В зимний день выпить чашку горячего ароматного напитка особенно приятно

ЛизаЗдоровье

Чай пей, не болей!

В зимний день выпить чашку горячего ароматного напитка особенно приятно. А если он на травах, то еще и полезно

Липа

СНИЖАЕТ ТЕМПЕРАТУРУ, УСКОРЯЕТ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ. 3 ст. л. сухих измельченных цветков липы залей в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настаивай 8–10 мин. Пей чай теплым с медом (раствори его по вкусу) – 3 раза в день. Кстати, липовый чай можно пить в сезон ОРВИ и в качестве профилактического средства.

Лаванда

СНИМАЕТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ. Завари чай из листьев лаванды или, если такой напиток придется не по вкусу, просто добавь несколько листиков в черный чай. Пей в течение дня.

Имбирь

УМЕНЬШАЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА, ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ. Небольшой кусочек корня имбиря очисти и натри на мелкой терке. 2 ст. л. корня смешай с 60 мл сока лимона, добавь немного меда и залей смесь кипятком. Настаивай в течение часа и пей как чай в течение дня.

Фенхель

УЛУЧШАЕТ РАБОТУ ЖКТ И ПОЛЕЗЕН ДЛЯ СЕРДЦА. 10 г семян залей стаканом кипятка, подержи на водяной бане 10 мин., процеди и долей кипяченой воды до первоначального объема. Принимай по 1 ст. л. 3 раза в день.

Ромашка

УСПОКАИВАЕТ ЖЕЛУДОК, НАЛАЖИВАЕТ СОН. Если чувствуешь, что тебя подташнивает или появился дискомфорт в желудке, выпей чашку чая из ромашки. Залей стаканом кипятка 2–3 ч. л. сухих цветков и настаивай 10–20 мин. А если выпить такой чай вечером, после рабочего дня, сон будет спокойным и крепким.

Крапива

БОРЕТСЯ С АВИТАМИНОЗОМ, НОРМАЛИЗУЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. 1 ч. л. сухой крапивы залей стаканом кипятка, настаивай 10–15 мин., процеди. Добавь по вкусу сахар, лимон или мед.

Тимьян

ТОНИЗИРУЕТ И СОГРЕВАЕТ. В предварительно прогретый заварочный чайник насыпь 1 ч. л. черного чая и 1 ч. л. тимьяна. Залей стаканом кипятка. Дай настояться. Добавь по вкусу корицу, лимон, мед или имбирь.

Помни: любой травяной чай – сильное лечебное средство. Посоветуйся с врачом!

Фото: Burda Media, ShutterStock/Fotodom.ruыы

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Подруги или соперницы? Подруги или соперницы?

Женская дружба замешена на крепком «биологическом» тесте и выверена эволюцией

Лиза
Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Inc.
Пляжный гид Пляжный гид

Где и как можно загорать и купаться в городе

Лиза
Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру

Как фестиваль Live Aid стал поворотной точкой для благотворительности в музыке

Forbes
Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости

Какие свойства у открытого межзвездного объекта — кометы 3I/ATLAS

N+1
Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы» Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы»

Альберт Филозов — о том, как любовь продлила ему жизнь

Коллекция. Караван историй
Униженные, оскорбленные и обиженные Униженные, оскорбленные и обиженные

Как писатели задевали близких своими произведениями

Weekend
Без крыши дороже Без крыши дороже

Стоят ли кабриолеты своих денег

Деньги
Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас

Режиссер Антон Мегердичев — как кино может зомбировать зрителя

Ведомости
Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах

Правила поведения в японском обществе, которые помогут путешественникам

Maxim
Летают ли авиалайнеры над Северным полюсом: да, и это стоит сделать хотя бы раз в жизни Летают ли авиалайнеры над Северным полюсом: да, и это стоит сделать хотя бы раз в жизни

Почему летать через Северный полюс до сих пор рискованно

ТехИнсайдер
Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать

Как проявляется постотпускная усталость и что помогает вернуться в форму

Правила жизни
Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара

Чем полезно помело и как правильно его есть?

РБК
Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

CHIP
Соучастники космоса Соучастники космоса

Как и зачем запускают совместные космические миссии? Рассказывает Натан Эйсмонт

Монокль
Что такое поликарьера и чем она отличается от подработки Что такое поликарьера и чем она отличается от подработки

Горизонтальный рост: что такое поликарьера и кому она подходит

Ведомости
Фокус внимания Фокус внимания

Разговор с актрисой Лизой Шакирой о вере, надежде и любви

OK!
В ответе за тех, в кого вложили В ответе за тех, в кого вложили

Новый кодекс ЦБ поможет институциональным инвесторам активнее влиять на компании

Ведомости
Отпускная косметичка Отпускная косметичка

Как позаботиться о своей красоте в отпускной период

Лиза
4 способа улучшить сон с помощью спорта 4 способа улучшить сон с помощью спорта

Методы, которые существенно помогают при различных аспектах нарушений сна

ТехИнсайдер
Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

Наука и техника
Против порчи и сглаза: как российский онколог лечит больных в Ираке Против порчи и сглаза: как российский онколог лечит больных в Ираке

Как онколог Денис Ларинов присоединился к международной миссии в Наджафе

Forbes
Войска на глиняных ногах Войска на глиняных ногах

Как нашли армию первого китайского императора и когда она придет в Москву

Weekend
Взяться за голову Взяться за голову

В КХЛ усилили защиту от ЧМТ: новые правила и умные капы для игроков

Ведомости
«Нас отменили в один день». Что делать, чтобы возродить бренд — опыт «Боржоми» «Нас отменили в один день». Что делать, чтобы возродить бренд — опыт «Боржоми»

Как возрождался известный еще с советского времени бренд «Боржоми»

Inc.
5 сверхспособностей, которые станут доступны людям уже через 5 лет по версии футурологов 5 сверхспособностей, которые станут доступны людям уже через 5 лет по версии футурологов

Какие «суперспособности» станут реальностью уже к 2030 году — и какой ценой?

Maxim
Инфекционный след: что вызывает болезнь Альцгеймера и зачем нужен когнитивный резерв Инфекционный след: что вызывает болезнь Альцгеймера и зачем нужен когнитивный резерв

О вероятных причинах и механизмах развития болезни Альцгеймера

Forbes
От Шекспира до бандита: лучшие роли Константина Райкина От Шекспира до бандита: лучшие роли Константина Райкина

Вспоминаем главные роли Константина Райкина

Правила жизни
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
Вопрос психологу: как перестать искать у себя болезни Вопрос психологу: как перестать искать у себя болезни

Почему озабоченность здоровьем может перерастать в одержимость?

Правила жизни
Открыть в приложении