Как похудеть на 18 кг: пять эффективных методов голливудской звезды Ребел Уилсон
40-летняя австралийская актриса поразила публику своим феноменальным преображением. Ребел Уилсон (Rebel Wilson) сбросила почти 20 килограммов лишнего веса.
Звезда фильма «Отпетые мошенницы» заработала популярность благодаря своей пышной фигуре. Ребел – одна из тех, кто умеет легко иронизировать над собой, благодаря этому актрису полюбили зрители.
Однако в реальной жизни лишний вес пагубно сказывается на здоровье Уилсон. Ребел страдает от гормонального дисбаланса, из-за которого быстро худеет, но вскоре вновь стремительно поправляется. Кинозвезда захотела привести обмен веществ в норму, а также избавиться от однотипных ролей.
Для правильного снижения веса актриса обратилась к персональному тренеру Джоно Кастрано и диетологу Кейт Сэйв. Профессионалы поделились пятью секретами бьюти-трансформации Ребел.
1Тренировки с весом
Уилсон занимается семь раз в неделю, при этом усложняя упражнения утяжелителями. По наставлению тренера актриса работает с гантелями, а также применяет инвентарь для кросс-фита — гигантские автомобильные шины.