Еда должна доставлять удовольствие. А если сразу после нее болит живот?

ЛизаЗдоровье

Ай, болит… Почему болит живот после еды: неожиданные причины

Еда должна доставлять удовольствие. А если сразу после нее болит живот, это не очень приятно. Объяснений такому симптому немало – от неопасных до вполне серьезных

Текст: Юлия Шепелева

После еды человек должен испытывать удовлетворение. Но точно не должно быть тяжести, вздутия, газов, боли. Откуда они вообще берутся? Причины могут быть разные. Самая простая – ты переела, и организму трудно переварить так много. Но есть и более серьезные причины. Правда, определить, с чем связано расстройство пищеварения может быть непросто. Но, если боли в животе тебя беспокоят регулярно, проконсультируйся с врачом. Мы же расскажем, какие причины могут быть.

Откуда что берется

Ты ешь слишком быстро. Бывает трудно замедлиться, когда ты очень хочешь есть. Но слишком быстрый прием пищи зачастую вызывает вздутие живота и расстройство кишечника. Второпях ты вдыхаешь больше воздуха и затрудняешь пищеварение. Чтобы избежать этого, тщательно пережевывай пищу.

Пищевая непереносимость. В некоторых случаях боль в животе может быть вызвана определенными продуктами, которые просто не подходят организму. Выяснить то, какие продукты вызывают у тебя боль, может занять некоторое время. Быстрее определить это с помощью специальных тестов.

Повышенное газообразование. Иногда боли в животе вызваны скоплением газов в результате обычных повседневных действий, таких как прием пищи и питье.

Газы могут скапливаться в кишечнике, когда ты глотаешь воздух во время еды или когда бактерии в толстой кишке расщепляют пищу, которая не была полностью переварена в тонком кишечнике.

Если ты склонна к вздутию живота, старайся есть небольшими порциями и не торопись.

Расстройство желудка. Одна из частых причин боли в желудке после еды – расстройство желудка (диспепсия).

Оно обычно возникает и проходит само по себе, но иногда может быть симптомом, которое сопутствует какому-то заболеванию. Далее список возможных патологий.

Возможные проблемы

СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА (СРК)

СРК может вызывать боль в желудке, газы, диарею, запор. Если желудок регулярно болит после еды, у тебя постоянные запоры или диарея, пройди обследование на СРК.

ЦЕЛИАКИЯ

Это хроническое расстройство пищеварения и иммунитета, связанное с непереносимостью глютена. При целиакии тонкий кишечник повреждается при употреблении глютена – отсюда боль, вздутие, диарея, запоры.

ГАСТРОЭЗОФАГЕАЛЬНАЯ РЕФЛЮКСНАЯ БОЛЕЗНЬ (ГЭРБ)

Это состояние возникает, когда желудочная кислота раздражает слизистую оболочку пищевода, вызывая изжогу и боль в желудке. Риск столкнуться с ГЭРБ выше у тех, кто склонен к перееданию или любит острую пищу, поскольку это вызывает попадание кислоты в пищевод, что может быть довольно болезненным. При ГЭРБ важно отказаться от острой пищи, кофеина и алкоголя, а также принимать безрецептурные антациды (назначает врач).

ЯЗВА

Ее симптомы – боль после еды, потеря веса, анемия, рвота, проблемы с глотанием, кровь в кале. Заметила что-то у себя, обратись к врачу. Язвы, которые образуются на слизистой оболочке пищевода, желудка или тонкого кишечника, обычно лечатся препаратами, снижающими кислотность. В некоторых случаях могут понадобиться антибиотики.

