Еда должна доставлять удовольствие. А если сразу после нее болит живот?

ЛизаЗдоровье

Ай, болит… Почему болит живот после еды: неожиданные причины

Еда должна доставлять удовольствие. А если сразу после нее болит живот, это не очень приятно. Объяснений такому симптому немало – от неопасных до вполне серьезных

Текст: Юлия Шепелева

После еды человек должен испытывать удовлетворение. Но точно не должно быть тяжести, вздутия, газов, боли. Откуда они вообще берутся? Причины могут быть разные. Самая простая – ты переела, и организму трудно переварить так много. Но есть и более серьезные причины. Правда, определить, с чем связано расстройство пищеварения может быть непросто. Но, если боли в животе тебя беспокоят регулярно, проконсультируйся с врачом. Мы же расскажем, какие причины могут быть.

Откуда что берется

Ты ешь слишком быстро. Бывает трудно замедлиться, когда ты очень хочешь есть. Но слишком быстрый прием пищи зачастую вызывает вздутие живота и расстройство кишечника. Второпях ты вдыхаешь больше воздуха и затрудняешь пищеварение. Чтобы избежать этого, тщательно пережевывай пищу.

Пищевая непереносимость. В некоторых случаях боль в животе может быть вызвана определенными продуктами, которые просто не подходят организму. Выяснить то, какие продукты вызывают у тебя боль, может занять некоторое время. Быстрее определить это с помощью специальных тестов.

Повышенное газообразование. Иногда боли в животе вызваны скоплением газов в результате обычных повседневных действий, таких как прием пищи и питье.

Газы могут скапливаться в кишечнике, когда ты глотаешь воздух во время еды или когда бактерии в толстой кишке расщепляют пищу, которая не была полностью переварена в тонком кишечнике.

Если ты склонна к вздутию живота, старайся есть небольшими порциями и не торопись.

Расстройство желудка. Одна из частых причин боли в желудке после еды – расстройство желудка (диспепсия).

Оно обычно возникает и проходит само по себе, но иногда может быть симптомом, которое сопутствует какому-то заболеванию. Далее список возможных патологий.

Возможные проблемы

СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА (СРК)

СРК может вызывать боль в желудке, газы, диарею, запор. Если желудок регулярно болит после еды, у тебя постоянные запоры или диарея, пройди обследование на СРК.

ЦЕЛИАКИЯ

Это хроническое расстройство пищеварения и иммунитета, связанное с непереносимостью глютена. При целиакии тонкий кишечник повреждается при употреблении глютена – отсюда боль, вздутие, диарея, запоры.

ГАСТРОЭЗОФАГЕАЛЬНАЯ РЕФЛЮКСНАЯ БОЛЕЗНЬ (ГЭРБ)

Это состояние возникает, когда желудочная кислота раздражает слизистую оболочку пищевода, вызывая изжогу и боль в желудке. Риск столкнуться с ГЭРБ выше у тех, кто склонен к перееданию или любит острую пищу, поскольку это вызывает попадание кислоты в пищевод, что может быть довольно болезненным. При ГЭРБ важно отказаться от острой пищи, кофеина и алкоголя, а также принимать безрецептурные антациды (назначает врач).

ЯЗВА

Ее симптомы – боль после еды, потеря веса, анемия, рвота, проблемы с глотанием, кровь в кале. Заметила что-то у себя, обратись к врачу. Язвы, которые образуются на слизистой оболочке пищевода, желудка или тонкого кишечника, обычно лечатся препаратами, снижающими кислотность. В некоторых случаях могут понадобиться антибиотики.

