К врачам важно ходить регулярно – чтобы ничего в дальнейшем не заболело

ЛизаЗдоровье

Чек-ап для всех. Каких врачей и как часто нужно посещать

Обычно мы не ходим в поликлинику, пока у нас что-то не заболит. Но к врачам важно ходить регулярно – как раз чтобы ничего в дальнейшем не заболело. А вот к каким и как часто – мы расскажем

Текст: Юлия Шепелева

Если ты в целом здоровый человек, то, вероятно, не задумываешься о том, чтобы обратиться к врачу. Большинству взрослых медицинская помощь часто не требуется. Но есть некоторые вещи, за которыми важно следить, даже если ты не больна. Заметить проблему на стадии зарождения и заняться ею сразу куда лучше, чем довести ее до серьезного состояния. Это не значит, что надо постоянно бегать по врачам по поводу и без. Достаточно системы в их посещении.

Как часто ходить к врачам

Терапевт

Один раз в год. Терапевта достаточно навещать раз в год. Он проверит артериальное давление, частоту сердечных сокращений, может обновить список прививок, посмотреть историю болезни. В зависимости от нее и состояния здоровья врач может назначить анализы крови для проверки уровня сахара в крови, холестерина, функции почек, печени и других показателей.

Далее – по необходимости терапевт может назначить консультацию уже более узкого специалиста и дополнительные обследования.

Офтальмолог

Раз в год или через год. В зависимости от состояния глаз тебе может потребоваться посещение офтальмолога раз в год или раз в два года. При обычном осмотре врач проверит наличие признаков заболеваний глаз, включая глаукому, катаракту и возрастную макулярную дегенерацию. Если ты носишь очки или контактные линзы, ежегодный визит к офтальмологу – идеальное время для обновления рецепта. Ранняя профилактика имеет ключевое значение при заболеваниях глаз, поэтому регулярные визиты к офтальмологу очень важны для общего состояния здоровья.

Стоматолог

Раз в полгода. Дважды в год стоит посещать стоматолога для плановой профессиональной чистки зубов. Во время этого приема стоматолог удалит зубной налет и пятна, почистит межзубные промежутки.

Если ты испытываешь какие-либо проблемы с зубами или полостью рта, у тебя также будет возможность обсудить это с врачом.

Дерматолог

Раз в год. Дерматолог проведет скрининг на рак кожи и осмотрит любые родинки, пятна или повреждения.

Если в семейном анамнезе встречались случаи рака кожи или ты проводишь много времени на солнце, возможно, посещать дерматолога понадобится чаще. Кроме того, дерматолог осмотрит состояние кожи, особенно если появились какие-то проблемы.

Гинеколог

Раз в год. Гинекологический осмотр важно проходить ежегодно. На этом приеме врач осмотрит матку, шейку матки, фаллопиевы трубы, яичники, мочевой пузырь и прямую кишку на предмет возможных отклонений или изменений в их состоянии.

Если тебе от 21 до 29 лет, также необходимо сдавать мазок папаниколау (онкоцитология) каждые 1–3 года. Если от 30 до 65 лет, то каждые 5 лет. Женщинам старше 65 лет мазок сдавать не нужно. Если мазок папаниколау дает аномальные результаты, врач может порекомендовать тестирование на ВПЧ.

Если ты сексуально активна, также следует ежегодно проходить тестирование на ЗППП, включая гонорею, хламидиоз, гепатит В и сифилис. Каждая женщина должна хотя бы раз в жизни проходить обследование на ВИЧ.

Рентгенолог

Раз в год или через год. Женщинам стоит начать проходить маммографию в 40 лет (но не позже 50 лет). В зависимости от того, что рекомендует врач, обследование желательно проходить каждый год или раз в два года. И продолжать регулярно до 75 лет. Маммография имеет большое значение при скрининге на рак молочной железы.