КОЛИТ

Это воспалительное заболевание кишечника. Оно, как правило, поражает толстую кишку и может вызывать небольшие язвы по всей толстой или прямой кишке. Его признаки – боль в животе или прямой кишке, диарея с кровью, ректальное кровотечение, усталость, потеря веса. Эти симптомы зачастую развиваются постепенно. При этом боль в животе усиливается при употреблении продуктов с высоким содержанием сахара или насыщенных жиров. Обычно колит лечат с помощь противовоспалительных препаратов. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Жир стимулирует работу желчного пузыря. Поэтому после употребления жирной пищи может возникать боль в животе разной интенсивности. Также к боли может привести воспаление, вызванное камнями в желчном пузыре, которые закрывают протоки тонкого кишечника. Красный флажок – когда ты просыпаешься по ночам от сильной боли в животе. Проблемы с желчным пузырем, как правило, не проходят сами по себе, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

БОЛЕЗНЬ КРОНА

Этот заболевание кишечника, которое поражает любой отдел ЖКТ. Воспаление, вызванное болезнью Крона, может вызывать рвоту, диарею, усталость, боль в животе, спазмы, снижение аппетита, кровь в стуле. Почему эта болезнь развивается, точно неизвестно. Определенную роль играет питание и генетика. Для лечения используют лекарства, правильное питание, иногда требуется операция.

ПАНКРЕАТИТ

Это воспаление поджелудочной железы, которое вызывает боль в верхней части живота и отдает в спину. Поскольку поджелудочная железа вырабатывает ферменты, помогающие пищеварению, панкреатит возникает, когда эти ферменты высвобождаются слишком рано и атакуют поджелудочную железу, а не пищу в желудке. Боль может появиться внезапно или быть хронической. Острый панкреатит легкой степени обычно проходит в течение нескольких дней и поддается лечению обезболивающими препаратами и отдыхом, но в тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Если у тебя внезапно появились боль, тошнота, рвота, сильная болезненность в верхней части живота, поднялась температура, как можно скорее обратись к врачу.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что такое зомби-клетки и чем они могут быть опасны для нас Что такое зомби-клетки и чем они могут быть опасны для нас

Что стоит за процессом старения и можно ли повернуть его вспять?

Лиза
От шпионского скандала до сотрудничества с УЕФА. Кто создал Лигу чемпионов и Тур де Франс? От шпионского скандала до сотрудничества с УЕФА. Кто создал Лигу чемпионов и Тур де Франс?

Как появилась Лига чемпионов и при чем тут Тур де Франс?

СНОБ
Ретроградный Меркурий в 2024 году Ретроградный Меркурий в 2024 году

Так ли виноват ретроградный Меркурий и какие сюрпризы от него ждать в этом году?

Лиза
Японские отражения Японские отражения

Современная квартира с японской концепцией «красоты в деталях»

Идеи Вашего Дома
ИИ-кандидат баллотируется в парламент Великобритании! Вот что ждет политику в будущем ИИ-кандидат баллотируется в парламент Великобритании! Вот что ждет политику в будущем

Искусственный интеллект «Стив» включен в избирательные бюллетени

ТехИнсайдер
Как сохранить фигуру «девочки» после 40 лет: 6 гениально простых и рабочих советов Как сохранить фигуру «девочки» после 40 лет: 6 гениально простых и рабочих советов

Как продлить молодость своей фигуре?

VOICE
Что мешает вам построить гармоничные отношения: разбор двух сценариев из детства Что мешает вам построить гармоничные отношения: разбор двух сценариев из детства

Как найти баланс между самостоятельностью и зависимостью в отношениях?

Psychologies
Модель для прогнозирования штормовых приливов, использует ИИ и законы физики Модель для прогнозирования штормовых приливов, использует ИИ и законы физики

Как законы физики помогают в обучении и совершенствовании ИИ-моделей

ТехИнсайдер
Совет для грустных! Узнайте, почему нужно заниматься спортом во время депрессии Совет для грустных! Узнайте, почему нужно заниматься спортом во время депрессии

Спорт может стать ключевой часть успешной стратегии уменьшения симптомов тревоги

ТехИнсайдер
4 признака того, что вы пьете слишком много воды 4 признака того, что вы пьете слишком много воды

Может ли быть вредно пить слишком много воды?