КОЛИТ

Это воспалительное заболевание кишечника. Оно, как правило, поражает толстую кишку и может вызывать небольшие язвы по всей толстой или прямой кишке. Его признаки – боль в животе или прямой кишке, диарея с кровью, ректальное кровотечение, усталость, потеря веса. Эти симптомы зачастую развиваются постепенно. При этом боль в животе усиливается при употреблении продуктов с высоким содержанием сахара или насыщенных жиров. Обычно колит лечат с помощь противовоспалительных препаратов. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Жир стимулирует работу желчного пузыря. Поэтому после употребления жирной пищи может возникать боль в животе разной интенсивности. Также к боли может привести воспаление, вызванное камнями в желчном пузыре, которые закрывают протоки тонкого кишечника. Красный флажок – когда ты просыпаешься по ночам от сильной боли в животе. Проблемы с желчным пузырем, как правило, не проходят сами по себе, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

БОЛЕЗНЬ КРОНА

Этот заболевание кишечника, которое поражает любой отдел ЖКТ. Воспаление, вызванное болезнью Крона, может вызывать рвоту, диарею, усталость, боль в животе, спазмы, снижение аппетита, кровь в стуле. Почему эта болезнь развивается, точно неизвестно. Определенную роль играет питание и генетика. Для лечения используют лекарства, правильное питание, иногда требуется операция.

ПАНКРЕАТИТ

Это воспаление поджелудочной железы, которое вызывает боль в верхней части живота и отдает в спину. Поскольку поджелудочная железа вырабатывает ферменты, помогающие пищеварению, панкреатит возникает, когда эти ферменты высвобождаются слишком рано и атакуют поджелудочную железу, а не пищу в желудке. Боль может появиться внезапно или быть хронической. Острый панкреатит легкой степени обычно проходит в течение нескольких дней и поддается лечению обезболивающими препаратами и отдыхом, но в тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Если у тебя внезапно появились боль, тошнота, рвота, сильная болезненность в верхней части живота, поднялась температура, как можно скорее обратись к врачу.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Игра света и тени Игра света и тени

Рисуем здоровый румянец, острые скулы и изящный носик

Лиза
Что такое вечный учет автомобиля и какие машины на него ставят Что такое вечный учет автомобиля и какие машины на него ставят

Что подразумевается под «вечным учетом» и возможно ли снять с него машину

РБК
Нет любви Нет любви

Наверное, каждая мечтает о настоящих чувствах. В чем проблема, если их нет?

Добрые советы
Анна Гусева Анна Гусева

Художник и режиссер Анна Гусева возглавила танцевальную труппу МА Dance

Собака.ru
Узнайте, как западные психологи начали управлять людьми! Интересные факты из истории Узнайте, как западные психологи начали управлять людьми! Интересные факты из истории

Как теория психоанализа помогла исследовать потребительское поведение человека

ТехИнсайдер
Ручьи сольются — реки Ручьи сольются — реки

Каков общий фронт активности КНР в Арктике?

Монокль
8 легких способов повысить уровень дофамина 8 легких способов повысить уровень дофамина

Когда вырабатывается дофамин? Как увеличить его количество в организме?

Psychologies
Почему Чернобыль остается угрозой для мира даже спустя почти 40 лет Почему Чернобыль остается угрозой для мира даже спустя почти 40 лет

Почему Чернобыль опасен для мира спустя несколько десятков лет

ФедералПресс
Вилла с фресками Вилла с фресками

Дом среди виноградников Венето, в котором встретились дизайн XVI и XX веков

Seasons of life
В тайском ресторане уже 50 лет варят буквально один и тот же суп! Узнайте, что в нем особенного В тайском ресторане уже 50 лет варят буквально один и тот же суп! Узнайте, что в нем особенного

Что такое тайский вечный суп?