В каком возрасте

ОТ 20 ДО 40 ЛЕТ

  • Терапевт. Мы уже написали про ежегодный осмотр, включающий проверку артериального давления и анализ крови, а также список рекомендованный прививок.
  • Гинеколог. Ежегодный осмотр должен включать мазок папаниколау, тест на ВПЧ, гинекологический осмотр, клинический осмотр молочных желез и, если в случае нового сексуального партнера, скрининг на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП).
  • Дерматолог. Необходим ежегодный осмотр кожи всего тела, особенно если светлая кожа или в семейном анамнезе есть рак кожи.
  • Офтальмолог. Обследование рекомендуется проходить один раз в год после 20 лет, два раза в год после 30 лет.
  • Стоматолог. Нужна профилактическая чистка зубов один или два раза в год.

ОТ 40 ЛЕТ (ПЛЮС К ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫМ)

  • Женщинам: маммография. Этот скрининг позволяет выявить рак молочной железы на ранних стадиях.
  • Мужчинам: ежегодное ректальное обследование/ анализ крови на ПСА для выявления рака предстательной железы.
  • Гастроэнтеролог: раз в год колоноскопия. Этот скрининг позволяет выявить ранние признаки колоректального рака, удалить полипы и опухоли. Обследование рекомендуется проходить регулярно с 45 до 75 лет. Тем, кто старше, необходимо уточнять у врача, требуется ли колоноскопия.

ОТ 50 ЛЕТ (ПЛЮС К ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫМ)

  • Скрининг легких. Ежегодное обследование на рак легких с помощью низкодозной компьютерной томографии рекомендуется проходить в возрасте от 50 до 80 лет людям с большим стажем курения (тем, кто выкуривает пачку сигарет в день в течение 20 лет или две пачки в день в течение 10 лет), а также тем, кто курит в настоящее время, и бывшим курильщикам, которые бросили привычку в течение последних 15 лет.

ОТ 60 ЛЕТ (ПЛЮС К ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫМ)

  • Скрининг на остеопороз. Женщины после 65 лет (и молодые женщины с повышенным риском) должны проконсультироваться с врачом, нужно ли им проводить сканирование плотности костной ткани. Если в семейном анамнезе есть определенные заболевания или другие факторы риска, возможно, потребуется более раннее или частое посещение врача и проведение скринингов.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мое личное тело Мое личное тело

Дряблая кожа, отсутствие подтянутого мышечного корсета – как с этим бороться

Добрые советы
В будущем самолеты могут стать полностью бесшумными В будущем самолеты могут стать полностью бесшумными

Возможно ли, что у самолетов будут бесшумные двигатели? Это вполне реально.

ТехИнсайдер
Мечтаем правильно Мечтаем правильно

7 техник, которые помогут приблизиться к заветному желанию

Лиза
Артем Дервоед: «Солистом нужно родиться» Артем Дервоед: «Солистом нужно родиться»

Артем Дервоед о гитарной музыке и о том, как складываются судьбы гитаристов

Монокль
Завал на работе Завал на работе

Как все успевать и грамотно снизить нагрузку на работе

Лиза
Как фильтровать и адаптировать под себя чужие советы о здоровье и успехе Как фильтровать и адаптировать под себя чужие советы о здоровье и успехе

Как среди огромного потока «экспертных» советов найти полезные именно для себя?

РБК
Женское предпринимательство в арабских странах: как женщинам в России общаться с деловыми партнерами в Дубае Женское предпринимательство в арабских странах: как женщинам в России общаться с деловыми партнерами в Дубае

Как женщинам, особенно иностранкам, открыть свой бизнес в арабских странах

Inc.
Ваш район влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний! Вот что нужно знать Ваш район влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний! Вот что нужно знать

Как социальная группа влияет на здоровье людей?

ТехИнсайдер
Вредные привычки и сахарный диабет Вредные привычки и сахарный диабет

Какие вредные привычки провоцируют повышение сахара в крови?

Здоровье
Какие мужские качества гарантируют счастливые отношения Какие мужские качества гарантируют счастливые отношения

Какие качества помогают мужчинам изменить и сохранить отношения в браке?

Psychologies
Конечно, Баста Конечно, Баста

Василий Вакуленко — о легкости, которой учится у новичков «Газгольдера»

СНОБ
Чем непройденная сепарация на самом деле выгодна детям и родителям Чем непройденная сепарация на самом деле выгодна детям и родителям

Какие вторичные выгоды несет за собой сепарация от родителей?