ТехИнсайдер
5 гибридных кроссоверов с наибольшим пробегом на электричестве 5 гибридных кроссоверов с наибольшим пробегом на электричестве

Лучшие гибридные кроссоверы и внедорожники на электричестве

4x4 Club
Почему Jeep Gladiator Mojave наверняка стал бы «Внедорожником года-2024» Почему Jeep Gladiator Mojave наверняка стал бы «Внедорожником года-2024»

Jeep Gladiator Mojave — бескомпромиссный покоритель бездорожья

4x4 Club
Лечение мышьяком, пытки и стерилизация: как в США принудительно лечили женщин от ЗППП Лечение мышьяком, пытки и стерилизация: как в США принудительно лечили женщин от ЗППП

Как в XX веке в США боролись с распространением ЗППП

Forbes
«Столица и усадьба». Судьба первого глянца в России «Столица и усадьба». Судьба первого глянца в России

История первого русского глянца: голая княгиня и издатель с внешностью Чехова

СНОБ
Лодырь, галиматья, джакузи: 7 фамилий, которые сегодня стали обычными словами Лодырь, галиматья, джакузи: 7 фамилий, которые сегодня стали обычными словами

Какие фамилии стали общеупотребительными словами, изменив первоначальный смысл?

ТехИнсайдер
Роман Михайлов Роман Михайлов

За два года Роман Михаилов выпустил шесть фильмов и готовит следующий проект

Собака.ru
Русский музей Русский музей

Русский музей в свои почтенные 125 лет взял новый курс на выставки-блокбастеры

Собака.ru
Москвич-полярник Москвич-полярник

По снежным просторам, когда зимой -50, можно путешествовать и на «Москвиче-412»

Отдых в России
Родина инвесторов манит Родина инвесторов манит

Чего ждать от рынка акций во втором полугодии

Деньги
Галактика по имени Майя Галактика по имени Майя

Майя Плисецкая — легенда Большого театра, женщина-эпоха

OK!
«Представился Дэном Купером и купил билет»: как неизвестный мужчина совершил угон самолета в 1971 году «Представился Дэном Купером и купил билет»: как неизвестный мужчина совершил угон самолета в 1971 году

Каким был единственный нераскрытый угон коммерческого самолета в истории США

ТехИнсайдер
Почему у женщин после 35 лет возрастает сексуальное желание: объясняет врач-сексолог Почему у женщин после 35 лет возрастает сексуальное желание: объясняет врач-сексолог

Почему пик женской сексуальности происходит в 40 ± 5 лет?

Psychologies
Море внутри Море внутри

Как выглядеть красивой без отдыха на курорте: процедуры для домашнего SPA

Лиза
Чудеса Дагестана Чудеса Дагестана

В последние годы Дагестан стал настоящей меккой для туристов

Отдых в России
Трезвость и права маори: как новозеландки раньше всех добились права голоса Трезвость и права маори: как новозеландки раньше всех добились права голоса

Три представительницы новозеландского женского движения

Forbes
Тест-драйв Hongqi H5 New: сможет ли «Красное знамя» заменить «Трехлучевую звезду» Тест-драйв Hongqi H5 New: сможет ли «Красное знамя» заменить «Трехлучевую звезду»

Сможет ли китайский Hongqi H5 New стать аналогом Mercedes-Benz E-класса?

СНОБ
Алена Хмельницкая: «Я не впаду в истерику и не стану рвать на себе волосы: «Все кончено!» Алена Хмельницкая: «Я не впаду в истерику и не стану рвать на себе волосы: «Все кончено!»

Жизнь побеждает совершенно неизвестным науке способом

Караван историй
Что такое субъективная бессонница и как ее лечить Что такое субъективная бессонница и как ее лечить

Не спите всю ночь? А может быть, это только ощущение?

РБК
«Это база»: где и как молодые и успешные управленцы заработали первые деньги «Это база»: где и как молодые и успешные управленцы заработали первые деньги

Истории молодых топ-менеджеров о первых деньгах и начале карьерного трека

Forbes
О бедном родителе замолвите слово О бедном родителе замолвите слово

Что делать с психологическим насилием детей над родителями

СНОБ
Открыть в приложении