ТехИнсайдер
«Разрывает мне сердце»: россияне жалеют роботов и поднимают упавшие электросамокаты «Разрывает мне сердце»: россияне жалеют роботов и поднимают упавшие электросамокаты

Как люди жалеют роботов и помогают им

Psychologies
Биография автогонщика Поля Бельмондо: как он пошел по стопам актера Биография автогонщика Поля Бельмондо: как он пошел по стопам актера

Все о гонщике Поле Бельмондо: биография, карьера, отношения с отцом

РБК
О бедном родителе замолвите слово О бедном родителе замолвите слово

Что делать с психологическим насилием детей над родителями

СНОБ
ВОЗ назвала алкоголь и психоактивные вещества причиной 3,2 миллиона смертей в год ВОЗ назвала алкоголь и психоактивные вещества причиной 3,2 миллиона смертей в год

Алкоголь и психоактивные вещества приводят к смерти 3,2 миллиона человек в год

N+1
Юрий Афанасьев: «Управление делами семьи — наша задача» Юрий Афанасьев: «Управление делами семьи — наша задача»

Как клиенты банков приходят к пониманию, что время дороже золота?

СНОБ
Дикие и красивые Дикие и красивые

Из каких растений создавать луговые газоны и где разместить их на участке?

Лиза
Кто считает себя средним классом Кто считает себя средним классом

Есть ли в России средний класс и как его поддержать?

Деньги
Научно доказано: смех — лучшее лекарство, особенно для врачей Научно доказано: смех — лучшее лекарство, особенно для врачей

Какое влияние оказывает смех на здоровье врачей?

ТехИнсайдер
Елизавета Боярская Елизавета Боярская

Ученица Льва Абрамовича Додина и звезда МДТ выходит на сцену в роли Аркадиной

Собака.ru
На фотографиях-дагерротипах XIX века исследователи нашли скрытые изображения На фотографиях-дагерротипах XIX века исследователи нашли скрытые изображения

Фотографы еще в XIX веке использовали синхротронную визуализацию

Inc.
Почему стыд бывает «испанским», но не африканским? Почему стыд бывает «испанским», но не африканским?

Чувство стыда посещает всех людей, но почему стыд называли испанским?

ТехИнсайдер
Что такое RF-лифтинг, насколько он эффективен и кому противопоказан Что такое RF-лифтинг, насколько он эффективен и кому противопоказан

Как RF-лифтинг влияет на кожу?

РБК
Как правильно выбрать матрас: чек-лист от специалиста Как правильно выбрать матрас: чек-лист от специалиста

В ритме современной жизни сон — одна из немногих доступных здоровых привычек

Maxim
Где находится номер двигателя и что делать, если он не читается Где находится номер двигателя и что делать, если он не читается

Для чего нужен номер двигателя, где он находится и как его могут проверить

РБК
«Природа — наш секс-партнер»: что такое экосексуальность и почему она стала трендом «Природа — наш секс-партнер»: что такое экосексуальность и почему она стала трендом

Экосексуальность: что за собой скрывают столь необычные предпочтения?

Psychologies
Убийца в белом халате: вся правда о мази Вишневского Убийца в белом халате: вся правда о мази Вишневского

Почему мазь Вишневского так сложно найти в российских аптеках?

ТехИнсайдер
«Цифровые блага для благотворительных организации часто недоступны» «Цифровые блага для благотворительных организации часто недоступны»

О мотивах запуска проекта «Технологии добра» и первых результатах

Деньги
«Самую любимую песню я почти никогда не исполняю»: Хелависа рассказывает об альбоме «Дикие травы» (у него юбилей!) «Самую любимую песню я почти никогда не исполняю»: Хелависа рассказывает об альбоме «Дикие травы» (у него юбилей!)

Хелависа о том, как за 15 лет изменилось ее отношение к альбому «Дикие травы»

VOICE
В древнем аланском погребении обнаружили костяные коньки В древнем аланском погребении обнаружили костяные коньки

Результаты раскопок на курганном могильнике на границе Северной Осетии и Чечни

N+1
«Я счастливее, чем в браке»: матери-одиночки из Китая объединяются, чтобы вместе воспитывать детей «Я счастливее, чем в браке»: матери-одиночки из Китая объединяются, чтобы вместе воспитывать детей

Какие другие способы помогут воспитать ребенка, если отец ушел из семьи

Psychologies
Открыть в приложении