Psychologies
Отрывок из книги «Освенцим. Любовь, прошедшая сквозь ад» Отрывок из книги «Освенцим. Любовь, прошедшая сквозь ад»

Глава из реальной истории о том, как любовь может провести человека через ад

СНОБ
Военная галерея Военная галерея

Перед главным залом Зимнего дворца несут вечную службу герои войны 1812 года

Дилетант
Что смотреть в выходные: 6 новых российских сериалов, которые вы могли пропустить Что смотреть в выходные: 6 новых российских сериалов, которые вы могли пропустить

Новые отечественные сериалы: от серьезных драм до кринж- и метакомедий

Правила жизни
Сопротивление — полезно Сопротивление — полезно

Ученые из Новосибирска создали мемристоры для перезапуска компьютерной индустрии

Монокль
Не только Fallout: 7 самых ожидаемых экранизаций игр Не только Fallout: 7 самых ожидаемых экранизаций игр

Какие фильмы по играм могут выйти в обозримом будущем?

Maxim
«Три женщины»: сериал о проблемах женской сексуальности по бестселлеру Лизы Таддео «Три женщины»: сериал о проблемах женской сексуальности по бестселлеру Лизы Таддео

«Три женщины»: откровенный сериал о современных женщинах

Forbes
ИИ обучился футбольной тактике на игре «Ливерпуля», и готов консультировать тренеров ИИ обучился футбольной тактике на игре «Ливерпуля», и готов консультировать тренеров

ИИ-модель TacticAI, разработанная командой Google DeepMind, обучилась футболу

ТехИнсайдер
Тарковские: Осколки зеркала Тарковские: Осколки зеркала

Чтение мемуарной прозы – это особенный вид удовольствия.

Правила жизни
Как быстро слить воду из организма: инструкция для периода праздников Как быстро слить воду из организма: инструкция для периода праздников

Как быстро справиться с отечностью?

VOICE
Цейлон Форт Галле Цейлон Форт Галле

Форт Галле: одна из крупнейших крепостей в Азии, созданная колонизаторами

Знание – сила
Приложения для похудения: какое лучше, отзывы экспертов Приложения для похудения: какое лучше, отзывы экспертов

Как подсчитать калории и выбрать нужные упражнения с помощью смартфона

РБК
В скелете вымершего псового с патагонского погребения заподозрили останки питомца индейцев В скелете вымершего псового с патагонского погребения заподозрили останки питомца индейцев

Индейцы, возможно, держали вымерших псовых Dusicyon avus в качестве компаньонов

N+1
Скрытые герои гоночной трассы: люди, без которых невозможны автогонки Скрытые герои гоночной трассы: люди, без которых невозможны автогонки

Мы решили рассказать о скрытых героях гоночной трассы

Maxim
Вы давно этого не делали: как правильно чистить коврик для компьютерной мыши Вы давно этого не делали: как правильно чистить коврик для компьютерной мыши

Как правильно почистить коврик для мышки из разных материалов

ТехИнсайдер
Дреды вместо лаптей: почему сериал «Джентльмен в Москве» бьет мимо цели Дреды вместо лаптей: почему сериал «Джентльмен в Москве» бьет мимо цели

Каким вышел сериал о дореволюционном аристократе, застрявшем в 1920-х в Москве

Forbes
«Другой дом»: отрывок из романа американского классика Генри Джеймса «Другой дом»: отрывок из романа американского классика Генри Джеймса

Отрывок из драматического романа с элементами детектива от Генри Джеймса

Forbes
Собирайтесь, мы переезжаем: 7 стран, которые перенесли свои столицы в XX веке Собирайтесь, мы переезжаем: 7 стран, которые перенесли свои столицы в XX веке

Думаете, что столица Турции — Стамбул, а Узбекистана — Самарканд? А вот и нет!

ТехИнсайдер
Искусство общения Искусство общения

Как избежать конфликтных ситуаций и найти компромиссные решения

Лиза
Открыть в приложении