился бронхит? Разыгралась мигрень? Завари мать-и-мачеху (но при первой возможности – к врачу). Она снимает спазмы, обладает антисептическим и легким желчегонным действием, снижает уровень холестерина в крови и заживляет раны. Чтобы приготовить настой, залей 1 ст. л. травы стаканом крутого кипятка, настаивай 20–30 мин в термосе. Процеди и принимай по трети стакана в теплом виде 2–3 раза в день за 40 минут до еды.

Кстати, если регулярно прикладывать на ночь к распаренным мозолям кашицу из свежих листьев матьи-мачехи, кожа на ногах станет более нежной.

Березовая каша

Цистит недаром называют простудой ниже пояса: если тебя продуло во время садовых работ или ты отмечала праздник на пикнике, сидя на холодной еще земле, стоит ли удивляться его симптомам? При первых же признаках неблагополучия (жжении при мочеиспускании, постоянном желании посетить туалет) посмотри вокруг – наверняка ты найдешь молодые листья березы. Залей 3 ст. л. свежих мелко нарезанных листьев стаканом кипятка, нагревай 45 минут на водяной бане, охлади при комнатной температуре, процеди. Принимай по полстакана за 30 минут до еды 2 раза в день.

Только учти: длительное употребление настоя может вызвать раздражение почек – ограничься двухнедельным курсом!

Доктор ревень

Летом на даче работы много. Но устаем мы не только от нее, но и от того, что нам не хватает витаминов. Так в чем же дело? Вот они, наши витамины, на грядках! Особенно полезен ревень. В его молодых побегах много витамина бодрости – аскорбиновой кислоты. Успей восполнить потребность в ней, пока ревень не перерос: в старых черешках много щавелевой кислоты, которая может откладываться в виде камней в почках и желчном пузыре. Из молодых черешков получается неплохая начинка для блинчиков и пирожков, а листья хороши для голубцов.

А можно сварить из ревеня компот. Нарежь 5 черешков кусочками 1,5–2 см, опусти в 1 л кипятка, добавь сахар по вкусу, оставь на плите на 3–4 минуты, настаивай 1–1,5 часа.

Чай бодрости из иван-чая

Это растение еще называют кипреем узколистым. Современные научные исследования полностью подтвердили лекарственные свойства этого растения, давным-давно известные народной медицине. Он помогает от головной боли, особенно мигрени, снимает усталость и восстанавливает силы после проведенного в трудах дня. Причем наибольшим целебным эффектом обладает чай, заваренный из верхушек растения с нежными листочками и полураспустившимися цветками.

Из листьев иван-чая можно приготовить витаминный салат. Опусти их в кипяток на пару минут, дай стечь воде, остуди и нарежь с выросшими на грядках редиской, огурцами, помидорами, перцем, зеленью.

Лист брусники

Прострел на грядке – проблема, увы, нередкая. Главные лекарства в таких случаях – покой и постельный режим. Постарайся добраться до жесткой поверхности. Найди удобную позу. Обычно неприятные симптомы уменьшаются, если лечь на спину, согнув колени и подложив под голени несколько диванных подушек. Иногда удобнее лежать на боку, пристроив подушку или валик под талию. Как только немного отпустит, прими таблетку мочегонного средства или завари настой брусничного листа – он выводит лишнюю жидкость из организма, в результате отек защемленного корешка уменьшается.

Залей 2 ст. л. листьев 2 стаканами кипятка, настаивай полчаса. Принимай по 1/3 стакана 3 раза в день.

Плюс веточка петрушки

Отекают ноги, появились мешки под глазами, одутловатость лица? Склонность к задержке жидкости повышается в жару. Чаще добавляй в блюда петрушку, укроп, кинзу. Содержащийся в них калий борется с отеками, увеличивая выработку мочи.

Работа, согнувшись над грядками, всколыхнула отложившийся в почках песочек, закололо в пояснице? Поможет петрушка: в ее зелени и корнях присутствуют особые соединения, растворяющие мелкий песочек в почках и мочевом пузыре (но про врача не забудь).

Появился неприятный запах изо рта? Возможно, это потому, что ты активно работаешь на даче физически и, соответственно, много потеешь, а вот попить воды не успеваешь. В результате твой организм обезвоживается, слизистые оболочки сохнут и обитающие в полости рта бактерии начинают усиленно размножаться, выделяя плохо пахнущие соединения.

Утоли жажду, а затем пожуй веточку петрушки или укропа, чтобы освежить дыхание за счет эфирных масел, входящих в состав растений.

Фото: Maks Narodenko/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Борис Невзоров. Позднее счастье и незабытая трагедия Борис Невзоров. Позднее счастье и незабытая трагедия

У него действительно была очень сложная личная жизнь

Коллекция. Караван историй
Почему электроавтомобили такие дорогие? Почему электроавтомобили такие дорогие?

На электромобиле можно сэкономить, но только в процессе эксплуатации

CHIP
В погоне за трендами В погоне за трендами

Как следить за всеми модными веяниями и удачно внедрять их в свой гардероб

Лиза
«Мы располагаем технологическими и экономическими возможностями для того, чтобы покончить с бедностью» | “We Have the Technological and Economic Means to End Poverty“ «Мы располагаем технологическими и экономическими возможностями для того, чтобы покончить с бедностью» | “We Have the Technological and Economic Means to End Poverty“

Интервью с профессором Джеффри Саксом

Позитивные изменения
Правда ли, что в музеях выставляют настоящие кости динозавров? Правда ли, что в музеях выставляют настоящие кости динозавров?

Почему не разлагаются кости динозавров?

ТехИнсайдер
Как стать донором и что можно пожертвовать нуждающимся Как стать донором и что можно пожертвовать нуждающимся

Гид по разным опциям донорства, доступным в России

СНОБ
Не Ариэль единой: путеводитель по русалкам в фольклоре Не Ариэль единой: путеводитель по русалкам в фольклоре

«Правила жизни» проследили культурную эволюцию полулюдей-полурыб

Правила жизни
«Время любить». Дебютный роман турецкой журналистки Лиз Бехмоарас «Время любить». Дебютный роман турецкой журналистки Лиз Бехмоарас

Отрывок из романа об истории любви мусульманина и еврейки

СНОБ
Как оставить хорошее впечатление о себе после первой встречи? Совет эксперта Как оставить хорошее впечатление о себе после первой встречи? Совет эксперта

Какой тактики придерживаться, чтобы ваш собеседник захотел встретиться еще раз?

ТехИнсайдер
Как похудеть без диет и спорта Как похудеть без диет и спорта

13 привычек, которые помогут сбросить вес без усилий

Лиза
Металлический мир: что известно о миссии по изучению астероида Психея, которая стартует уже осенью Металлический мир: что известно о миссии по изучению астероида Психея, которая стартует уже осенью

Зонд Psyche должен осмотреть целиком металлический мир

ТехИнсайдер
Не-молоко, безглютеновая диета и кофе без кофеина: мифы и реальность Не-молоко, безглютеновая диета и кофе без кофеина: мифы и реальность

Не-молоко, безглютеновая диета, декаф — это просто хитрости маркетологов?

Psychologies
Эту юную иорданскую принцессу признали сказочно красивой - но она не дочь и не невестка королевы Рании Эту юную иорданскую принцессу признали сказочно красивой - но она не дочь и не невестка королевы Рании

В Сети заговорили о новой звезде хашимитского двора

VOICE
Вопрос дня: вы контролируете жизнь своих детей в интернете? Вопрос дня: вы контролируете жизнь своих детей в интернете?

Где допустимая грань в контроле за детьми и их жизнью в интернете?

СНОБ
Нужно ли промывать рис перед готовкой: мнение экспертов Нужно ли промывать рис перед готовкой: мнение экспертов

Зачем люди промывают рис?

ТехИнсайдер

Грузовые суда оснастят высокотехнологичными парусами

ТехИнсайдер
Пропали без вести и ушли из кино: что стало с детьми из любимого фильма «Подкидыш» Пропали без вести и ушли из кино: что стало с детьми из любимого фильма «Подкидыш»

Как сложилась судьба детей-актеров из фильма «Подкидыш»?

VOICE
Как гриб-зомби управляет телом своего хозяина: жуткое открытие Как гриб-зомби управляет телом своего хозяина: жуткое открытие

Гриб-паразит дергает своего хозяина за нервные волокна как марионетку

ТехИнсайдер
41-летняя комедиантка страдает от хронического сексуального возбуждения после смерти отца 41-летняя комедиантка страдает от хронического сексуального возбуждения после смерти отца

«Эффектом освобождения» — как смерть может влиять на дофоминовую систему?

Psychologies
Что можно есть ночью, если ты не можешь уснуть и умираешь с голоду: большой список от диетологов Что можно есть ночью, если ты не можешь уснуть и умираешь с голоду: большой список от диетологов

Держи список блюд и продуктов, которыми можно перекусить посреди ночи

VOICE
«Не цельтесь в уязвимые места»: 8 негласных правил ссоры — применяйте с партнером «Не цельтесь в уязвимые места»: 8 негласных правил ссоры — применяйте с партнером

Как выяснять отношения уважительно и каких ошибок стоит избегать?

Psychologies
Мужчина и женщина: как понять друг друга — советы сексолога Мужчина и женщина: как понять друг друга — советы сексолога

Почему мужчины и женщины порой не слышат друг друга?

Psychologies
Привычный конфликт поколений в непривычных обстоятельствах: рецензия на фильм «Снегирь» Привычный конфликт поколений в непривычных обстоятельствах: рецензия на фильм «Снегирь»

«Снегирь» Бориса Хлебникова держит зрителя в напряжении до последней секунды

Psychologies
Разумозамещение Разумозамещение

Искусственный интеллект в финансовой сфере

Деньги
7 фильмов о разрушительной силе любви 7 фильмов о разрушительной силе любви

Фильмы о всепоглощающем чувстве любви, которой отдается в жертву самое дорогое

Maxim
Инвестиции в продукты виноделен — на какие российские вина стоит обратить внимание Инвестиции в продукты виноделен — на какие российские вина стоит обратить внимание

Как заработать, купив бутылку вина?

СНОБ
Этому древнему хищнику оторвали голову одним мощным укусом: кто мог это сделать? Этому древнему хищнику оторвали голову одним мощным укусом: кто мог это сделать?

В среднем триасе даже охотник мог стать жертвой

ТехИнсайдер
Екатерина Гусева: «Муж наконец-то сделал мне предложение» Екатерина Гусева: «Муж наконец-то сделал мне предложение»

Мне всегда было очень важно, чтобы и на работе, и дома меня окружали родные души

Караван историй
Зона бикини Зона бикини

Удаление волос – настоящее испытание для кожи

Лиза
Путешествия по стране могут стать драйвером экономики Путешествия по стране могут стать драйвером экономики

Туристическая отрасль получила шанс на динамичное развитие

РБК
Открыть в приложении